jaki jest

Aleks a to rozmiar lapy jest wyznacznikiem zalania? nie jeden grubasek ma 40 i co z tego dalej ma masowac? w jakim celu swiniomasy Dlatego napisałem jaki jest priorytet... Jeden chce mieć 38 w łapie i 70 kg inny 46 i 100 kg dla każdego coś innego :-)

Sam jestes wiesniku po***any :) A jezeli jest niemozliwe dojscie do takiego poziomu tkanki tluszczowej bez koksu to powinni wy***ac te zasady i zawody.Zrobic nowe i wtedy kulturysci mieli by taki poziom tluszczu jaki jest mozliwy to osiagniecia naturlanie.Oczywiscie teraz troche przesadzam ale jak juz zaczelismy ten tamat ...

-Przysiady/ martwy ciag x 2 rób na zmianę co trening moja propozycja to po 2 serie ćwiczeń zamiast po 1. jaki jest twój staż treningowy ? Zmieniony przez - ninja91 w dniu 2013-12-02 21:57:12 Zmieniony przez - ninja91 w dniu 2013-12-02 21:57:27

To wrzuć na forum do oceny, albo nagraj się obejrzyj, potem obejrzyj film instruktażowy, porównaj jaki jest ruch na obu filmach.

A jaki jest cel tego treningu?

a jaki jest cel suplementacji? moze w ten sposob zapytajmy :) bo np. takie GW kardaryna bedzie poprawiala poziom poszczegolnych lipoprostein i obnizala ilosc cholesterolu. Wiec jezeli celem jest np wzmocnienie wydolnosci, poprawa kondycji itd by na testach wypasc dobrze to bardziej nada sie zastosownaie wlasnie GW niz ostaryny. Druga sprawa [...]

W kazdym pokazanym przez Ciebie zestawie sa cwiczenia obciazajace kolana, i to znaczaco. Jesli mozesz je wykonywac, to znaczy ze szukasz sobie wymowki by nie cwiczyc nog na silowni ;) Jaki jest zwiazek miedzy kontuzja kolana, a mozliwoscia chodzenia na silownie ? Mam w Polsce przyjaciela, ktory nie ma obu nog, amputowane znacznie powyzej kolan. Od [...]

olej kujawski to olej rzepakowy - jeżeli będzie z pierwszego tłoczenia i nierafiniowany to jest ok (nie wiem jaki jest kujawski). ma zupełnie inny skład kw tłuszczowych (górują w nim jednonienasycone kw tłuszczowe). Porównać możemy stosunek o3 do o6, który wychodzi zdecydowanie korzystniej w rzepakowym pzdr

@Geng Raz na zawsze, mam nadzieje.. Rozciąganie przed treningiem należy wykonywać jedynie w momencie, gdy otrzymaliśmy takie zalecenie od lekarza/rehabilitanta tj. mocno przykurczone mięśnie uniemożliwiają nam zachowanie prawidłowej techniki w danym ćwiczeniu np. przykurcz 4 głowych a przysiad atg. Po rozgrzewce i mobilności mięsień jest gotowy [...]

[...] Strzykawka insulinówka 1ml kup z przedziałka na 100IU i 1IU czyli ta kreseczka na strzykawka będzie odpowiadać 100mcg. CARDARINE 10mg dziennie Porozmawiaj z dziewczyną jaki jest jej cel, bo na 1300kcal dziennie, bardzo łatwo dojść do wniosku że chce być chuda a nie dobrze wyglądać. Więc lepsze efekty osiągnie na t3 i na pewno taniej Tylko [...]

1. Wygladasz jak byk 2. Koks to Twoja sprawa, ale i tak mysle że koksiłeś, tylko nie wiem jaki jest sens żeby sie nie przyznać 3. Jak zrobiłeś na czysto, to sog bez dwóch zdań należy sie !

Co to ma być??.Gdzie są nogi i do tego jakieś śmieszne połączenie.Zobacz sobie inne plany już ocenione i wdł nich zrób swój..Aha i jaki jest twój staż??. Zmieniony przez - 19Malina20 w dniu 2008-10-04 14:31:55

jajka są różne ja mam ostatnio takie XL czyli jest napisane na opakowaniu ze waga mniejwiecej 75gram, ale zastanawia mnie to jaki jest przeciętny stosunek wagowy żółtka do białka w jednym jajku. ??? wie ktoś?

pączka ile ma kcal najlepiej chlebek jaki jest oplecany dla kulturystów a nie

Niech jedzie na zawody i sam się przekona jak to wygląda. Jak sprawdzi na własnej skórze jaki jest poziom to zdecyduje czy jest sens.

jaki jest najlepszy zakupilem juz omega 3

Atlasy z hipermarketów są do bani-tyle mogę powiedzieć. Co do rowerka- to zastanów się jaki jest jego przeznaczenie (ogólnie Twojego urządzenia aerobowego w domu)?? Chyba spalanie i kontrola poziomu tkanki tłuszczowej-prawda?? Więc zdecydowanie polecam rower-już za 700-800zł masz nie najgorszy- wybieraj jednak koniecznie z pomiarem tętna i czasu. [...]

jaki jest Twoj staz treningowy??

Na M1T libido zawsze będzie dobre dopóki bierzesz. Promag? Muszę przyznać, że to dobry stuff kiedyś myślałem, że bez szału, ale po czasie stwierdzam, że jeden z najlepszych. Jego największym minusem jest bardzo niekorzystny wpływ na wątrobę. Nie lepiej Tobie łyknąć metę? Ponoć podobne środki w działaniu. Jaki jest cel cyklu? Robiłeś badania [...]

Pawelek666 dzięki! A wiesz może jaki jest próg wiekowy? I czy tam byłeś?