SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Trening glowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    apokalipsa, nie kasuj jeszcze , niech sie pan naczyta jaki jest madry a my glupi...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6010 Data: 2006-11-15 21:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie na temat mojego wyboru

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie j/w poza tym suple wybrales a nas pytasz sie jakich efektow mozesz sie po nich spodziewac?? jaki jest cel Twojej suplementacji?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2012-05-16 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za duzo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie za dużo napwno, jednakże przy niektorych rzeczach taka suplementacja mija sie z celem, szkoda sobie np. jednym kapsem bcaa zawracac glowę, podobnie gainer, witaminy juz lepiej, choc nawet nie wiem jaki jest ich dokladny skład. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-06 22:05:25

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2008-11-06 22:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki jest twoj cel ? Beta alanina poprawia wydajnosc naszych miesni , czyli mozemy wykonywac intensywniejsze cwiczenia w dluzszym czasie noi opoznia zmeczenie miesniowe . Nasz dopiero 16 lat , czy jest to twoj pierwszy suplement?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2014-11-05 20:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWDZCIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    A niby jaki jest cel tej suplemetacji.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2005-10-05 09:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na siłe?

    Post
    Trening w domu

    zalezy jaki jest stopien wytrenowania łydek i ich proporcja do innych partii ja cwiczyłem na hit łydki 2 razy w tygodniu 5powt i rosły dobrze ruszyły przynajmniej troszke w obwodach a przyznam ze mam z nimi problem cwiczenia jakie proponuje na tą partie to: 1.wspiecia na podkładkach stojąc z obciążeniem na karku 2.wspiecia na podkładkach siedząc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2005-01-10 13:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Podziel to na push pull, nie widze sensu na rozdranianie się na 1-2 serie, jaki jest sens robić 1 serie, organizm tego nie poczuje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2018-03-16 14:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma efektu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ogólnie trzeba rozwijać i ćwiczyć całe ciało . Jaki jest twój cel ?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8861 Data: 2015-06-04 17:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw pod sztuki walki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia tez jaki jest cel suplementacji flexitem/flexem? masz jakies problemy zwiazane ze stawami?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2016-10-06 13:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicy łopatek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaki jest tego koszt i czy w okolicy Piły można coś takiego wykonać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2009-06-01 16:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę pytania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem czemu kolega dał Ci białko zamiast normalnego jedzenia9 jajka).... Według mnie powinienes spożywać naturalne produkty... na odżywki przyjdzie czas... Mie napisałes jaki jest Twoj staż jaka waga itp... Posiłki możesz rozbijać na mniejsze... NIE WOLNO SIE NAJADAĆ DO SYTA!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-10-20 14:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka...potrzebuje rady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A teraz mam pytanko co do GAINERA. kumpel muwil ze to swietna odrzywka. pic 2-3 razy na dzien. WIEC MAM PYTANIE CZY ABY ZECZYWISCIE MA RACJE, NOI JAKI JEST KOSZT TEJ ODRZYWKI ???????????/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2004-03-07 18:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+zdrowie/prosze o rzut okiem;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki jest twój cel utrzymać wagę ? jeśli tak obserwuj możesz spokojnie dać trochę więcej ww poszukaj tematów i poczytaj pozdr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2009-08-29 08:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki jest twój staż,dopiero zaczynasz? Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-09-15 16:54:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-09-15 16:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, jasne. Jaki jest następny krok, gdy już znam to wszystko?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2013-03-27 16:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaki jest twoj cel ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2014-04-24 17:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF a moje oczekiwania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] popadaj w paranoje. IF to nie dieta, tylko model, system odżywiania. Ten kto przeprowadza redukcję na IFie nie głodzi się. Wszystko zależy od bilansu kalorycznego. Wyliczasz go ze wzorów podanych miliardy razy na forum i potem dodajesz procentowo ilość kcal w zależności od tego właśnie jaki jest twój cel. Poczytaj, nikt na tacy nic nie wyłoży.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2013-11-05 18:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie juz nie - walnalem kiedys 21000pkt. Chcialbym natomiast wiedziec, jaki jest rekord, hehe.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2007-02-21 17:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - propozycje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest cel diety? Dodaj do diety wiecej roznego rodzaju warzywa, omega3 a za makaron dwujajeczny daj z maki durum lub razowy jak lubisz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-12-09 11:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, pytaj o "gratisy" obsługę sklepu Ja od siebie dodam, że te 5g zawsze łyżką odmierzam, taka czubata od herbaty to mniej więcej te 5g. Plany - masz na myśli treningowe? Ktoś z Trec Teamu na pewno Tobie pomoże, musisz tylko napisać jaki jest Twój cel - masa/siła/redukcja oraz jakim sprzętem dysonujesz (siłownia domowa/klub).

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6720 Data: 2010-08-20 10:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)