SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Brzuch-nie za ostro ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest cel?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2004-02-02 23:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 x 10powt. drążek - jak ?

    Post
    Trening dla początkujących

    mozemy bodzcowac "miesien" w rozny sposob np. budowanie masy miesniowej , budowanie sily itp. W jaki jest efekt bodzcowania miesnia w ten sposob (piramida, schodki).Opisane bylo ze dzieki niemu bede robil wiecej powtorzen - w takim razie jego wytrzymalosc? Czy czas przerwy miedzy seriami "piramidy" determinuje czy miesien [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-05-27 00:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest konkretnie Twój cel głowny/?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2007-02-18 14:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze mam pytania co do Centra. Jak Center sie powinien zachowywac ? Stoi tam gdzies przed trumna, zeby nie zrobic 3 sekund, ale jaki jest sposob gry centra ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2005-05-19 14:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat - 76 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    76kg i masz duzy brzuch? jaki jest Twoj wzrost?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2012-03-31 22:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drogi OLIMPIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam pytanie, jaki jest koszt przesyłki gdybym np zamawiał koszulke za 29,90 ile będe musial zapłacić razem z przesyłką. Nie znalazłem tych informacji na sportatut i dlatego pytam się tutaj z góry dzieki We are born for fighting contact

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2004-01-18 22:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE BIAŁKO OLIMPA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] temacie takze pozwole sobie spytać tutaj: Jaki jest procentowy udział poszczególnych białek chodzi mi przede wszystkim o izolat białka sojowego. Od razu uprzedzam pytanie - nie, nie uważam żeby białko sojowe było jakims demonem, chodzi mi głownie o aspekty ekonomiczne choc i okreslenie do jakich celów może sie przydac okreslony produkt. Pozdr

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2007-12-03 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmeczenie na treningu co robic ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co jesz przed treningiem? Jaki jest odstęp czasu między przed treningowym, a samym treningiem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2012-02-20 18:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serek homogenizowany waniliowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozliwe ze tyle ma, zalezy jaki jest to serek, moze twarogowy. Serkow homogenizowanych nie polecamy. Kup ser bialy chudy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2006-04-14 14:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robic "rzezbe" czyli zrzucic tluszcz, przez co uwidocznisz bardziej miesnie, ale obwody sie zmniejsza. Co do uzywek najpopularniejsze to bialko, kreatyna, carbo, jakies witaminki, na poczatek starczy. Do tego musisz pamietac o diecie Okresl jaki jest twoj cel, ile chcesz wydac na sprzet i odzywki, a wtedy juz poleca jakies konkretne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-08-28 16:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rampa

    Post
    Trening dla początkujących

    sam pomysl. jaki jest sens stosowania piramidy z autoregulacja u nowicjusza? ZADEN. na kujawiaki przyjdzie jeszcze czas. pomijam fakt,ze bardzo malo osob tak trenuje.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2012-05-10 14:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do skorygowania oraz porady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dla mnie to masz za dużą przerwe pomiędzy 1 - 2 - 3 posiłkiem chyba ze bierzesz jakies odzywki pomiędzy posiłkami pytanie jaki jest cel diety chcesz nabrac masy czy co ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-03-07 22:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • którą l-karnityne wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak jak w Olimpie, jak inne zwiazek to oplacalnosc moze wygladac calkiem innaczej(z korzyscia dla Olimp'a) Na twoim miejscu wybralbym L-karnityne Sim-Line. Jak dowiesz sie jaki jest tam zwiazek to zapodaj... Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2003-03-17 02:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań...

    Post
    Doping

    A jaki jest cel twojego treningu? Masa?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2009-04-02 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :(:( Nie moge przytyc.... POMOCY !!!! :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skąd mam wiedzieć jaki jest mój współczynnik aktywności tzn. jak go obliczyć!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2005-01-12 14:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki jest cel tego treningu? Jak kolega wyżej napisał brak innych partii mięśniowych, to że trening wyjątkowo dziwny swoją drogą.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-05-25 18:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wf na studiach a siłka w klubie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak bo my wiemy jaki jest twój nauczyciel i czy zwalnia czy nie, czytamy mu w myślach na odległość

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2009-10-10 21:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatka..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapadniętej klatki na szczescie nie mam... chce żeby cały mięsień piersiowy podniósł sie do góry(taki efekt jaki jest po napięciu) i żeby sie rozciągnął... supli nie stosuje tylko teraz zastanawiam sie czy wali na masę dół i gorę klatki czy na rzeźbę...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2008-06-28 16:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [97kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Potrzebujemy więcej danych o Tobie, jaki jest cel takiej diety? Z tego co można zauważyć to bardzo słabo to wygląda, kalorii tyle co dla kobiety która redukuje. Niestety zbyt duży deficyt kaloryczny nam więcej zaszkodzi niż pomoże. Metabolizm zamiast się rozkręcić to jeszcze zwolni, nie wspominając o tym jak dostanie po tym zdrowie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2022-03-17 08:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj, jaki jest problem z tarczyca? nadczynnosc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2018-11-05 10:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)