SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Moim zdaniem, to taka normalna aktywność, bez bicia rekordów, maxów, takie 20 kg na sztandze nie zaszkodzi - ale nie wiem, jaki jest ten żylak - to wiesz tylko ty i lekarz. Upierałabym się przy leczeniu, polecam EVLT to zabieg szybki, rekonwalescencja błyskawiczna (ja następnego dnia byłam w pracy) i odpukac od 4 lat nic sie nie dzieje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2017-06-20 19:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chińskie korzenie karate

    Post
    Sztuki Walki

    Jaki jest twoj poglad na informacje ze Karate wyewoluowało z kung fu a kung fu z indyjskich systemów masz jakies info na ten temat ? Moze znalazłeś coś w swoich poszukiwaniach ? Wracając do tej kwestii. Więc jeśli chodzi o to, że karate z Okinawy ma bezpośrednie źródło w chińskich sztukach walki z prowincji Fujian, to nie ma żadnych wątpliwości, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9459 Data: 2009-11-17 01:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Muszę ci powiedzieć że również nieraz spotkałem się z tego typu dawkowaniem metrozolu w przypadku trt. Oczywiście wszystko zależy od tego jaki jest cel terapii hormonalnej zastępczej testosteronem Jednak jeżeli jest to działanie stricte podnoszący jakość życia, wpływający na poziom testosteronu to wydaje mi się że tak duże dawki letrozolu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2023-06-17 15:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja będzie szła tak samo na hcg jak i bez, a dwa,jak zrobi pct to test trochę podskoczy,skoro to końcówka cyklu. A jaki jest max normy tej prolaktyny? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2017-06-30 12:59:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2017-06-30 12:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] no i reszte o której dobrze wiemy,dobrze ze działasz,popieram,tez działam tylko że bardziej radykalnie%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-11-30 18:24:26 chciałbym zaznaczyć że to nie konkurs kto wiecej robi dla sprawy ani kto jaki jest liczy sie jeden cel.Triumf Orła Białego Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-11-30 18:29:22

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13731 Data: 2011-11-30 18:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiski wiecznej optymistki

    Post
    Po 35 roku życia

    Ławka to taki bój, który lubi dość często... Są trzy metody główne treningu...maksymalnego wysiłku, powtórzeniowa i praca dynamiczna, i w ławce wszystkie trzy sprawdzają się idealnie, ale ujęte w jednym cyklu treningowym. Jak chcesz, to napisz ile treningów w tygodniu możesz poświęcić na ławkę (idealnie minimum 3 :-P) Jaki jest maks (30 kg?) i [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2019-09-17 07:01:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MMS Chloryn sodu

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia jaki jest cel tgeo typu zabiegu? co sie dzieje w organizmie? masz jakis stan zapa;ny, czy problem baketryjny?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19915 Data: 2017-10-23 19:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand i smutek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] co do diety to nie jest za specjalna .. 1. codziennie rano do śniadania 100 g gainera a śniadanie to 2 bułeczki z szynką 2. W sql 3 kanapki z szynką 3. po sql obiad taki jaki jest plus staram się zawsze jakieś kotlety 2 wsunąć praktycznie codzienie oprócz piątków są 4. to CM3 treca 4 kap razem z xp przed treningiem 5. po treningu 4 kap cm3 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2013-04-27 10:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodaje art: Beznadziejna walka z młodzieńczym trądzikiem spędza ci sen z powiek? Zmień dietę - radzi na łamach najnowszego numeru tygodnika "New Scientist" amerykańska biolog Loren Cordain. Jej zdaniem pryszcze na twarzy to wynik spożywania wysoko przetworzonych węglowodanów, czyli mówiąc prościej - białego pieczywa, makaronów, a nawet [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2008-10-03 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze jedno pytanko odnośnie samego drążka bo przed chwilką sobie je przeglądałem na allegro. Jaki jest lepszy - zupełnie prosty, czy taki, którego końce są wygięte do dołu? Na czym polega różnica?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2015-02-18 23:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ogolnie pln dobry.Jednak ja nie robilbym przedramion 2x tydz. A jaki jest cel treningu??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2006-06-18 17:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maszyna narzuca ci tor ruchu, to ćwiczenie traci wszystko ze swojego potencjału w takim przypadku i prowadzi do kontuzji . 2. Przysiadu nie da się zastąpić, plan może zostać jaki jest na razie , potem ew. możesz dodać drugi zestaw z mc, możesz też robić na zmianę co trening jesli chcesz. 3.Można ale po co ? Nie dasz takiego obciążenia jak na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-08-21 22:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Napisz jaki jest cel diety, który posilek jest przed a który po treningu. Napisz także swoje zapotrzebowanie kaloryczne, rozklad składnikow w diecie oraz makropodzial diety przedstawionej przez Ciebie. Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-10 14:13:57

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2007-06-10 14:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a orientujesz sie dokładnie jaka jest cena za przesyłkę ? jaki jest czas oczekiwania na przesyłkę ? i czy wysyłają za pobraniem czy trzeba przelać pieniądze ?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7772 Data: 2007-04-30 22:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE I POMOZCIE!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] u niektóych z niedowagą wzmaga łaknienie a i tak nie wiadomo czy to nie efekt psychologiczny Poza tym SEBA 81 jak nie potrafisz się normalnie wyrażać to tego nie rób! KM138 jaki jest twój staż? uzupełnij profil z danymi Poza tym zgadzam się z Don Garcią DIETA no ale rzeczywiście sprzętu masz mało więc poleć do kumpla jakiegoś spawacz niech ci [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2006-03-18 19:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4-dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim zdaniem za duzo cwiczeń na plecy .. na barki wybrałbym cwiczenie bardziej izolujące również tylni akton .. poza tym jaki jest Twój cel ? bo 65kg wagi przy takim wzroscie to może lepiej zajrzyj do działu odzywianie i skup sie na podstawie czyli diecie .. bo to że bedziesz tyral na silce jak byk bez odpowiedniej podazy kcal nie da Ci nic, a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2017-09-09 14:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dropset - wyjaśnie zasady

    Post
    Trening dla początkujących

    Przede wszystkim należy rozpisać trening pod swój organizm i możliwości. Jeżeli nie wiesz jaka jest zasada drop set, to pytanie jaki jest Twój stopień zaawansowania w treningu siłowym i czy w związku z tym, jest w ogóle sens się w to angażować? Osoby poczatkuje powinny skupić się na podstawach, a nie tego typu wymysłach. Oczywiście warto wiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 199 Data: 2023-09-22 15:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe fotki Glodzia :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Forma ekstra.Debiutowałeś już chyba prawda ? Jaki jest twój staż ? Jesteś ekto czy endomorfikiem ?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 17:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie diety redukcja , pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest ten posiłek o 19?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2010-01-10 13:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps a przedramie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mnie też bolało przedramie kiedy robiłem bica, szczególnie przy modlitewniku i wznoszniu stojac, ale wiem jaki jest na to sposób- dobra rozgrzewka przedramion! Ja mam a własciewie miałem (bo przez wakacje boje się złapać za miarkę) 36 w bicu i 32 w przedramieniu Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-03 16:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)