jaki jest

opieralem wypowiedz na tym ze widze jaki cykl robisz i masz juz 3 srodki ktore dobrze powinny pociac przy robieniu definicji, dodanie masteronu to juz niewykorzystanie wszystkiego, nie jestesmy pro by sie tak przekombinowanie bawic. lepiej dac srodki takie by odczuc kazdy z nich, a nie potem zastanawiac sie albo wkrecac czy juz dziala czy nie [...]

nie 10 lecz 12 lat- od powstania; jest to jeden z rekordowych wyników za jaki musi być adekwatna nagroda- za każdy rok, jeden dzień banicji, no i jakiś bonus za dekadę8-o{{:-( Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-12-07 19:21:38

Abstrach**ac od ryzu i kaszy, chciabym zapytac jaki chleb powinno sie jesc. Ja jem razowy (sojowy). Czy lepiej jest jesc bile pieczywo ? Pozdrawiam. ---

Wszystko jedno, jaki się je kolagen - z ryby, żelatyny, rosołu - najważniejsze, żeby organizm go przyswoił , a do tego potrzeba ponoć stałego poziomu witaminy C oraz dostatecznej ilości krzemu (np. z kaszy gryczanej, ziół jak skrzyp, pokrzywa). Jeśli dasz radę np. często jeść ryby z galaretowatą skórką lub inne tego typu mięsa, to dostarczysz [...]

ludzie dziwie wam sie....smejecie sie z tego jaki kto ma wymiar bica...naprawde nie ladnie!!ja osobiscie nie mam nawet 30 cm a jestem silniejszy od wielu moich znajomych ktorzy maja wiekszy "kabel" niz ja...powinniscie sie nauczyc ze wielkosc miesni nie jest najwazniejsza.

mam takie jedno pytanie, w jaki sposob mikrofalowka jest szkodliwa??:>

cena strasznie podejrzana, ja bym nie zaryzykował nawet przy tej cenie, bo jednak patrząc na ceny rynkowe oznaczałoby to że producent sprzedaje to na grnaicy opłacalności, a jaki biznesmen by sobie na to pozwolił? orpócz samych opinii warto jest też wyszukać badań czy nawet poprosić samego producenta o ich udostepnienie, a opieranie się przed tym [...]

cena strasznie podejrzana, ja bym nie zaryzykował nawet przy tej cenie, bo jednak patrząc na ceny rynkowe oznaczałoby to że producent sprzedaje to na grnaicy opłacalności, a jaki biznesmen by sobie na to pozwolił? orpócz samych opinii warto jest też wyszukać badań czy nawet poprosić samego producenta o ich udostepnienie, a opieranie się przed tym [...]

ciekawe. dawki w sumie nieduze a efekt jakis tam osiagnal. rozumiem ze nigdy nie bylo u niego zadnych saa. bo wyniki silowe sa dosyc kiepskie. pisal ze na klatke 80kg w ostatniej seri po 8razy. torche mi to nei pauje do opisu jaki o sobie zapodal: "Mam 29 lat, staż treningowy -10 lat. Treningi przeprowadzam systematycznie 3 lub 4 razy w tyg. [...]

pic mleko z rana moge. Co to jest te plynne zarcie? Bo wiecie nie chce posilku zastapic odzywkami... s.mp.a. jaki plan dnia mam inny mam normalny staram sie wstawac wczesniej

/SFD/2022/2/15/9272cdf759ef46b5a765e7458fc15253.jpg Tak na prawdę nie da się rozpisać konkretnego planu treningowego bo to nie możliwe tak po prostu. Nie wiemy jaki masz staż, jak trenowałeś do tej pory, nawet nie napisałeś konkretnych wyników w podstawowych ćwiczeniach siłowych. Jednak z tego co mam kontakt z kilkoma chłopakami trenującymi siłowo [...]

A jaki trening jest bardziej efektywny? 1 cwiczenie na BICA pozniej 1 na TRICEPSA znowu bicep i triceps... czy wykonac np 3 cwiczenia na bicepsa a pozniej 3 na tricepsa???

[...] TESTOSTERON Gdzieś czytałem że procent impotentów wśród palaczy nałogowych o wieloletnim stażu jest znacznie wyższy niż u "zdrowych". Niepamiętam dokładnie jaki to były liczby ale bodajże po 30 latach palenia 50 lub 70% typów ma trwałą impotencję. Ja gdy przestałem nie tylko palić, ale poprostu - popalać nawet małych dziennie [...]

[...] tłuszcze dodając łososia, ale że łosoś drogi to na pewno będę go zmieniał z inną rybą lub z piersią z kurczaka. Wiadomo, że inne ryby nie są już tak tłuste, więc nie wiem w jaki sposób dostarczyć więcej tłuszczów. Na pewno likwidując łososia z diety będzie -20g tłuszczów. Może masz jakiś pomysł na dostareczenie tłuszczy w inny sposób? A tak [...]

Robi taki trening zapewne dlatego że taki jest w podwieszonym temacie pierwszy rok treningów :D Tam w ogóle jest pełno kwiatków róznych w tym arcie, powinien zniknąć chyba jaki temat jest godny polecenja? Zmieniony przez - Kury w dniu 8/20/2023 10:25:18 AM

jaki kox . walki z tradzikiem bez cynku nie ma . pomaga naprawde pomaga to fakt.mi pomogł i w papce ktora nakladam jest silny roztwor jego.polecam

Jaki z tego morał? Bieganie the best Chciałbym tylko jeszcze wiedzieć jak jest z kaloriami na orbitreku.

Buhehe ja patrzylam na date ostatniego komentarza ale moze cos autora jeszcze natknie zeby zajrzec a co do plywania.. hmm.. w ogole plywanie polepsza sylwetke ale jaki styl bardziej? hmm oto jest pytanie

a jesli jaki próg jest przekroczony nie ma sensu ?

a jesli jaki próg jest przekroczony nie ma sensu ? Jeżeli zejdziesz do 15% to wtedy możesz myśleć o spalaczu