SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Walki uliczne a trening silowy-znawcy tematu !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nauka roznych stylow tam jest jak zwykle uderzenia proste, sierpy, haki do uderzen lokciami, kolanami, piszczelami poprostu mieszane style !!! mam zamiar pochodzi jakis czas w polaczeniu z silownia lecz nie wiem jaki mam plan ulozyc i prosze was o pomoc !! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2004-10-02 13:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << Mass XXL + Nitrobolon II>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uwierz ze superserie i serie laczone sa narazie zbyteczne, potrzebujesz czasu aby rozruszac stawy , miesnie, sciegna, gdy od razu ruszysz z ciezkim treningiem w pozniejszym etapie miesnie nie beda reagowaly na bodzce przelicz ilosc spozytych produktow przez ten przelicznik jaki ci podalem a zauwazysz ze to wcale nie jest tak malo pozdro ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2006-10-06 09:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o szybka pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    lol mam plan treningowy :/ a pozatym przy mojej masie i moim dotychczasowym jedzeni (przed zaczeciem siłowni ) nie uwazam ze jest mi potrzebna super dieta jak moge to nadrobic gainerem dobra zapomnijmy o tym co mówiłem wczesniej zaczynam od nowa. Jaki zrobic cykl na mase co wybrac nbII ,xp czy cp chodze na siłownie 1 rok mialem 2 cykle na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2007-03-03 23:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 LAT NA KARKU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na treningu? Lepszej regeneracji? Widzisz, suplementy bardziej obiera się pod to, co chcesz osiągnąć oraz czego od niech oczekujesz, a to że masz 40lat nie jest tu jakimś głównym wyznacznikiem. Znam 2 'chłopaków' dobrze po pięćdziesiątce którzy systematycznie trenują i wcale nie zaczynali 'w sile wieku', a wyglądem zawstydzają nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2010-04-28 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w którym miejscu Cie obrazilem? bo póki co to Ty nazwałes mnie durnim i burakiem.. widac tutaj poziom jaki reprezentujesz i nie warto sie znizac do niego... poza tym kolejny raz widac jak potrafisz czytac ze zrozumieniem.. %-) nie pisałem ze uzywam produktów Olimp a podalem jako przyklady ze jest inaczej jak piszesz.. Ty zmien lekarza bo podaje Ci [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2014-04-21 18:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różne tętna i tak: - czas: 1h05min, spalone: 425kcal, tętno max: 178 - czas: 1h:06min, spalone 366 kcal, tętno max: 169. I zrozum, nie chodzi o to, ile kcal spalasz, a o to, jaki trening i ile serca w niego wkładasz... możesz biegać maratony po 4g, spalać przy tym tysiące kcal i być skinny fat,a możesz iść na 30 min na siłownię, przerzuć żelastwo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2015-03-03 10:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różne tętna i tak: - czas: 1h05min, spalone: 425kcal, tętno max: 178 - czas: 1h:06min, spalone 366 kcal, tętno max: 169. I zrozum, nie chodzi o to, ile kcal spalasz, a o to, jaki trening i ile serca w niego wkładasz... możesz biegać maratony po 4g, spalać przy tym tysiące kcal i być skinny fat,a możesz iść na 30 min na siłownię, przerzuć żelastwo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2015-03-03 10:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na góre klatki, i bok barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyciskanie zza glowy jest kontuzjogenne co do klaty sprecyzuj, co cehsz osiagnac, jaki trening by ci pasował, daj foty... Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2010-02-08 11:51:43

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-02-08 11:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile trzyma bateria w nokii i jaki ogolny stan, czy jest w pelni sprawna? orientujesz sie ile kosztuje sciagniecie simlocka z niej? no i najwaznjejsze ile mozesz zejsc z ceny

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2008-01-15 18:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , to jest zabronione !!! jak się wyda to cię nawleką na pal albo usmażą na stosie , więc lepiej se daruj !!! jak ćwiczysz to masz efekty , nieistotne gdzie to robisz i jaki trening ( akcja - reakcja ) czy w domu czy na siłowni robił byś to samo , ale . . . siłownia ma kilka plusów lepszy sprzęt instruktora ( czy doświadczonych kolegów , [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2009-12-27 15:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany vs olej lniany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy jaki sklepowy. Ja kupowałem Eurolenu i był ok. Jest możliwość zakupu przez internet. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2008-12-21 15:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Hmm może sie pomyliłem . źle dokonałem obliczeń heh A w jakich granicach chodzi u was n mieście prop? I jaki prop najlepiej? 250 wyobraź sobie to nie jest dla mnie dużo bo na odyżwyki wydaje 2x wiecej :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-08-30 11:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa przegorda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jaki zabieg jest przyjemny , ja codziennie znieczulam ludzi i przewodowo i miejscowo nasiękowo , tnę , usuwam , odpreparowuję ... i cóż zrobić jak trzeba ... a jak się kto zapuści to niestety znieczulenia w zapaleniach ropnych za bardzo nie działają ... cóż cóż cóż ... ale i tak to nie średniowiecze a co do tej dziewczynki co oddychać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2006-10-18 18:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz jaki cykl jest długi, czestotliwosc klucia, ile mg jednorazowo przyjmujesz owej omy?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2008-03-12 21:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw na brzuch - co poradzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki cel? Jest dieta?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2005-12-12 23:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki antykatabolik zakupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna antykatabolik.. niby ok.. ale jaki sens jak BCAA jest o wiele lepszym rozwiazaniem ?? kreatyne to se wezmie jak przyjdzie czas na cykl :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2012-05-28 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1g - tj.2kaps tauryna 3g - tj. zacznij od 2kaps kofa - zacznij od 200mg -> 1kaps mozesz zwiekszyc dawki ale niekoniecznie jesli bedziesz czul poprawe jakosci treningu choc jaki masz cel w stosowaniu tych supli? masa po nich nie pojdzie - poprawi sie wydolnosc na treningu,koncentracja,moze wiecej sily,zmniejszy sie zmeczenie masa :-{ Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2012-07-04 21:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZELLBOLAN II tania alternatywa !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a Zellbolan I jest ? jaki ma sklad i cene ? bo na sportnutrition nie moge znalezc ani jednego ani drugiego

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2005-05-12 09:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainbolic dobry :D Skutki uboczne? hmm jak wsypywalem gainerka do szejkera to uniosl sie taki jaki azbestowy pyl, ale zaraz opadl na podloge i jest si :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2006-03-05 23:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok po SAA

    Post
    Doping

    Odpuść jak Ci pisałem wcześniej. HCG podbija estrogen. Clomid na nic tutaj. ATD! :-) Poszukaj na portalu aukcyjnym w dziale z suplami. Tanie nie jest ale ekonomiczne. Jaki booster leci?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2013-01-31 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)