SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Były jakieś sensowne powody . a jaki jest Twój ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 15:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy od dziekana my wldozi mamy super kolesia zalezy jaki jest u was jesli dobzre sie umotywuje swoja prosbe powinno dac rade a jesli napisane jest ze mozna cos atkiego zrobic to to jest regulamin wiec jesli spelnisz warunki to musi dac arde

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8710 Data: 2005-04-26 21:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na siłę, wasze sugestie itp.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (w tym wszystkie glowy czworoglowych, dwuglowe i lydki, brzuch( w tym dol gora i skosy) -Barki triceps - Plecy Powtorzenia w zaleznosci od miesnia 10-6powt(zalezy od tego jakich wlokien miesien ma wiecej, oraz jaki jest twoj cel) progresja ciezaru, regresja powtorzen. Diete rozpisz porzadnie, moze byc tutaj, w menshelfie pewnie pisali jedz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2014-03-05 14:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KK czy TKD?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co mowisz.Daj znac jak bedziesz kiedys w wawie.Wyprowadze cie z bledu Co do tematu: tak jak mowi Gizmo.Jezeli masz wybor sprawdz wszystko.Wybierzesz co ci pasuje,jaki jest klimat ,jaki trener...Ja polecam TKD!! I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... http://www.ds14.agh.edu.pl/~bats/JurasHQ.avi DA BEST AKSION OF MI:)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7254 Data: 2003-09-06 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda okej nagram też resztę Lilith wow jestem pod wrażeniem 80 kg. W sumie nie wiem jaki jest mój maks tak określiłam tylko ten ciężar, który udało mi się do tej pory udźwignąć Po Twoich słowach moja ambicja stwierdziła, że muszę spiąć poślady i dać z siebie jeszcze więcej %-) Obiecany film ze snatcha (4,5 kg). Właściwie to nie wiem czy robię to [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 19:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest cel tego rozrabiania kreatyny i beta alaniny w 1,5 litrowej butelce wody? Jedyny sensowny jaki mi przychodzi do głowy to poprawa walorów smakowych wody. Od tego jednak są inne produkty. kreatyna nie da zbyt intensywnego smaku. Polecam np. Bolero: https://www.sfd.pl/sklep/Bolero_Bolero-opis35165.html Niestety żadnych innych plusów w tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2020-01-05 00:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie jaki jest najlepszy srodek antykoncepcyjny ?

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 17:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest stosunek tego nikt Ci nie powie bo nie istieje taki przelicznik. Na kazdego dziala nieco inaczej dana substancja. Z innym natezeniem. Zanim odpisze to jeszcze mam pytanie Kiedy wbiles ostatnia lotke testa? Jakie masz hcg? Jaki masz clomid? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-01-08 21:31:44

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2021-01-08 21:31:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Po prostu nie można oceniać człowieka tylko przez pryzmat tego jaki jest teraz zapominając o jego wcześniejszych sukcesach

    Odpowiedzi: 774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 23:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ??? (najlepiej najtańszy) czy taki przykładowy worek z Makro za 150 zł wystarczy do domowych cwiczeń dla 17latka ? 1. Polecam worki skorzane lub plocienne. Nie wiem jaki jest w Makro. 2. W samych tasmach troche kiepsko to juz lepiej( najlepiej) w przyzadowkach. 3. Najepsze wypelnienie to scinki materialow ale nie szmaty w calosci chyba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2008-06-07 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może zacznijmy od tego jaki jest cel trenowania? Chodzi o pasję czy obronę własną?

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 14:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - WL wasko nachwytem 3x10 50kg - Odwrotne pompki 2x10 * Rozciaganie Drazek to zamiast do przodu, idzie mi coraz gorzej, ehh. Jaki jest najlepszy sposobzeby poprawic go? albo jakis inne dobre cwiczenie? Sciaganie tulowia zastapilem przeciaganiem, duzo lepsze czucie. W odwrotnych pompkach cos mi ciaga w barkach, jakby rwalo cos, zamiast isc na [...]

    Odpowiedzi: 1100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 20:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks najpierw zrób prolaktyne zwykłe badanie.Kazde laboratorium pare groszy.Idziesz na czczo. Seks nie przeszkadza nic nie kombinuj zobaczymy jaki jest faktyczny wynik.Jak wyjdzie chu.jowo zrób test na poziom prolaktyny z metoklopramidem i wtedy juz będzie jasność, ale ja sadze że zwykłe badanie nam wystarczy.Nie chce mi sie opisywać tego drugiego [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12984 Data: 2012-06-15 11:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zależy to od bardzo wielu czynników. Ta sama partia może się zregenerować w 24 godziny lub potrzebować 5 razy tyle czasu. Zależy to od tego jak wyglądał trening, jakich obciążeń używałeś, czy i jakie metody intensyfikacji treningu stosowałeś, ile śpisz, jaką masz dietę, jak wygląda Twój tryb życia, jaki charakter ma Twoja praca, czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2013-09-08 18:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 minut to czas jaki jest potrzebny by aminokwasy zostały zaczęte uwalniane do krwiobiegu.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 22:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok tto powiedz mi jaki jest najlepszy stak cena nie gra roli?>

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 23:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] - cams

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Podoba mi się Twój trening : > ryż naturalny a jaki jest nienaturalny :D ?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12180 Data: 2015-11-16 22:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (50gr) oliwa (10gr) salata b-138 t-88 w-79 (nie wliczalam za bardzo warzywek wiec powinno byc oki) t-88 kcal 1580(+ te nie dodane jescze z warzyw) nie wiem jaki jest stosunek tluszczy w tym wszystkim posilkowalam sie programem body builder, a tam takich info nie ma. A dziennik posilkow mi nie dziala, wiem, ze tam byly wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 23:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MIESNIE BRZUCHA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to co radziles wczesniej czyli unoszenie kolan w zwisie po skosie 15 pow. ruchow czyli na jedna strone wyjdzie 7 a na druga 8 razem da 15 nogi mi wysiadaja przy wiecej powtorzen(czworoglowe) a brzucha nieczuje nawet moze troszke ale co zrobic jak niemam zadnego patentu pozostaje mi kontynuowac trening taki jaki jest bo wogole sie zamotam

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 15:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie mój rozkład BTW moze zostać taki jaki jest an tej kaloryczności czy nie bardzo??muszę sie jakoś opanowac najlepiej jak w domu nie ma nic słodkiego al w moim domu to chyba nie możliwe...

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 12:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)