jaki jest

Wywal to carbo przed treningiem. Jaki jest jego cel? Wpaść w hipoglikemię na treningu? %-)

a jaki jest cel? Siła na treningu czy bardziej masa?..

Jaki jest cel treningowy? Jakieś info o Tobie. Ile czasu zajmuje Ci, tak plus minus, przebiegnięcie tych 5 - 6 km?

Carbo na noc? jaki jest tego sens w 90% odlozy sie w tłuszcz, lepiej zainwestuj w twaróg + oliwa na noc niż to

Nick126 lepiej zorientuj się jaki jest skład, bo z zawartością białka też różnie bywa...

a jaki jest srodek o podobnym dzialaniu? slyszalem o jakims TT dorian

A jaki jest Twoj cel? Po odzywkach wydaje mi sie ze masa wiec winko raczej nie bedzie odpowiednie. Jesli nie masz problemow z tradzikiem to smialo i bez obawy mozesz zrobic sobie lajcikowy cykl na propie.

Po pierwsze rozpisz jakos czytelnie te posilki. Po drugie napisz jaki jest cel tej diety. Po trzecie napisz swoja wage, zapotrzebowanie itp. Pozdrawiam !

Jaki jest sens brania propa tyg?

jestem na sfd od poczatku (nawet przed) i nie spotkalem sie nawet z probami produktow udajacych Olimpa ... jaki jest cel Twojego pytania ?

ogolnie strasznie uboga ta twoja dieta zwlaszcza przy takim ruchu , jaki jest twoj cel co chcesz osiagnac ??

A czy mogę zostawić rozkład dni taki jaki jest bo mi w sobotę trochę nie pasuje a w środę to całkowicie odpada

Aktualne? 3,5kg + 1kg tak? Jaki jest koszt wysyłki i czy masz może jeszcze jakieś BCAA to bym wzioł odrazu to i to?

Po pierwsze wszytsko zależy od twojego zamierzonego celu.Po drugie jaki jest twoj staż na siłowni?Osobiście moge Ci doradzić żebyś wykonywał podstawowe ćwiczenia na brzuch.Ćwicz go raz w tygodniu nie ma potrzeby żeby katować go 5 razy w tygodniu.Mięśnie brzucha bardzo dobrze pracują przy ćwiczeniach wielostawowych.Także myśle ,że nie powinieneś [...]

ILe kosztuje Gain Fast Universala?{jaki jest przelicznik porcja/cena?}POZDRAWIAM

Na niski progesteron ma wpływ kilka rzeczy między innymi może go obniżać i podawanie właśnie provironu Teraz jaki jest powód zejścia na małe dawki czy ew odbloku? Masz więcej badań??

jeśli w pierwszej serii robisz 10 a w ostatniej 14 tzn że masz bardzo duży zapas powtórzeń w pierwszym ! nie napisałeś jaki jest Twój cel ale jeśli już tak sformułowałeś pytanie to pierwszą serie rób 14 X ciężarem w którym masz zapas 1-2X. drugą 12X i trzecią 10X zwiększaj ciężar o 2,5 -1,25 kg jak dasz radę to więcej

spuchlak jaki jest cel twojego cyklu Z TYMI WYNIKAMI I Z TA ANKIETA ZWRUC SIE DO WRÓZKI albo dajesz konkretna ankiety albo NARA

Ale jaki jest cel takiego trenowania ? Co chciałbyś osiągnąć podciągając się w ten sposób bo nic nie napisałeś

miche trzymam czystą, czy jeżeli dorzucę jakieś proste ww powiedzmy około 50g dekstro po treningu czy to nie zaleje? 50 gr ww raczej krzywdy nie zrobi :-) musisz sam manipulować kcal i obserwować organizm , ciężko w ciemno powiedzieć jaki jest twój bilans na zero