SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Zakwasy !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najpierw lekcja czytania? pytałem o biologiczne przyczyny tego zjawiska(opóźnionego odczuwania bólu hipertroficznego powodowanego brakiem snu lub osłabienien organizmu.) jaki jest związek bólu ze spowolnieniem regeneracji mikrowłókien? a wy mi tu mądrale o takich bzdurach... Taaaaaak, na zakwasy najlepiej trening trening trening, przetrenować [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 12:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • janu15 nowe video

    Post
    Inne dyscypliny

    ooo shit,czasami przesadzasz!!do tego kosza idzie ledwo doskoczyc a ty tam dunkles!wiem jaki jest ten kosz bo sam tam czesto gram ,respect

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 14068 Data: 2006-12-09 16:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • janu15 nowe video

    Post
    Inne dyscypliny

    TO WEJDZ NA STRONE MINGA I PRZECZYTAJ SOBIE CO PISZE SAM O SOBIE.I NA FILMIKU WIDAĆ WYRAŻNIE ZE WYCIAGAJAC REKE NIE DOTKNIE OBRECZY.A CO DO SHAQ WYSTARCZY OBEJRZEC JAKIS MECZ NBA ZEBY ZOBACZYC ZE 295 TO GRUBA PRZESADA BO JAK WYCIGNIE REKE TO SPORO MU BRAKUJE DO KRAWEDZI TABLICY A ZEBY MIEC TAKI ZASIEG TO MUSIALBY DOTYKAC KRAWEDZI TABLICY NA [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 14068 Data: 2007-05-19 15:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena + ewentualna poprawa planu:)

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz jeszcze nie jestem tak zaawansowany jak wy ale kiedyś też do tego dojde trzeba czasu jak się plan w takiej formie jaki jest nie sprawdzi to pozmieniam go (może i na forum trafic jeszcze raz) i będzie lajcik;) narazie wypróbuje ten:):):) pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2008-05-13 09:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem jaki jest Twój seroqwy bilans ale nie sądze że poniżej 2000kcal

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2011-05-17 06:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyłek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest dokładnie tytuł tego filmu ?;) I wogóle to nei jest coś w stylu wymachów lewą nogą w kleczeniu itp?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2006-03-03 12:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wzrostu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mowili wczesniej forumowicze), zostanie oceniony Twoj wiek kostny (na podstawie zrostu nadgarstka), lekarz bedzie mogl w ten sposob ocenic ile masz szanse jeszcze urosnac... jaki jest Twoj wiek kostny, ja majac lat 20 mam wg. badania lat 18... jakas szansa jeszcze jest, (facet sie rozwija do 21 roku zycia - potem zastoj) endokrynolog moze zalecic [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2005-01-05 13:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    o kurde, chyba odświeżyłeś najstarszy temat w dziale supli, jaki jest dostępny, bo forum działa od 2001 roku%) tak, tussipect jest nadal dostępny w aptekach jako lek na receptę https://apteline.pl/tussipect-20-tabletek-drazowanych chociaz zazwyczaj lekarze chętniej przepisują wersje w syropie niz w drazach, jednak jego dostępność nadal jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2022-12-31 08:23:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kickboxing Świdnica

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    a jaka jest cena "karnetu" i czy duzo jest sparingow? aha i jaki jest przedzial wiekowy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5791 Data: 2008-08-02 02:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczanie zapotrzebowania mały problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie posiadających tej orientacji proponuję wybrać najniższe opcje i stopniowo zwiększać kaloryczność diety w zależności od efektów. Reasumując każdy jest inny i jaki jest sens to wszystko obliczać tak dokładnie skoro na końcu pisze,że regulować trzeba i tak samemu. Jak dla mnie to po określeniu celu dobierz wartości składników [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2008-07-14 21:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miał, np. w ręku aktualny wyniki badań danej osoby. Co z tego,że ktos zaproponuje więcej białka, jak nie wie jaka jest wydolność nerek? jak zaproponuje trening jeśli nie wie jaka jest gęstość kości. Jak może zaproponowac zmniejszenie ilości węglowodanów, jeśli nie wie jaki jest profil glikemi?? Zmieniony przez - Ative w dniu 2009-04-15 12:14:33

