jaki jest

[...] a nie dam rady przejrzeć całego tematu. Ostatnio jechałem nad jeziorko i chciałem troche ogolić klatkę i okolice brzucha. Użyłem do tego maszynki do włosów :P Fajnie wyszło, jakieś końcówki zostały, ale byłem zadowolony z efektu, chciałbym tak mieć na codzień. Tylko, że problm jest taki, że po kilku dniach wyrastają od razu włoski i jakbym chciał [...]

[...] owsianki rano bądź musli. Poprostu to lubie i tyle :D Także od dzisiaj w dni treningowe ww około 150g a w dni nie treningowe 100g może troszkę mniej. Z rana owies bądź jakieś ciekawe musli a PCks z mąki kokosowej po trenie. Tak było dzisiaj. Wyszło w miarę ciekawie. Gdyby nie mały cheat %-) ale kcal nie przekroczone, ww 160g więc założenie [...]

[...] Przyznaję, że nie mam fotek Olimpa z dawnych lat. Nie było gdzie zaparkować, a budynek wyglądał jak melina. Ten spożywczak po prawo od wejścia był okupowany przez jakichś meneli, więc wyskakiwanie z aparatem to tak średnio mi się uśmiechało. Dziś pewnie bym pstryknął przy tym standardzie. Co ważne... piszecie, że to Dębica, ale oboje [...]

Jaki jest Twoj rekord WL obecnie, bo po tym ile wyciskales w wieku 12 lat mozna by sadzic ze porazajacy ale chyba tak nie jest sadzac po ciezarze w serii. Pozdro i zapraszam do mojego dziennika

[...] rano dałam ciała z białkiem, bo zaspałam i aaaah;) Jeszcze czekają mnie ćwiczenia z piłką. Jutro siłownia i przymiarki do ciężarów! Martucca - szczerze mówiąc nie wiem jaki jest główny powód. Fakt faktem że na zdjęciach mam wyjątkowo wydęty brzuch po 3-tygodniowym niećwiczeniu, ale i tak jest to dziwne. Chyba mam stresujący tryb życia bo [...]

Nie ma wzoru na to. To zależy od tego ile chce się zrzucić, ile się trenuje, jaki jest metabolizm, jak reaguje organizm, ile się ma lat, jakie owoce, jaki chleb, jak wygląda odżywianie w ogóle itp itd.

A jaki odblok radzicie wziąc po cyklu??? jaki jest najlepszy???

A jaki odblok radzicie wziąc po cyklu??? jaki jest najlepszy??? rozpisze ci jak mi napiszesz które z 3 dań mam lepiej zjeść na noc

Ale emocje Mialem wiecej materialow na temat zawodnikow capo startujących w zawodach w formule full contact. Jednak na ringu trzymali normalną bokserską gardę, dużo technik głównie z BJJ. Czy to jeszcze capo? Z capo zostawały im płynne ruchy, dużo kopnięć. Gdy wychodzi do walki bokser-walczy w dużej mierze tak, jak trenował. Gdy wychodzi [...]

Ty Radziu przestan patrzec na cyfry (bledne zreszta) i zacznij patrzec na swoj wyglad. Jestes chudy, no oczywiscie, ze nie przerazliwie, ale jaki jest sens robienia z siebie totalnego sucharka

Radek nie czytałem szczerze o Tabacie ale jaki jest cel tych treningów zwiększenie siły, wydolności?? pozdro

nieźle ,jaki jest twój cel teraz ? Zmieniony przez - Monos w dniu 2013-05-04 11:58:59

Dla mnie posiadanie dziecka to coś tak naturalnego, że nie wymaga tłumaczenia dlaczego, bardziej niechęć do posiadania dziecka rodzi pytanie dlaczego?:-)W końcu jaki jest odsetek kobiet, które nie chcą mieć dzieci? Według mnie w dalszym ciągu mały.

A jaki jest Wasz stosunek do mleka krowiego? Nie mówię o mleku z kartonu, tylko takim prosto z krowy? Są matki, które mleka nie mają, mi się wydaje lepsze takie krowie, niż to modyfikowane ze sklepu. Ja i moje rodzeństwo w dzieciństwie piliśmy takie mleko i żyjemy. Zmieniony przez - Irkowa w dniu 2013-06-16 18:27:31

Na razie to po tych fotkach co są, poza jedną bicepsy tyłem nie ma co oceniać, która na moje oko przeszłą lekki tuning wystarczy spojrzeć na odcień skóry jaki jest na niej, a jaki na pozostałych, coś tam było majstrowane. Temat wspomagania to już inna historia, mnie osobiście wali co kto bierze albo nie bierze, oceniam jedynie efekt końcowy, ale [...]

MAM PYTANIE !!!!!!!!!!!!!! JAKI JEST NAJLEPSZY MAKE-UP (PODKŁAD) KTÓREGO PRAWIE NIE WIDAĆ I JEST SKUTECZNY? (O LEKI NA SYFY NEI PYTAM BO PRÓBOWAŁEM WSZYSTKIEGO np SILICOL SKIN, SKINOREN, PROPOL-t, WSZYSTKIE ŻELE, MYDŁA, KREMY, LAMPE KWARCOWĄ itd itd) CO Z TYM PODKŁADEM ?? nie łam się! nikt nie jest doskonały!

Powiem wam jedno z mojego doświadczenia co najlepsze na pryszcze!!Otóż tak jak każdy gada to preparaty bez recepty są kiepskie ,choć niektóre np.krem benzacne są dobre ale po jakimś czasie przestają działać...u dermatologa byłem pare razy przepisał mi coś,ale niedośc że wszystko drogie to na poczatku dawało a potem zas wysypało zaś w trądzik.Więc [...]

[...] miala juz nie bolec, mowi ze czuc dyskomfort ale spokojnie mozna wbijac dupy nie urywa, z dzialania jest zadowolony Zmieniony przez - Sting89 w dniu 2013-01-18 16:44:26 Ale jaki jest sens się męczyć, niech zmieni na coś co nie boli. Nowe serie niestety nadal pobolewają może nie tak mocno jak pierwsza ale nadal ból, dyskomfort jest, a szkoda.

Takie pytanie na początek: dla kogo ma to być siłownia - tylko dla cioci, całej rodziny, dla większej ilości osób, publiczna? Jaki jest budżet dostępny? Jakie pomieszczenie?

ja się w ogóle zastanawiam, jaki jest sens robienia płaskiej przez początkujących, chyba tylko po to żeby mieć płaską %-)