SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Jakie brać odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel? chyba raczej masa,skoro chcesz kupic gainera dieta jest?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2004-07-06 11:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie brać odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem również czy te odżywki które podałem, czy można je połączyć" Jako uzupełnienie diety tak - myśle jednak ze powinieneś sobie te specyfiki narazie darować zobaczysz jakie efekty da Ci dieta "Moim celem jest wyrobienie sobie masy, i rzeźby." Aby mieć co rzeźbić trzeba najpierw mieć co czyli najpierw trzeba to zbudować. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2004-07-06 13:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi byc zachowana. To jest ogolna ankieta i niestety nie ma w niej miejsca na rozpisywanie sie o szczegolach pytania :) Co do pytania o zadowolenie, to ja z kolei nie rozumiem ;)W pytaniu chodzi o to czy osoba chce jeszcze nad nia popracowac czy uwaza ze efekty sa juz dla niej zadowalajace. W jaki sposob zadowolenie ma oznaczac wypad ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2011-05-01 12:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopy gosc ma 2 cykl a wy mu takie rozpiski proponujecie 1-6 prop 100 e2d 1-5 meta 20-25 to jest max jaki mozesz zastosowac. da ci to taki sam efekt jak ten drugi cykl na twoim poziomie doswiadczenia. b3 ww 5-6 t1

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2006-08-20 17:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Gdańsk gdzie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Wiesz, to że treningi są dla początkujących, nie oznacza, że przez cały trening ćwiczy się lewy prosty. Myślę, że na spokojnie mógłbyś tam przychodzić. Wtedy miałbyś 2 treningi w tygodniu po 20.00, oraz treningi w sobotę oraz niedzielę. To już całkiem sporo. Jaki masz poziom zaawansowania? http://www.forfit.pl/zajecia-zaspa.html Co do crossfitu, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2014-11-28 14:12:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • warto ?

    Post
    Trening dla początkujących

    poza tym hp pompuje i ladnie wyglada to na treningu, zobacz jaki flak z niego jest np rano

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2009-08-11 21:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna problem

    Post
    Trec

    jak termin jest dobry to szamaj spokojnie. Moze trochę wilgoci złapal i tyle, a skąd wiesz jaki proch był wczesniej w kapsułkach. http://www.sfd.pl/monohydrat_czy_jab%C5%82czan,_kt%C3%B3re_jest_silniejsze_-t384225.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2011-09-12 20:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tylko jaki? na necie pare osób sie pytało o pilot do tego kina ale nikt nie odpisywał ;/ a bez niego kina nie da się właczyc. patrzyłem kilka pilotów uniwersalny i w zaden nie obsługuje e-bench... myślałem zeby kupic ten pilot i po prostu kazdy kod pokolei sprawdzac czy działa ;D tylko troche roboty bo tam z 800 kodów jest

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2010-07-31 15:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na dni. Mozesz robic dalej jak robisz, ale szkoda czasu. i kasy a efekty będą znikome bo skoro udaje ci się zrobić wszys kie partie w jednym treningu to samo mówi przez sie jaki to był trening rzeby zrobić jakąś partie trzeba poświęcić temu caly trening a nie zrobisz jedno cwiczenie na to na to i na to to bez sensu. Proponuję otworzyć umysł na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2016-05-21 10:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 18 latków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zgadza sie tylko ze pierwsze kroki byly z mala wiedza....ale szybko sie przekonalem jaki cenny jest pas :D

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2004-06-08 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dot. boksu

    Post
    Sztuki Walki

    1)"Jaki najlepiej stosowac trening na siłowni gdy się chodzi na box?" -Najlepszy jest okresowy trening na siłę 2)"Jakie mogę wykonywac ćwiczenai w domu aby poprawić formę do boksowania?" -Przykładaj się na treningach, a w domu daj sobie czas na regenerację 3)"Jak wyrobić sobie wytrzymałość do boksu ??" - Latami [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2002-09-16 21:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1900kcal wystarczy żeby przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się koniecznie zapisz sobie, czy to było ważenie po zrobieniu kupy, czy nie, a także ile wyniosła waga. Nie lubie tego typu ćwiczeń. Zraziłam się do nich w przeszłości, ale może kiedyś do nich wróce. Na razie nie, bo nic na siłe. Ok będę tak zapisywać jak mówisz :) Dziękuje jeszcze raz. Nawet nie wiesz jaki mi pomogleś I jak to dla mnie ważne.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2018-02-05 20:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka+Kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    Może wróce znowu na KB od stycznia zobacze. Micha to norma że będzie dobra wiem jaki to jest wysiłek na treningu przynajmniej tam gdzie ja trenowałem nieraz przyszedłem do domu to odrazu zasypiałem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-11-22 17:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw_masówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    "a czemu zamiast białka dałbyś gainera?? przecież mam już carbo;) i jeszcze jedno,jaki transporter kretki ?? a gdybym już miał kupić tego gainera to chyba z vitalmaxa 2 bo ma w miare równo białka i węgli" Transporter glukoza ,ale jak masz siano to wez Driboze. Gainera 2 jest wzbogacony w kredke jeszcze,wiec bedzie dobry.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2005-02-19 23:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM METY 100 tabl. WIEC ZOSTANE PRZY 50 LUB 100 METY I 5 WINA. ALE BEZ ŁĄCZENIA Z UNDĄ I CZYMŚ INNYM, TYLKO TO. WIADOMO SYLIMAROL,ODŻYWKI ITP. WIEC JAKI BEDZIE SESOWNY CYKL Z TYM SPRZĘTEM NO I CO NA ODBLOK (W KTÓRYM TYG.) JEŻELI CHODZI O TEN WŁOS W WINIE TO MA BYĆ WZDŁÓŻ AMP. A NIE WOKÓŁ JEJ?? WINO STAŁO 12 GODZIN I ŁADNIE SIE ODDZIELIŁO,WODA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2006-10-04 11:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki olej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki olej jest najlepszy do smażenia ???

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2005-06-19 11:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprzednia moja wypowiedź była odpowiedzią na pytanie Dachanga.. Yang32,to co napisałeś jest bardzo ciekawe i zapewne sporo w tym racji. Jednak uważam że by nauczyć się bojowej wersji danego stylu,może inaczej:bojowych umiejętności opartych na stylu ,lub stylach tradycyjnych nie zawsze trzeba być super wtajemniczonym uczniem mistrza z klanu o [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2011-07-14 09:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzony depilator.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj Andromedaa, wybór odpowiedniego depilatora zależy od prywatnych preferencji każdej kobiety. Najlepiej byłoby jeśli zechciałabyś odpowiedzieć na kilka pytań: 1. Czy Twoja skóra jest skłonna do podrażnień i wrastających włosków? 2. Jaki typ owłosienia posiadasz? 3. Czy to będzie Twój pierwszy depilator? 4. Jakie metody depilacyjne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2011-01-19 13:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki clen najlepszy??

    Post
    Doping

    najlepszy jaki byl to hubei a ten co jest to spiro ehhhh ze juz nie ma hubeia :((

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6289 Data: 2008-06-20 11:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozloznie wartosci na posilki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jaki masz bf? Śniadanie nie koniecznie musi być najbardziej kaloryczne, posiłek po treningu owszem byłoby wskazane by zawierał znaczącą ilość kcal, jednak bardziej przy redukcji masy ciała jest to zasadne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2015-02-01 21:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)