sterydy szybki

[...] aerobowy (2-3 x w tygodniu po 20-30 minut) czy nawet super intensywny, interwałowy (2-3 x w tygodniu po 15-30 minut) nie wpływają destrukcyjnie na mięśnie. Czy wszystkie sterydy są anaboliczne? Nie! Powiem więcej, w medycynie większość stosowanych sterydów wcale nie ma działania anabolicznego, a raczej wywołuje efekty kataboliczne! Przykład: [...]

Na ten temat mógłbym napisać pracę liczącą 100 stron, a i tak nie uzyskalibyśmy pełnej odpowiedzi na tytułowe pytanie. Postaram się opisać zagadnienie w wielkim skrócie, bez używania skomplikowanej terminologii. Trudniejsze kwestie będę upraszczał w celach szkoleniowych, więc proszę nie czepiać się tego celowego zabiegu w komentarzach. [...]

Wszyscy mężczyźni chcą osiągać efektowne, „docięte” sylwetki. W Internecie istnieją setki tysięcy stron o treningu dla uzyskania ciała, jakie prezentował Brad Pitt w filmie „Fight Club”. Na większości tych portali prezentowane są kiepskie lub wręcz fatalne treningi, przypominające kulturystyczne, ale np. pozbawione progresji, metod programowania [...]

Większość informacji przekazywanej na siłowniach okazuje się nie mieć podstaw naukowych, a część jest sprzeczna nie tylko z podstawową wiedzą, którą każdy powinien wynieść ze szkoły, ale nawet ze zdrowym rozsądkiem. Dlatego z reguły odradzam konsultacje w klubach, szczególnie jeśli kwestia dotyczy np. profilu hormonalnego, zdrowia czy nawet [...]

[...] mikrouszkodzenia tkanki mięśniowej. Podczas regeneracji komórki satelitarne są „wchłaniane”, a ilość jąder komórkowych wzrasta. W badaniach stwierdzono, że sterydy anaboliczne trwale zwiększają liczbę jąder komórkowych w mięśniach. W przypadku porównania zawodników biorących sterydy i grupę wolną od SAA, te pierwsze osoby miały [...]

[...] dla każdego się nadają, nie w każdym przypadku i często nie są najlepszym rozwiązaniem. Tymczasem wielu trenerów zachowuje się, jak sportowcy w latach 80 i 90. XX wieku – sterydy, wow, zacznij je brać, nieważne, co trenujesz i nieważne jak!  W prasie dla kobiet spotkasz głównie tematykę w rodzaju: Jedz bez wyrzutów sumienia Idealna dieta, [...]

W poprzedniej części cyklu opisałem środki farmakologiczne, które stosowali zawodnicy Złotej Ery kulturystyki np. Arnold Schwarzenegger, Franco Columbu, Larry Scott, Ric Drasin, Dave Draper czy Frank Zane. Niestety kolejny raz informacje na temat diet stosowanych w Złotej Erze są sprzeczne. Niektórzy zawodnicy twierdzą, iż jedli „co tylko [...]

[...] każdemu z nas obiło się o uszy stwierdzenie "boostery testosteronu", ale nie każdy wie, czym właściwie są te suplementy. Po pierwsze - nie są to wbrew pozorom żadne sterydy, jak niektórym może się wydawać. Po drugie - to nie magiczny eliksir czy sterydy (jak zostało już wspomniane) i nie gwarantują nam niewiarygodnych przyrostów masy [...]

[...] skutki dla mikroflory jelitowej. Suplementacja probiotykami może mieć też znaczenie dla profilaktyki infekcji, bo od niej również zależy odporność. Wiele badań sugeruje, iż sterydy anaboliczno-androgenne wykazują działanie immunosupresyjne, a to kolejny powód, dla którego warto sięgnąć po probiotyki (zresztą nie tylko, bo także po środki [...]

[...] trenowali mnie najlepsi trenerzy w polsce ,znane nazwizka i nic kasa w bloto , sila tez nie idzie , nie wiem na jakim etapie jest cos nie tak ,czy stymulacja czy regeneracja ,ale wydaje mi się ze to jakas ukryta choroba we mnie która wyniszcza moje ciało niezależnie co zjem czy jak cwicze, zatem czy sterydy jako ostania deska ratunku mi pomloze.

