SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • BCAA w DNT DT - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fundusze są - ale wiadomo bez szaleństwa. Czyli reasumując. Rano w DNT glutamina ( jeszcze nie brałem jaką polecicie??) + 6g bcaa Rano w DT przed aero tak jak wyżej : przed tr 7gr bcaa/ po tr 7gr bcaa. Jaki jest max przyjmowania bcaa??? Czytałem o bcaa ale tego nie pamiętam.Zaraz poszukam i poczytam ale może wcześniej odpowiecie. Mam jeszzce [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 2008-10-13 15:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uginanie stojąc z prostą sztangą

    Post
    Trening dla początkujących

    Raczej tak ;) nie wiadomo jaki jest tego powód i dlaczego zmieniasz .. ale jeśli chcesz czegoś nowego i tamte ćwiczenie już na ciebie nie działa to próbuj . Może przełamiesz stagnacje ;) ja osobiście wolę ,,na stojąco'' ;D haha ale każdy jest inny i na każdego działa coś innego .... pozdrawiam , Zmieniony przez - Matafix383 w dniu 2013-06-09 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2013-06-09 23:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp czy..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Colter sugerujesz mi że nie wiem jaki jest cel uzywania gainera??hmhmm..w związku z tym że sa święta powiem tylko tyle..Wesołych Świąt..wszystkim

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6437 Data: 2005-12-24 19:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz, które numery skarpetek są męskie 39-42(chodzi mi o zwykłe a nie jakieś do kostek) i jaki jest koszt wysyłki. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Bartez_PL w dniu 2009-01-15 17:03:05

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8921 Data: 2009-01-15 17:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIEJSCE KAŹNI !

    Post
    Galeria Zdjęć

    nawet nie wiedziałem że człowiek może podnieśc 480kg jak czytałem flexy to tam taki kulturysta Ruhl podnosi 300kg w przysiadzie i nie widziałem lepszego a ten kulturysta to jakiś niemiec bardzo znany. Powiedzcie mi jaki jest rekord świata w podnoszeniu w przysiadzie? Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11328 Data: 2003-05-28 01:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mod e-lite

    Post
    Doping

    jest jaki jest wiec go mu odebrano z tego co pamietam było glosowanie i wiekszoasc go nie chciala a teraz z powrotem ?? buhehe dajcie se spokoj

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2005-09-11 10:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiki mam pytanie jaki jest twój typ budowy? mezo? ekto? endo?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10771 Data: 2007-02-13 18:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan solo

    Post
    Doping

    chcesz coś dołożyć? A jaki jest cel cyklu, to się dobierze środki, po pierwsze miska, ale środki też warto dobierać pod cel.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2015-10-06 23:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z dawka widze zaszalales:) nie wiem jaki jest twoj staz czy to twoj 1 cykl itp wiec nie bd ci proponował o zwiekszenie dawki ale bolda na twoim miejscu bym przedluzyl do 15 tyg bo do 10 to troche za krotko.. a na szalenstwa to sie nigdy nie jest za starym:):)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2009-09-16 23:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlebek z LIDLa - dobry?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu weim jaki jest sklad bo jest napisany na opakowaniu ale co kiedy kupuje sie zwyklego razowca z peikarni albo po prostu bez opakowania wtedy skald to pzreceiz weilka zagadka :P:P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2006-05-21 10:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile ważysz, ile masz wzrostu, jaki jest Twój cel, czym zajmujesz się na codzień, jaka jest Twoja aktywność...?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2014-04-02 11:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ważne pytania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W takim razie Jaki jest najlepszy Antykatabolik??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2013-09-15 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    A masz odczucia, że booster teścia jest potrzebny? Generalnie po 30 nie zaszkodzi, a może poprawić samopoczucie Spektakularne zmiany w sylwetce - niekoniecznie Volumizer to stack kreatynowy, więc zupełnie inny produkt Jaki jest Twój cel treningowy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2016-08-02 17:10:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj jeszcze od boku. Tutaj ciężko stwierdzić jaki jest ten brzuch.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2015-12-30 16:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push-Pull na podstawowych cwiczeniach

    Post
    Trening dla początkujących

    krisking12 hahaha akurat ankieta mi nic nie mowi. nadal malo sie dowiedzialem. dlaczego tak czesto skaczesz z jednej metody na druga? po co? jaki jest powod? czy juz wiesz przy jakich parametrach intensywnosci i objetosci ROSNIESZ,ROZWIJASZ SIE?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2012-02-27 00:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko wołowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście mam wątpliwości co do wartości tego rodzaju białka. Nigdzie nie podają jaki jest proces technologiczny, skąd surowiec, bo przecież nie steaki ;) Może to być np. bezwartościowy kolagen. A zarówno MuscleMeds jak i Dymatize, które też ma takie białko, dodają kreatynę, jakby chcieli na siłe sprawić działanie. Zmieniony przez - Miniak_DH w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12105 Data: 2011-07-15 12:46:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przybrałem na masie ... Co teraz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pokaż zdjęcie pokaż co jadłeś i zobaczymy jaki jest czego sens lepiej niż w mega mass zainwestuj w mięso ryby

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-01-20 06:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    A ty ile masz cwaniaku ? i w jakim jestes wieku i jaki jest twoj staz ?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11899 Data: 2005-06-15 20:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym forum Cię nie trzyma, nie szantażuj nas %-) wypiski dajemy w formie http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html wtedy ładnie widać jaki jest udział poszczególnych makroskłaników, jak trener diete rozpisał to chyba się zna, nie ufasz mu, na pierwszy rzut oka za dużo białka a mało tłuszczy z dobrych źródeł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2014-07-09 21:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni przerwy - strzał - 3 dni przerwy? Nie lepiej utrzymać regularność przyjmowania testa? co 3 dni to co 3 dni, co 2 to co 2 ... a nie "zawsze przed klasówką z matematyki" czy "zawsze przed kościołem". 8-9kg ?? Wierzę. Tylko pamiętajmy jakie to kg. Igły 0,6? Ale o jakiej długości? niech mają te 4cm długości to mogą być i 0,6

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2010-12-26 09:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)