jaki jest

Witam, Oto moje dane wiek:16,5 waga:63 wzrost:177 suple: glutamina, bcaa, carbo 3x w tygodniu siłownia, 2x wspinaczka, trening abs, areoby Moim celem jest redukcja tłuszczu na brzuchu. Mam pytanie jaki spalacz dośc dobry, bezpieczny i w miare lajtowy byście polecili? Pzdr

Slyszalem ze oplaca sie kupowac suplementy w USA. Jesli tak to jaki sklep poleciacie? Chodzi mi oczywiscie o sklep wysylkowy. Jakich firm odzywki brac z USA? Czy naprawde jest taniej? Pozdro

witam oststnio przeczytełem w gazecie,że moja sie pojawić mega kapsy( taurynkai mono juz jest) ale jeszcze pisało,że bedzie bcaa,hmb i jabol- kiedy bedzie mozna te prdukty zakupć i jaki dlugi czas bedzie obowiazywała cena promocyjna?? pozdrawiam

siemka ... pisze pierwszzego posta na tym forum. Jest ono fajne... Mam do was prosbe... mam zamir z qmplem zrobic sobie silownie. i chcialbym was prosic o rade jak ja zrobic i jeszcze jaki trening bylby dla mnie najlepszy :> ( waze 70 kg wzrost 183 trenuje plywanie) prosze o szybki kontakt Dzieki z gory :)

cześć.mam 17lat i ważę 51 kg przy wzroście 165cm. chciałabym przez 2 miesiące schudnąć do 41kg.czy jest to możliwe,jeśli tak to w jaki sposób?dodam że jestem aktywna fizycznie,ćwiczę i nieraz próbowałam głodówek lub diety nie przekraczającej 500 kcal dziennie. Proszę o pomoc. :)

Witam, chciałem się was poradzić czy jest sens łączyć ze sobą ActivLab - BCAA Xtra oraz ActivLab - Muscle UP Protein ? Jeśli tak to w jaki sposób je dawkować aby uzyskać najbardziej korzystny efekt ? Pzdr

Witam was chciałbym sie was zapytać co mam robić, jaki trening na mięsnie brzucha by zrzucić tłuszcz z brzucha.Tylko ja teraz mam na siłce trening na mase i czy wogóle jest mozliwosc że zrzuce zbedny tłuszcz czy nie? z góry thx za pomoc

mam 20 lat i od 12 choruje na WZW typu B chcialabym sie zapytac czy jest mozliwośc wyleczenia tego i w jaki sposób jeżdze na konsultacje z lekarzem ale on tylko sprawdzi moje badani i koniec nie wiem co mam robić w watroba od jakiegoś czasu daje mi niezle popalic czuje taki tępy bol

WITAM Jaki gainer waszym zdaniem jest najlepszy? -Vitalmax CFM Gainer 30 -Vitalmax Whey Pro Gainer 2 -Vitalmax CFM Gainer 20 -Trec Nutrition Mass XXL -Universal Gain Fast 3100 -Scitec Nutrition Jumbo -Olimp Gainerator -pvl Mutant Mass

Witam Panowie ! mam pytanko najlepiej chciałbym usłyszec wypowiedz gregoriana;) jaki najpewniejszy jest winstrol w tabletkach?i co do winka w strzalach czy mocniej szkodliwe sa tab niz strzały winka?

Witam, dwa miesiące miałam wypadek, czego efektem jest wieloodłamowe złamanie kości piszczelowej. Miałam sześć operacji w ciągu trzech tygodni. Jaki kompleks witamin wybrać, aby w szczególności był on bogaty w wit. D? Pozdrawiam

witam zastanawiam się jaki to ma wpływ.. ok uzupełnienie glikogenu , ale gdzies wyczytałem ze nie jest to tak wazne to w takim razie co po tym treningu tylko białko w siebie w lac??? czy lepiej po prostu zjesc ze dwa banany

w związku z tym iz jest wiele dyskusji na temat róznych rodzajów treningów postanowiłem poddać się każdemu z ich rodzajów co o tym sadzicie?2miesiace byłby to czas który był by zagospodarowany na rodzaju treningu jaki trening wypróbować pierwszy?myślicie ze to możne się przydać?

witam was wszystkich mam do was pytanie chciałbym zacząć trenować boks mam 14 lat skonczyłem w kwieniu moje wzrost i waga 181 i waga 80 kg jestem fanem boksu od dziecka 7 letniego ale teraz matka dopiero mi pozwala zacząc trenowac mieszkam w Bydgoszczy jest tu astoria i zawisza jaki klub bardziej polecacie ? pozdrawiam was .

witam . robie taki cykl: 1-9 tydzien wino 3x50mg/tyg 2-7 tydzien dubol 2x100mg/tyg 3-6tydzien omka 1x250mg/ tydzien moze mi ktos dokladnie rozpisac jaki kiedy i czym konkretnie sie odblokowac . czy przy takim cyklu potrzebne jest zasosowanie antyestrogena jezeli tak to jakiego i jak go stosowac

Witam ! Chcialem sie dowiedziec jaki moge wziac nastepny mocny spalacz po hydroxycut hardcore, reduktor ten jest mocny, ale przyzwyczailem sie do niego i pozniej było juz lajtowo. Zastanawiam sie nad zakupem hyperlean/black mamba/alphamine. Moze doradzicie cos innego lepszego, dzieki z gory i pzdr !

jaki najlepiej jesc ryz?? bo na polce jest ich sporo zaczynajac od tego marki tesko za 1zl a konczac na ryzu dzikim. ktory ma najnizsz IG

Witam Panowie, Z uprzejma prosba o opinie sie zwracam. Kupile dzisiaj puche no maxa. Pucha oryginalnie zapakowana data do stycznia 2017. Po otwarciu i zerwaniu foli proch jest mega zbrylowany i dziwnego (chyba nie wien jaki powinien byc) brazowawego koloru. Mozna smialo rozdrabniac (o ile to mozliwe) i jesc? Dzieki z gory za odpowiedz.

domyslam sie ze takich tematów jest wiele, a wiec tak. mam 20 lat mam zamiar zaczac swoja pierwszy cykl na mecie, pytania;c Wystarczy 130 tabsów ? moge dokupic jeszcze ze 100 Jaki odblok i czy wgl brac? p.s. na silowni juz 3rok ; p z przerwami

Jaki według WAS jest jeden z lepszych transporterów KREATYNY... zamierzam kupić sobie do kreatyny CARBO...i moze DEXTROZE...na RYBOZE nie mam kasy