[...] a nawet pewnie o istnieniu kettli nie wiedziałem) Tego PDFa od ETK niektórzy chwalili. Osobiście nie korzystałem, bo tam jest to nieco przekombinowane i w sumie - każdy ma jakieś swoje progresje; nie każdy może utrzymać takie tempo jak tam jest. Mountain climbers jako aktywny wypoczynek?? Powodzenia z takim odpoczynkiem! Albo jogging?? Chyba w [...]
[...] lustro (40 cm) Jeden niekontrolowany ruch i mam na mordzie całą taflę (sprawdzałem, szklane - geniusz projektował cały budynek, ale już do rozstawienia siłowni to zatrudnili jakiegoś megamózga). Poza tym nie warto ćwiczyć do odmowy. Nigdy. A co jeśli okaże się, że nie wycisnę marnych 5 x 100? Da mi to jakąś wiedzę użyteczną? Podbuduje moje ego? [...]
[...] do odbędnienia i nie nawet na 8-12 tygodni. To jest program do robienia cały czas. To ma tak działać, jakbyś miał iść na wojnę codziennie rano i musiałbyś na nią być gotowy, choćbyś nic nie musiał działać. Rozumiesz, takie ładowanie ciała i umysłu:-) Ja się zabieram za B&S i zamierzam to robić blisko 1rok. Zobaczę jaki efekt przyniesie ;-)
Shadow - witam, witam :-) Miałem strasznie zryty dzień, ale coś napiszę. Pół nocy (mało powiedziane) nie spałem. Ostatnim wskazaniem zegarka jakie pamiętam była 1:30. Obudziłem się 3:30 i nie było spania. Stres. W weekend zmarł mój wujek, a dzisiaj robiłem za kierowcę delegacji na pogrzeb matki kolegi z pracy. Do tego obolałość barków i brzucha. [...]
Co do Waluś vs Wiśnia to ok, niech stawiają na młodych a Wiśnia jeśli chce się przekwalifikować to warto mu dać szansę. Ale miejsce takiej walki jest w jakimś nieemitowanym w tv undercardzie, a nie żeby była to walka za pomocą której promuje się jubileuszową galę. Nic nie mam do tych chłopaków ale jest to za słaby poziom żeby było w mc "najlepszej [...]
[...] jestem na redukcji od paru miesiecy, ale nawet nie zauwazylam, zeby ucierpial na tym moj biust- ani troche. Co prawda nigdy nie bylam Pamela(uff i na szczescie),a biust jaki mam uwazam ze jest w sam raz do mojej figury (wlasnie sprawdzilam ) Dodam tylko jeszcze, ze osobicie wole miec mniejsze piersi, wysportowane i ladnie wyrzezbione [...]
Ty masz naprawdę prawie 30 lat? Była tutaj taka jedna nastoletnia panna, która wywody miała całkiem podobne %-) Nie mam pojęcia, jaki rozkład dla Ciebie, nie widziałam zdjęć, a BMI g.no mi mówi w przypadku osób nieotyłych ;-] Nie potrafię ocenić, czy opona na lędźwiach i brzuchu jest wynikiem niskiej wrażliwości insulinowej czy też podwyższonego [...]
[...] miastach. Napewno przydaloby sie to do dzialu walka z wiatrakami i tak milion ludzi będzie pisać "jestem z miasta X, chce sie zapisać na sport Y w klubie Z, powiedzcie jaki tam poziom jest i w ogóle" btw: Marcin, a co Ty byś tylko kasował i kasował stare tematy? aż strach pomyśleć, jakie czystki by były na forum, jakbyć moda dostał
ale i tak strasznie mały jest wybór modeli a np. taki, jaki ja sobie upatrzyłam w ogóle ciężko dostać w Europie :/ koniec offtopu dodaj tych 2 prodeucentów do zestawienia i będzie git
[...] by Marcin_VB http://sk2.pl/40974 - sezon 2008/2009 w muay thai w Polsce by Lady M http://sk2.pl/40952 - Ciężkie Bezkrólewie by Andrew3 To byłoby na tyle. Co o tym sadzicie? ...jakies zmiany itp ? ps. W zatwierdzonym spisie oczywiscie nicki poszczegolnych autorow artykułow beda pogrubione. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-03-01 15:37:32
spoko ma ktos jeszcze jakies propozycje co do spisu dzialu ? edit: moznaby jeszcze nazwe spisu dzialu dac na czerwono bo chyba jest to mozliwe...a byloby to duzo widoczniejsze Moznaby tez zrobic juz podmiane tematow podwieszonych na inne: -FAQ -JAKI STYL WALKI WYBRAĆ - przeczytaj zanim zadasz pytanie - Siłownia i siła fizyczna w sportach walki [...]
