SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • [...] jak bicie gramow roznych srodkow tyg . Pozatym przez ostatnie poltora roku wbilem w siebie moze z 15 ampolek testosteronu , zrobilem przez ten czas o wiele lepszy postep jaki robiac keidys 10tyg cykle i pozniej 10 tyg off . Do tego przyrosty sa stale nie mam wachan wagi i sily mimo ze mialem 3 miesiace off od treningow . Z punku teorytycznego [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2012-06-18 21:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bije polskie prolo i jest okjaki dil taki towar wiec sam rozumiesz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2009-03-02 09:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spodnie dresowe adidas

    Post
    Targowisko

    nie masz jakis wyrazniejszych fotek? jaki to jest material ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2010-02-15 23:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak samo, nie ma tu zasady "przed węgle, po białko". Powinno być zawsze wszystkiego po trochu. Szczególnie węgli PO siłowni zabraknąć nie może. Rozpisać plan - ok, ale jaki? Ćwiczenia, dieta? Gotowce planów (jak i info o dietach) możesz znaleźć w internecie, chociażby: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=81 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2012-10-23 17:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyny basen bez chloru jaki przychodzi mi na myśl to Delfin w Kaliszu. Woda w basenie jest uzdatniana aktywnym tlenem i jonami srebra. Idealna dla alergików, bo nie uczula http://www.calisia.pl/articles/16665-basen-bez-chloru :) A w W-Wie? nie kojarze...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2013-02-14 17:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a i jaka jest wysokosc od ziemi do tej szerokiej belki miedzy stojakami oraz długość nózek bo chciałbym ją sobie przerobić tak aby stojaki były na stałe i dospawać je wyżej tylko nie wiem czy nóżki wytrzymają pozdrawiam nózki jaki profil 80x40 ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2013-06-11 11:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to sie podaje 1 ampulke czyt. 250mg nco 3 tygodnie dla ludzi z zaburzeniami hormonalnymi. a po cyklu bedzie ino gorzeja nie lepiej a jak chcesz sobie sprawdzic czy z testem wszystko gra to sie przejdz na badania a nie za koks sie chytasz. btw jaki masz rozklad b.ww,t w diecie bo problem zapewne jest tam jak makaveli tez radze przerwac pzdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2011-11-27 16:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Co jest prawdą, a co nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może do 50 kg, wyrzezbic brzuch, nogi itd. Tylko to jest juz kwestia może jednego miesiąca i trzeba będzie powoli wychodzić. W zwiazku z tym pytam. Czy nawet taki plan jaki napisalam ze 70/80% czystego a reszta to nie jakieś całkowite ,,smiecie" tylko jakąś zupa ogorkowa zabielana,pomidorowa, rosół czy makaron nie pelboziarnisty. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2017-03-30 17:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan REDUKCYJNY.

    Post
    Trening dla początkujących

    proponowałbym jednak FBW. jest to bardzo dobry trening. redukcja zależy od bilansu kalorycznego, który musi być ujemny a nie od treningu. jaki plan robiłeś do tej pory? przez te 3 miesiące?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-09-05 22:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC!---dieta+suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pełnozarniste + Serek Wiejski(150g) + Płatki owsiane dorzuce.. I Odiad--1h Przed TRENINGIEM: -Ryż brązowy(100g) + Pierś z Kurczaka(150g) lub Rybka jakaś + Warzywa (mrożonki jakieś) II Obiad Po TRENINGU: -Kasza Gryczana(150g) + Pierś z Kurczaka(150g) Kolacja -Tuńczyk w wodzie + Ryż brązowy(100g) - jak sie chce to sie potrafi. I wiesz, całkiem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-11-08 14:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie nie wiem- ciekaw jestem jaki będzie poziom, bo nie zmieszczę się w -100 ( choć się staram trochę zbić) i nie wiem czy jest sens, bo w Krotoszynie 170 trochę zabrakło ;/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5584 Data: 2015-12-17 11:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla kobiety

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu a jeszcze jedno pytanko mianowicie jaki zestaw lepszy dla kobiety: ant-ox power blend+vita min multiple sport czy anti-ox power blend+chela-min+vita-genix men z tym ze w tym z biogenixa bym tylko dawał ten PM bo tam w składzie jest co prawda mało no ale kozieradki i q10 jak byś Ty to dopasował?zawsze jakiś listek ja mogę zjadac:) pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-08-19 19:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze wybrałem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dextro jak i tauryna zbędne daj info o diecie, tj zapotrzebowanie, rozkład b/t/w jaki planujesz poza tym nawet nie napisałeś co jest Twoim celem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2009-08-07 11:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    Przez jaki okres? Ampulki są 100mg/ml. Tzn. dokupić 5 jeszcze? Jest 5amp na opakowanie Zmieniony przez - MastaBe w dniu 2015-09-30 13:24:15 Zmieniony przez - MastaBe w dniu 2015-09-30 13:26:05

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2015-09-30 13:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sklad jest twojego preparatu i powiedz co dodatkowo robisz? Zasadniczo wspomniany pzez ciebie sklad nei powiien powodowac zadnych skutkow ubocznych tego typu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2013-01-19 15:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domator, pytania. POMOCY.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kolacja twaróg. szynki i kiełbasy to lipa, to samo mielone. Jaki to jest wstyd zjeść kurę w szkole, nie rozumiem? Ja to praktykuję od początku roku szkolnego (kurczak+ryż/makaron, placki, jajecznica, różnie, wszystko w pudełkach po prostu z pokrywkami) i jakoś nigdy nikt mi złego słowa nie powiedział, wręcz stałem się "popularniejszy" w szkole w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2013-05-16 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli interesuje ci masa.... to antek+cypio ale zalezy jaki masz anapolon bo ciezko jest ogarnac oryginalny.... pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2012-03-04 11:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra to ja powiem , moim zdaniem to powinieneś z takim doswiadczeniem jeszcze jakiś obwodowy czy ogólnorozwojowy robić poprostu nie wykożystujesz w pełni potencjału organizmu trening dzielony to wykonują osoby którym jak mówią nic już nie chce rosnac i muszą położyć większy nacisk na poszczególne mięśnie pozatym o wiele bardziej uznaje wyższosć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2004-05-21 10:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak teraz jest zdecydowanie lepiej niż 2-3 lata temu , ale wiesz kupowałbym na miejscu autora sprawdzone , firmy nie firmy krzak, do autora najlepiej pytaj w polskich realiach jaki master uzyska najwięcej głosów bierz, jak zdecydujesz się na masteron.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2016-02-20 08:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Brazylia 2014 Grupa B

    Post
    Piłka Nożna

    [...] te pozytywy to słabo. Stoperzy też słabo,Ramos który przegrywa pojedynek biegowy z Robbenem mimo iż miał do piłki, Arbeloa odpuszcza Van Wrijowi przy trzecim golu. Robben, jaki to jest cholerny egoista. Miło patrzyło się jak Lens w końcówce meczu szuka lepiej ustawionego gracza a Robben mając niekrytego Lensa chwile wcześniej wdaje się w jakieś [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2014-06-13 22:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)