Szukałem takiego tematu ale nie znalazłem. Może ktoś powie mi ile powinien trwać trening na masę. Przy założeniu, że robię 2 mięśnie dzinnie po 8-10 serii na każdy i przerwie pomiędzy seriami 1 minuta to wychodzi cały trening około 40-50 minut. Czy to trochę nie za mało ? A może właśnie o to chodzi, aby mięśnie maksymalnie zmęczyć w jak [...]

Już zamieściłem podobne pytanie wczoraj tam też jest ankieta, ale tutaj proszę o głosy wyłącznie ze strony kobiet. Dziewczyny co WY o tym wszystkim myślicie, krótko jaki typ mężczyzny ? Sterydy = szybki przyrost ale jeszcze szybszy spadek !!!

Nie jestem zbyt kasiasty wiec spytam sie krótko co myślicie lepiej kupić 4 kg białka z ovopolu czy 200 kapsułek HMB z Olimpa ? Sterydy = szybki przyrost ale jeszcze szybszy spadek !!!

Jak myślicie o której najlepiej robić trenig na masę wieczorem, po popudniu, czy rano. Prosze o rade. Mój trening średnio wychodzi koło 16-17 ale to różnie bywa. A jak Wy ćwiczycie i jak jest najlepiej według ekspertów ?? Sterydy = szybki przyrost ale jeszcze szybszy spadek !!!

Nudzi mi sie wiec zamieszcze tu najpopularniejsze sterydy i ich opis moze komus sie przyda Clomid Clomid jest najczęstszą nazwą handlową cytrynianu clomifenu. Nie jest sterydem anabolicznym, lecz środkiem przepisywanym przeważnie kobietom cierpiącym na bezpłodność - wykazuje właściwości pobudzając owulację. Dzieje się tak ze względu na blokowanie [...]

[...] dużych dawek przez długi okres czasu może być wstrzymany proces spermatogenezy. Występuje mniejsza produkcja testosteronu. Powodem tego jest, że DECA (Jak prawie wszystkie sterydy) wstrzymuje wydzielanie gonadotropin. Kobiety nie powinny stosować więcej niż 100 mg na tydzień, wówczas skutki uboczne są minimalne. Jednak, gdy dawka ta jest [...]

[...] uboczne, a szybki wzrost masy ciała prowadzi do bólów kręgosłupa lędźwiowego, bóli stawów, bolesnych skurczów mięśni, nadciśnienia tętniczego. Jak wszystkie doustne sterydy anaboliczne Anapolon (oxymetholone) jest alkilowany w pozycji 17-alfa. Wiąże się z tym jego wysoka hepatotoksyczność. Powikłaniami stosowania oxymetholonu mogą być [...]

[...] chemiczną która zmniejsza ich zamianę w niekorzystny dihytrotestosteron lub estrogen. Mówi się wtedy że posiadają większą komponente anaboliczną niż androgenną. Same sterydy anaboliczno androgenne (SAA) działają praktycznie identycznie jak testosteron (mam na myśli tkanki androgenozależne i androgenowrażliwe). Oczywiście mniej lub [...]

[...] uboczne, a szybki wzrost masy ciała prowadzi do bólów kręgosłupa lędźwiowego, bóli stawów, bolesnych skurczów mięśni, nadciśnienia tętniczego. Jak wszystkie doustne sterydy anaboliczne Anapolon (oxymetholone) jest alkilowany w pozycji 17-alfa. Wiąże się z tym jego wysoka hepatotoksyczność. Powikłaniami stosowania oxymetholonu mogą być [...]

[...] jest używany w pojedynkę aby osiągnąć odpowiedni efekt dzienna doza powinna wynosić minimum 320mg. Andriol polecany jest szczególnie dla tych, którzy dopiero zaczynają brać sterydy anaboliczne. Te osoby odczują zwiększenie siły i równie często przyrost masy mięśniowej. Skutki uboczne stosowania Andriolu to przede wszystkim skutki związane z DHT [...]