[...] że Masvidal właśnie podpisał nowy kontrakt, zostało mu 7 walk. Zapytałem go, czy kiedykolwiek rozważy zwolnienie Masvidala, o co prosił. Powiedział: „To najgłupsze pytanie, jakie kiedykolwiek mi zadałeś.”” https://twitter.com/bokamotoESPN/status/1269499394610434048 Nie znamy dokładnych szczegółów, ale możemy założyć, że Masvidal renegocjował [...]
[...] że pretendentem numer jeden będzie Gilbert Burns i to on dostanie walkę z Usmanem. W ostatnich tygodniach Masvidal krytykował UFC w mediach społecznościowych za sposób, w jaki prowadzi swoją działalność i politykę kontraktową, które jego zdaniem są niesprawiedliwe. Masvidal, wraz z innymi zawodnikami, takimi jak mistrz wagi półciężkiej Jon [...]
[...] Toneyem: Ludzie mówią, że nie wygrałem naszego pierwszego pojedynku, co jest dla mnie śmieszne. Wygrałem zarówno pierwszą, jak i drugą walkę. Zwyciężyłem go w taki sposób, jaki chciałem. Świetnie dobrałem taktykę na ten pojedynek i swobodnie dyktowałem warunki. Jeśli ktoś jeszcze ma co do tego wątpliwości, proponuję obejrzeć moje drugie starcie [...]
[...] za "natomiast z drugiej strony" i 1 za próbę wprowadzenia koncesji/opozycji tam, gdzie jest kontynuowanie wątku). Nie każda nowa osoba na forum (ortograf.) postępuje w ten (jaki? gram. zaimki) sposób. (brak opozycji) Zdarzają się *(gram) przypadki, które (gram.) potrzebują natychmiastowej porady *(styl). Więc (gram.) kwestia (frazeol.) *(interp) [...]
Krystian jaki hejter z Ciebie... Jesteś dla mnie w tym momencie niczym. NICZYM BRAT%-) Tylko ze Antek mowie o tym co jest na topie, w dzienniku Adama zaczela sie dyskusja o fruktozie i co? Po kilku dniach antek glosni slowo w slowo to samo tylko ze dopisuje cos w stylu "Doszedlem do wniosku albo z obserwacji zauwazylem"] Antek non stop wali [...]
[...] i muszą być dostarczane z pożywieniem. Do jej wytworzenia (oprócz metioniny i lizyny) potrzebne są także witaminy C, PP, B6 oraz żelazo. Źródłem karnityny jest też pokarm jaki spożywamy głównie mięso stąd nazwa karnityny pochodzi od łacińskiego słowa carnis, które znaczy mięso. Najwięcej jej znajduje się w baraninie, następnie w wołowinie, [...]
[...] osiągnięcie ujemnego bilansu energetycznego przy zachowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia jest niemalże nie do wykonania. Prubują oni stosować różnego rodzaju diety przez jakiś okres czasu co zazwyczaj kończy się niepowodzeniem i wystąpieniem tzw. efektu jojo. Powrotu do nadwagi i zazwyczaj większej wagi niż przed stosowaniem diety. By pomóc [...]
Jaki masz priorytet? Krótki chwyt dobry jest na wypukłą tzn(. x .) <-taką klatę. A szeroki dobry jest na (.___I___.) taką klatę... zależy jaki masz priorytet i wymagania co do swojego wyglądu aktonów klatki piersiowej. Ja staram się nie chwytać za szeroko ani za wąsko. Odległość odmierzam sobie palcami. Leża na ławce chwytam sztangą rękami [...]
Polaco a jaki ma byc spam? SPAM to nazwa bardzo popularnej konserwowej mielonki wieprzowej produkowanej nieprzerwanie od lat 30. XX wieku przez amerykańską firmę Hormel. Wcześniej mielonka tej firmy nazywała się po prostu Hormel Spiced Ham, jednak ta nazwa została zmieniona, by zwiększyć atrakcyjność produktu (nowa nazwa być może wywodzi się od [...]