SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • co zrobic??

    Post
    Trening dla początkujących

    Sucre12 Czyli wg Ciebie, jak sie zje np. batona, ziemniaka dziennie to za cholere nie zbuduje sie masy? Zalezy jaki autor ma cel... Ps. Wiek nie jest wyznacznikiem wiedzy... pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2008-10-12 18:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol na odbloku

    Post
    Doping

    Tyle że nie wiem w jaki sposób podanie np propa czy wina podczas pct pomogło by się odblokować. U Ciebie kumam ocb i jest ok, 0 pytań, bo dalej leciał cykl, ale gdyby ktoś chciał skończyć to by mu pct nie wyszło, no bo niby jak. Podczas hcg ok, bo tak też robiłem i wszystko śmigało, ale podczas sermów to tego nie widzę. Więc pogdybajmy jak jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2016-09-01 07:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol na odbloku

    Post
    Doping

    Jeszcze słowo o winku . Przede wszystkim trzeba zadać sobie pytanie jaki hormon blokuje w danej substancji oraz okres półtrwania jak np trenbolon czy deka obniża trenbolon poprzez podbity, progesteron czy podbitą prolaktynę, a testosteron wiadomo , nie tylko estrogen, ale sztucznie wytwarzany egzogenny testosteron.Winko to pochodna DHT, z dwoma [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2016-09-01 15:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobre na 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] ja nie jestem za mieszaniem srodkow oralnych . Ponadto wyzej Aleks powiedziales jasno--OmgTerror na drugi cykl max 2 srodki ---wiec nie przekrecaj faktow bo nie chodzi tu jakie srodki podal moj jak ty mowisz kolezka tylko o to ze ty napisales ze na 2 gi cykl max 2 srodki z czym ja niekoniecznie sie zgadzam. ---W pierwszych cyklach podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2005-04-12 13:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemacie miski ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    j/w to kim kto jest to jego wyłączna sprawa... na moje Dzidzi nie zasłużyła na takie słowa... mimo to jaki ma stosunek do życia...

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12971 Data: 2002-05-21 14:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile juz wezme?

    Post
    Trening dla początkujących

    jest podobno taka reguła: 1raz podniesiesz-100%ciężaru jaki potrafisz 2-95% 3-93% 4-90% 5-87% 6-85% 7-83% 8-80% 9-77% 10-75% 12-67% 15-65% no tak niby jest ale w praktyce to nigdy nic nie wiadomo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2004-04-19 21:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • placek vel sedzia Dred alias K.Rutkowski z domu Borewicz "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" Szacunak Lojalność Zaufanie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2002-11-01 22:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a drugi 1 półroczny CO do siły nie ćwicze na nią wiec się nie dziwie.Było 90 kg ale spadło 5 kg bo dieta + wakacje wiec się nie dziwie również. jakub14500-możliwosci wykorzystuje i to kazdy mi mówi i widze jaki jestem na cyklu gorzej jest po nim bo wbijają się wakacje i wtedy lece w dół.. sqrwielll niezły cykl ale czekam też na inne propozycje

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2009-09-04 13:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK ZAPASÓW W ŁODZI

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Witam jakby ktoś napisal ile osób mniej wiecej chodzi na jaracza w te srody i czwartki ?? jaki przedział wiekowy itp. bo mam 24 cwiczylem troche MMA ale chcialbym na zapasy też przynajmniej raz w tygodniu . A czy ktoś wie czy na powszechnej jest jeszcze sekcja zapasów ? UKS relaks zone " sie to zwie , bo tam mata jest i kiedyś odbywaly sie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2010-12-15 20:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening śiłowy , Redukcja , Spalenie mięśni .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Z kolei, gdy celem jest budowa masy mięśniowej zwiększyć się ilość tkanki tłuszczowej. Dlatego właśnie kształtowanie sylwetki to proces długotrwały. Wymaga to czasu, cierpliwości i ciężkiej pracy na treningu oraz w kuchni. Dla osób początkujących jak najbardziej FBW: https://potreningu.pl/articles/6102/jaki-trening-dla-poczatkujacych-wybierz-fbw

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2020-11-19 10:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba , siła

