SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • wpadka:>

    Post
    Doping

    jaki długi cykl?który to tydzień na koksie? jest duża szansa że nic z tego nie wyjdzie-może jeszcze laska miała dnie niepłodne wiec całkiem nie ma o co się obawiać..ja bym się wcale nie przejmował-tylko zależy jak długo

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2005-10-28 22:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nielegalne jakie szamałeś? Animal jaki dokładnie bo jest z 10

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2013-03-10 21:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ale ja sobie nic nie wkręcam bo mam ten stan w poważaniu. Tak jak pisałem czuję stan chorobowy ale tylko w dniu strzału o dużej objętości i jest to zależne od firm jakie biję i od tego jaki robię przeskok np jesli byłem na mostku i wskakuje na ostrą dawkę przez kilka strzałow tak się męczę. Jesli ja tak mam to i autor może miec. Stan [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2016-11-02 21:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiedzę w tym sensu. Masa ciała nie świadczy o wyglądzie sylwetki. Jaki więc jest sens w jej zrzucaniu? Polecam skupić się na obwodach ciała, poziomie tkanki tłuszczowej i wyglądzie sylwetki.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2019-01-19 23:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insanity workout

    Post
    Trening w domu

    Nie napisałem, że wgl nie wpływa tylko, że nie aż w takim dużym stopniu, jeśli jest się początkującym. Tak napisałem bo nie wiedziałem jaki masz staż.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2012-03-21 10:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z pulsometrem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Treningów biegowych jest sporo. Na początek możesz zacząć biegać w tempie 65-75HRMax. Jeśli to początek to biegaj co drugi dzień. Czas treningu niech będzie taki, jaki jesteś w stanie wytrzymać, bo pewnie dopiero zaczynasz, więc po 30 minutach wyplujesz płuca. Jak będziesz w stanie biec w takim tempie godzinę, zmień trening na HIIT. Potem możesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2009-06-24 15:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grejfrut do supli?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na cholere ci ten grejfrut? jaki cel diety (jezeli takowa jest)? polecam poczytac posty podwieszone dzialu odzywianie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2005-10-03 20:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha-dół

    Post
    Ladies SFD

    Czekam z utęsknieniem na wyrobiony sześciopak po przysiadach i mc, może wrzućcie zdjęcie takiej kobiety. Z pytania jednoznacznie wynika o co chodzi użytkownikowi. Reprezentujesz kobiety na forum? A z resztą jaki to ma sens, każda sprawa jest indywidualna i tak powinna być rozpatrywana. Zmieniony przez - kanap w dniu 2013-01-09 09:39:30

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2013-01-09 09:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki whey delicious .

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    niestety nie :(, ok100km od wawy , Ostrołęka. A jaki ty smak polecasz ? Wiem że to jest kwestia gustu ale podam może moje wymagania : 1. Ma być smak wyrazisty a nie posmak / 2. Ma przypominać naturalny smak (np. czekoladowy żeby przypominał czekoladę , kokosowy mleczko kokosowe /wiórki) 3. Nie może być za słodkie I jeszce różnica pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2011-06-20 16:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki to jest rozmiar?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2008-02-16 09:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sauna

    Post
    Trening dla początkujących

    sauna pomaga w utracie wody (wypacanie) do tego oczyszcza organizm z toksyn wiec według mnie jest przydatna jaka masz teraz diete ? ilu minutowe aeroby ? jaki trening silowy ?? l-karnityna w takich dawkach jak zalecaja producenci nie dziala, dopiero w wiekszysch i to owiele, a hmb traktuj jako antykatabolik

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2006-02-05 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby przed czy po treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro po treningu to w jaki sposób nie spalić mięśni tylko tłuszcz? jest na to jakaś zasada?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2008-07-26 09:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man Nolvadren XT - brał ktoś?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naturalna substancja tzw. 11-OXO. Działa przez szereg różnych mechanizmów aby wprowadzić nasz organizm w stan anaboliczny. Jest to najbardziej synergiczny naturalny związek jaki mógł trafić na nasz rynek. Obniża poziom kortyzolu i estrogenów i jednoczesnie zwiększa poziomu wolnego testosteronu. Użytkownicy stosujacy Erase zauważyli znaczną [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2013-04-05 18:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak aby dobrze???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    któres jest na skosie ? czy kazde na plaskiej? jaki cel treningu? twoj staż?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2005-01-28 21:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa treningi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiem jaki kolega FOX ma staż treningowy, jaka diete i jakie suplementy stosuje, ale z pytań i wypowiedzi wynika, że wiedza i doświadczenie raczej niewielkie, także ja stawiam na szybkie przetrenowanie organizmu po max kilku tygodniach stosowania 3 treningów dziennie (sw, kettle, rozciaganie albo biegi interwałowe) co będzie się równało z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2012-02-27 09:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower do 1800zł MTB

    Post
    Inne dyscypliny

    Przeczytaj swojego poprzedniego posta i moją odpowiedz to zrozumiesz o co mi chodzi.Wystarczy popatrzeć na 4400 , przecież to nie rower do freeride . Jak dla mnie jest sprecyzowane o jaki typ roweru chodzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2008-03-24 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jaki booster jest teraz polecany?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2013-04-25 10:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy powoli dokładać kcal?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może ktoś jeszcze ocenić/doradzić? Póki co dwie opinie i obie sugerują co innego. Jest ktoś w stanie powiedzieć jaki ("na oko") mam %BF w chwili obecnej? 16-17%?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2014-07-10 20:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed _ hormony aby wiedzieć do jakich proporcji wrócić gdyby się coś poyebawo ( estro /testo/ prolaktyna/ tarczycowe jeżeli środki na cyklu będą ''ingerować'' w tarczyce) w trakcie głównie testo/gh ( sprawdzenie środka ) __ jeżeli nic się nie dzieje to niema co więcej po __ poziomy hormonów jw + badanie wątroby ( próby) + lipidy + hcl ldl nie bez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2013-03-14 14:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale jaki to jest bół? Ile trenujesz? Jak zrobisz klatke i na drugi dzień Cię klatka boli.. właśnie taki bół czujesz? Poza tym masz 15 lat... twoja technika na pewno była beznadziejna to raz a dwa nie powinieneś się brać jeszcze za trening siłowy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2013-04-21 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)