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2009-04-15 12:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frytki

    Post
    Kuchnia SFD

    Tak, praktycznie wszystko jedno smażenie czy pieczenie - liczy się wysokość temperatury i czas, jaki jest potrzebny. Do pieczenia mięsa olej rzepakowy już nie bardzo się nadaje, bo to jest długotrwała obróbka i w dość wysokiej temperaturze. Chociaż jeśli jest to marynata z dodatkiem ziół i przypraw, to antyoksydanty w nich zawarte częściowo na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5049 Data: 2017-02-12 13:01:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • choroba LEŚNIEWSKIEGO-CROHNA A SIŁOWNIA

    Post
    Trening dla początkujących

    "czym więcej kalorii to chyba lepiej" - to nie tak kolego... Komórki mięśniowe mają swoją określoną pojemność, w zależności od tego jaki jest ich rozwój i zapotrzebowanie. "Im więcej kalorii tym lepiej" kończy się zazwyczaj sterczącym brzuchem. Osobiście, podczas ostatniego okresu masowego nie brałem żadnych suplementów poza prozdrowotnymi. Faktem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2014-04-03 19:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TABLETKI OD PRYSZCZY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jedynie stosuj go na noc, nakładając na większe ropne zmiany - jak już masz to szkoda żeby się zmarnowało- tylko pamiętaj PUNKTOWO na zmiany z białym czubkiem. Nie wiem jaki jest skład tych papek ale podejrzewam, że mogą mieć w składzie jakieś antybiotyki- ja bym to odstawił, hulk997 ma racje niech skóra odpocznie od tego wszystkiego. Na noc [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-09 10:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na siłe mojej roboty-oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] parti w danych dniach tzn. Zawsze zaczyna sie od największych parti i przechodzi do coraz mniejszych czyli jak juz coś to klata barki triceps brzuch <-- ale nie mozna ćwiczyć 4 parti w jednym dniu :-/ Nie lepiej np: -Klata Triceps -Plecy Biceps -Nogi Barki Dlaczego chcesz ćwiczyć 2X w tygodniu prawie każdą partie? jaki jest twój staż?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2004-05-15 11:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na siłe mojej roboty-oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego chcesz ćwiczyć 2X w tygodniu prawie każdą partie? i jaki jest twoj staż treningowy?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2004-05-15 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobra pora do łykania, bo w miarę z dużą przerwą czasową między braniem kreatyn i boosterów testosteronu. Pomaga zecydowanie, ale jestem osowiały. Ogólnie leki rozkręcają się po czasie i po zaprzestaniu ich brania działają jeszcze jakiś czas. Mimo wszystko nie wiem jaki jest wpływ antyalergików na takie cuda jak Novedex, więc tęsknie za zimą...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2009-04-09 23:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamawiał ktos w lutym z 1fast400???

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko jaki jest sens zamawiania z fast400 i jak z przysylka czas ?? ile sie placi ?? i wogole czy jest sens czy lepiej w polsce kupowac

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 8918 Data: 2004-08-17 20:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby, dieta, siłownia...

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj NoIzZeR! Dzięki za udzielenie odpowiedzi! Jeśli siłownia jest wskazana to od poniedziałku zaczynam trening FBW. Poniżej podaje plan do oceny: Nogi: Przysiady ze sztangą na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztangą 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z przed głowy 2s Biceps: Uginanie przedramion ze sztanga 2s [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2015-01-08 18:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest termin ważnosci tych xpandów( 2x Dymatize Xpand New Formula 925gr + Olimp Carbo 1000gr + Red Shoot 500ml + Extra Large (!!! POJEDYNEK !!!) w tej promocji i carbo,albo 2x Biogenix Cell Pump Orange - 665gr + Biogenix Cell Pump Orange 665gr GRATIS!!! /bo zamiarzam kupic kilka na zapas i musze wiedziec czy ma sens.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 23:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)