    Post
    Trening dla początkujących

    IMo te pompki zbedne no chyba, ze twoim celem jest bycie jakims pomperem Jesli chodzi o mase to odpusc... A co do treningu to idzie wiosna, i tutaj mozesz sie przekonac, ze hantle to nie jedyny sprzet jaki posiadasz... Wystarczy ruszyc glowa... Jest mase kamieni, bali drzewa, galezi, workow, beczek, lin ktore mozesz wykorzystac do swojego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-03-26 20:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carwin w aferze dopingowej

    Post
    Scena MMA i K-1

    alkohol był zakazany okresami w róznych miejscach, nie wiem czy wiesz jaki był tego efekt za dziecko odpowiadają rodzice - nie myl więc dwóch pojęc. Mówimy o wolności do decydowania za swoje postępowanie przez dorosłego, nieubezwłasnowolnionego człowieka . sterydy są zakazane - i i tak można je kupić - tylko że w obecnym stanie rzeczy nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9951 Data: 2010-08-17 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środki na gyno

    Post
    Doping

    Wszystkich zainteresowanych odsyłam do artykułu pt. Ginekomastia, jaki zamieszczony jest na witrynie //to.mass.w.interia.pl/ginekomastia.htm. W bardzo fajny i przystępny sposób opisano tam to przykre zjawisko i symptomy świadczące o jego pochodzeniu. Należałoby więc porobić sobie badania o jakich tam mowa a dopiero następnie dobrać kurację do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2002-10-22 07:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki

    Dodałem tyle skakania z tego względu, że chcę wytrenować refleks/szybkość, skakanie na skakance myślę, że pomaga...@@-) Nie potrafię sobie wyobrazić w jaki sposób skakanka pomaga wytrenować refleks. Chodziło mi o szybkość reakcji, nie wiem jak się nazywa, ale skacząc boksersko jest przełożenie na walkę :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2012-05-20 08:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EE podacie skład jaki ma na 100 gram te BCAA z Cytruliną ? A tak w ogóle to cytrulina nie jest już zabroniona ?

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13338 Data: 2010-07-28 11:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest to ważne z tej przyczyny, że to moje zdanie, a trzeba się przekonać samemu co komu tak naprawdę odpowiada. Kryterium można obrać w ten sposób, że sprawdzamy jaki i jak częsty kontakt ma nasz instruktor ze swoim nauczycielem, ile się u niego uczył, i nie chodzi o lata, ale czas realnej nauki pod opieka mistrza. Czy są tam sparingi, czy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2011-07-16 12:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening , Masa , OLEJ , kcal !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powie Ci, że fajnie jest skoczyć z mostu, bo widział to też skoczysz? Twoje myślenie jest niedorzeczne. Wpychanie w siebie jedzenia kosztem zdrowia to najgłupszy pomysł na jaki można wpaść. Chcesz masy tłuszczowej, wzrostu wagi? możesz to zrobić jedząc w Macu.. tylko musisz zapamiętać jedną bardzo ważną rzecz. Twoja kompozycja sylwetki ulegnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2016-07-23 07:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze rozpuszczalne i niedrogie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego wpc i wyszlo bardzo dobrze,lepiej niz wiele markowych bialek i jest tam naprawde 80%wpc,to ze u ciebie nie ma w sklepach to widac masz biedne sklepy u mnie sa,i jaki brak wchlanialnosci?co ty skore zdarles ze widzisz co ci sie wchlania a co nie?akurat ostrowia to bardzo dobre bialeczko a takie teksty ze jest dla amatorow to zostaw [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2008-05-07 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - prośba !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem wiem...chodzi o to że tak jak Xp jest uważany za jednego z lepszych stacków tak ja chciałbym się dowiedzieć jaki według Ciebie/Was godny polecenia jest gainer.Co do Cellpump'a jak wiadomo nie ma go jak kupić.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2005-12-26 18:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sr klata,bic - co dzisiaj?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napisac w dziale dla poczatkujacych? Czyli tak radzicie zeby teraz przez pierwsze tygodnie zrobic split 2x w tyg partia Czyli jak najlepiej to ulozyc wylaczajac nogi? Co w jaki dzien cwiczyc? Na poczatek nie bedzie za duzo cwiczyc 2x w tyg partie? act czy innego obwodowego nie moge robic gdyz mam za maly pokoj i nie dalbym rady szybko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2010-03-10 16:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)