jaki jest

Najblizszy przeciwnik jest jaki jest,im wiecej sprawi problemow,tym lepiej dla Mariusza pod katem lapania doswiadczenia,ale tym gorzej patrzac przez pryzmat trudnego przeciwnika z ktorym mariusz zawalczy 2 tygodnie pozniej, generalnie z samym wyborem przeciwnika podobnie, patrzac tylko na KSW moze okazac sie to slaby zawodnik i Mariusz go zje,ale [...]

[...] tylko "koksem" zrobił hardcore na ringu, co jest najlepszym przykladem tego ile daje siła fizyczna i masa w walce. Przykład z Fujitą jest też trochę bez sensu, bo jaki jest Kazimierz, to każdy widzi, a techniką Sappa bije na głowę... "Samą siłą/koksami niewiele zdziałasz na dłuższą metę... tak i nie zdziałasz na czysto - dojdziesz [...]

Tak naprawde nikt tego nie rozstrzygnie za Ciebie sam musisz zdecydowac co jest dla Ciebie wazniejsze. Poza tym nie wiemy np. jaki masz staz treningowy, jaki jest Twoj poziom tluszczu, itp. No i kazdy ma inne priorytety - dla jednego wazniejsze bedzie zeby miec szczupla sylwetke i jakos tam zarysowane miesnie - nawet jesli bedzie ich malutko, dla [...]

dobrze by było jakbyś wypełnił ANKIETE jaki jest twój cel, pierwsza sprawa odpuścił bym sobie na twoim miejscu maszyny, a przeżucił sie na wolne ciężary. połaczenie biceps triceps nie jest dobrym rozwiazaniem, jeżeli już plan dzielony to zrób sobie max 9 serii na takie partie jak biceps nie dokładaj, Nogi pasuje jak co wzmacniać jakoś, pamientaj [...]

Przede wszystkim sugeruję znaleźć przyczynę wysokiej prolaktyny i skupić się nad jej wyeliminowaniem. Poza tym, nie napisałeś nawet nic na temat tego jaki jest jej poziom oraz innych hormonów w Twoim organizmie. Opisz dokładnie swoją sytuację oraz wklej wyniki badań. Wtedy można będzie się zastanawiać co zrobić. Niestety takie działanie witaminą [...]

Panowie powiedzieli tylko o aspekcie treningu silowego, ale jego nieodzownym elementem jest dieta wg celu. I tu jest moje pytanie do autora, jaki jest twoj cel? Zrzucenie tego 'zbednego balastru', czy chcesz robic mase? zdr.

Jest już ktoś po rtg ? Jakieś wyniki ? Może i ja zrobie to rtg w końcu może czegoś ciekawego się dowiem. Jak sądzicie czy rtg klatki piersiowej będzie się różniło od rtg mostka ? Jaki jest koszt prześwietlenia u prwyaciarza :) ?

Juz zalozone, wiec prosze o wlaczenie. Dodatkowo jaki jest teraz towar tygodnia?

[...] dobrze się czuje jest dowodem choroby psychicznej...już nasze społeczeństwo takie jest- zafarbujesz włosy na zielono, wstawisz sobie soczewki wybielające tęczówkę, nosisz jakieś czarne płaszcze i jesteś uznany za dałna- taki kraj tacy ludzie- a określenie "znajdź sobie dziewczyne" to już przegięcie- i świadczy właśnie o waszym [...]

[...] zjem, jeszcze sobie tłumaczę, że są b.zdrowe, że dobre na stawy i w ogóle są git, hehe. Sauna dobra rzecz, rozgrzewają się mięśnie oraz stawy, ból znika. Z innej beczki, jaki jest Twój cel treningowy ? Rzeźba? Masa ? Czy może projekt PUMA Jakie masz aktualnie wymiary, wagę ? Zauważyłem jeszcze, że często powołujesz się na swojego trenera. [...]

Jeżeli kreatyna przyspiesza odnowe ATP w organiźmie to jaki jest sens brania jej w dni nietreningowe a w dni treningowe rano zamiast przed treningiem? Może to ktoś wyjaśnić?

Odnosisz się do bardzo złożonego zjawiska jaki jest regeneracja, która obejmuje zarówno układ mięśniowy, nerwowy, nawet pokarmowy itp. Mogę Ci tylko polecić jakie suplementy mogą poprawić jakość snu, ale czy to ma wpływ na regeneracje, już trudniej stwierdzić. - duże dawki magnezu przed snem - GABA - Melatonina

[...] rzeczy sie nie przeskoczy, trzeba sie sobie uwaznie przyjrzec i ocenic wlasne polozenie. Ja wiem, ze nie wyczaruje sobie smuklych nozek sarenki, gdyz moj kosciec jest jaki jest i...coz... ale, w miare mozliwosci, pracuje nad wygladem nog i robie, co sie da, zeby byly przynajmniej ksztaltne i proporcjonalne. I efekty mojej pracy sa. [...]

[...] Ciężar Max %-) mnie ciekawi co ma dać taka sekwencja jak tu np 5. Ława wąsko 30 kg x 5 50 kg x 2 70 kg x 8 następny trening 5. Ława wąsko 40 kg x 4 60 kg x 2 75 kg x 4 jaki jest zamysł w tym? na następnym będzie 50 kg x 4 70 kg x 2 85 kg x 4 czy jeszcze coś innego, czy błędnie się doszukuję jakiegoś algorytmu? Zmieniony przez - kabo9 w [...]

[...] bo Reem zawalczy mądrze- mam nadzieje, bo dzięki temu wykorzystuje technikę, a Andrzeja poprowadzi Jackson, czyli też nie każe mu szarżować na Reema%-) JDS to się okaże jaki jest w walce z Rothwellem- bo wg mnie Reem narzucił mu taką walkę- JDS zresztą mówił, że miał problemy w tej walce z wyczuciem dystansu... No shit, kiedy Reem był cały [...]

na jaki okres czasu ma starczyc "zestaw" za 2000zl?rok?pol?miesiac? jaki jest cel twojej suplementacji? jak wyglada twoja dieta? jaki staz treningowy?

Pawel , po siłowni bym nie robił spiningu ale jeśli tak robisz to wporządku. Zresztą zależy jeszcze jaki jest tego cel. Spining to mogą być interwały. Jest to poprostu trening o zmiennym tępie. Przykładowo piłka nożna to interwały oraz wiele innych sportów drużynowych. Dla zrozumienia, jeśli HIIT wykonujecie ponad 20-25 min to już nie jest HIIT [...]

Nie wiem jaki jest u mnie na siłowni, jakieś karty są z kodem kreskowym, na pewno prosty system, wcześniej na każdy miesiąc były pieczątki na karnecie ale to zalatuje archaizmem. na karnecie wyczytałem że to jest ten system http://www.gym-system.pl/

[...] Wiem, że mówi się: „ chce Ci się pić, to pijesz a jak się nie chce, to nie pijesz…” Ale ile mniej więcej ?? 6. Ellis szczerze mówiąc nie wiem jaki jest stosunek kwasów Omega – 3 do Omega – 6. Dałem Oliwę z Oliwek i Olej z Pestek Winogron, żeby było zróżnicowanie. Owoców nie jadam, bo od zawsze [...]

a wie ktos moze jak jest z tymi kursami przygotowywujacymi? czy one duzo pomagaja czy to jest taki pic na wode? i czy takie testy sa w krakowie ? bo nie ma tego w informatorze? i jeszcze jaki jest termin juz samych egzaminow? bylbym wdzieczny za odp.