jaki jest

[...] kasy chyba że lecisz min 30 gram dziennie,lub pro zdrowotnie,jeśli łykasz zwykłe aminki to nic innego jak białko w tabletkach,na noc lepiej zakup kazeine aby mieć dopływ aminokwasów przez kilka godzin a nie przez godzinę po aminkach.Jak mówiłem dieta leży:-) napisz co jesz w ciagu dnia?liczyłeś ile spożywasz kcal i jaki jest rozklad b/w/t/?

nie ma co się łamać. Większość początkujących ćwiczących przerywa treningi bo.... ZA WOLNE EFEKTY lub ICH BRAK. A na nie trzeba ciężko pracować i czekać. Jaki jest Twój staż treningowy?

faj zdjęcie - nie spotkałem się z takim problemem mimo ,że sam mutant jest.. jaki jest :D

To jaki jest cel cyklu?? Poprawa w wynikach biegania ?

a powiedz nam jaki jest twoj cel? redukcja masa wytrzymalosc sila?

Poprawić można, ale na rozrost mięśni bym nei liczył. Chociaż też nie wiem jaki jest Twój cel.

kazdy lek mysle jest homeopatyczny liczy sie dawka ;) jaki jest sklad tego czegos ??? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-03-03 01:38:09

jaki jest dobry program do sprawdzanie co ile ma kalorii oraz wyliczenia zapotrzebowania, a potem przedstawienia tego. Pamiętam, ze miałem kiedyś jakiś w Excelu(tabele żywieniowe etc) ale nie mogę coś go znaleźć.

Ciągle nie wiem po co Ci ta wiedza odnośnie somatotypu. Nikt Ci nie napisze jaki jest to typ budowy. W wyniku kilkuletniej obserwacji organizmu pewnie będziesz mógł stwierdzić. Jak na razie to obserwuj organizm, kontroluj ilość kcal a efekty powinny być zadowalające.

a jaki jest cel diety ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Niunia jaki jest właściwie Twój problem? Chcesz zrobić kratę czy pozbyć się nadmiaru skóry? Zróbmy tak: zmierz, np. cyrklem, grubość fałda tłuszczowo-skórnego na wysokości pępka. Po prostu zbierz fałd pomiędzy palec wskazujący a kciuk i podaj tu jego grubość w milimetrach Na moje oko masz bardzo ładny brzuch

kamilborne hehe zle mi sie napisało cwicze oczywiscie 4-5 razy w tyg po 2h:) Dzieki dla pozostałych za podpowiedzi!!! Jżeli ktoś jszcze zechce podpowiedziec jaki jest dobry spalacz to chetnie przeczytam????? Myślałem nad ANIAMAL CUTS czy kots moze testował ten suplement ??????

Strasznie to mało czytelne. To ma być dieta redukcyjna? Jaki jest Twój cel treningowy? Gdzie się podziały zdrowe tłuszcze w tej diecie... Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.

A czy ktos orientuje sie jaki jest wplyw tych specyfikow na tabletki antykoncepcyjne? ( to pytanie chyba raczej do kobiet...albo dobrze poinformowanych facetow :)

jesli dalej bedzie lecial cykl mozesz sprobowac symex 0.5tab 2x week np pon/czw i zobacz za 2tyg jaki jest poziom

Po cwiczeniach na klatke przeszedł bym do tricepsa i zaczoł od pompek na poręczach. Nie wiem jaki jest cel tej oceny treningu, chcesz rozbudowac klatke czy dałeś trenig do oceny ? Pomyśl nad treningami ze średnią intensywnościa 2x w tygodniu (na klatke)

Mniej więcej wiem co wpływa pozytywnie na stabilizację stawu kolanowego, ale z dziecinną naiwnością zastanawiam się, jaki jest związek quadów ze shrugsami

70 ml izolatu ?? masz na myśli chyba gramy ?? W ogóle to co robisz nie ma sensu.. Dajesz pelno cukrow prostych (laktozy z mleka) z mleka, pakujesz odżywkę białkową do tego.. jaki jest Twój cel z tym rowerkiem ? Redukcja tłuszczu przy utrzymaniu masy mięśniowej?? W ten sposób nic nie zdziałasz. Już lepiej bcaa przed/po a w trakcie sama woda.

oraz określ konkretnie jaki jest twój cel.

[...] zmotywowany ruszam na pierwszy trening :D Jeszcze jakby ktoś kto trenuje mógłby opisać jak wygląda godzinny trening boksu to byłoby świetnie. I co sądzicie o takim planie jaki jest podany na stronie klubu? Treningi odbywają się: wtorek 16:00-17:00 środa 16:00-17:00 czwartek 16:00-17:00 piątek 14:30 - 16:00 ile trenować na początek? I ciekawe [...]