SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    3-5 bardziej bezpiecznie 8-12 tez zwiększą... Kluczowa sprawa, jaki jest twój staż? Jeżeli zaczynasz, to nie brałbym sie za typowy trening siłowy, najpierw trzeba sie nauczyć techniki (brzmi jak banalne gadanie, ale to bardzo ważne) I nie stosuj treningu siłowego przez cały czas, tylko okresowo, bo stawy w takich treningach dostają ostry wycisk i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 18:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin a jaki jest dobry sposób?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 18:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki jest limit stron?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 09:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaki jest dobry zamiennik piersi z kurczaka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 00:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaki jest dobry zamiennik piersi z kurczaka wołowina,indyk,wątróbka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 00:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki jest dobry stosunek zdobytego tłuszczu/masy mięsniowej podczas masowania?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 00:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - prośba o ocenę diety i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może być około 24%. Raczej nie więcej. Chociaż przodem nie do końca widać jaki jest brzuch. Wliczaj również rozgrzewkę.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2019-06-24 06:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mowilem o glucie tylko NAG, Twoja strata. Jaki jest czas palenia tluszczu: a) przy/po bieganiu ok godziny b) przy/po stosunkowo szybkim bieganiu 10 minut/ HIIT ?

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 00:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodyn jaki jest cel robienia wagi placzu ?

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 15:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Waga stoi w miejscu dalej (jak to na takim żółwim reversie), wizual i tak na plus, zrobię pomiarówkę dam znać. Za rok przyśpiesze revers i tak dalej i tak dalej aż zobaczę jaki jest max kcal/tydz /-)_ /SFD/Images/2015/10/9/c41b72be65d648578750943561d22604.jpg /SFD/Images/2015/10/9/4f4cf99470d44836b79192bdb7c40998.jpg Zmieniony przez - gładkizab [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 12:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    w ogole jaki jest sens jechac na rowerze po kwiaty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 15:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    w ogole jaki jest sens jechac na rowerze po kwiaty no właśnie uważam, że niezakoniecznie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 15:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny jakie damskie, normalne meski tylko ten koles to jakis wieszak i tak na nim wisza bede mial na silke i tak do chodzenia , bo dobrze sie czuje w luznych spodniach co sugerujesz? jaki jest twoj styl ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 16:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie studiuje na PWSZ panowie jaki jest program do zrzucania filmikow z kompa na telefon a dokladnie to na se k800i kaspa po ile u was sa karnety na silke ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 19:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 3-dniowy cel: siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiec teraz powinienes sie zdecydowac konkretnie jaki jest twoj cel

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2010-11-29 23:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh jds jest jaki jest w koncu miał sklep z zabawkami zanim zaczął trenować

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 16:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, mam takie pytanie, jaki jest maxymalny okres czasu podawania HCG na jedną serię ? tzn podaję omnadren a 1x w miesiącu przez kilka dni podaję HCG zauważam, że dawka w granicach 500jm jest ok, miałem podawać 4x na jedną serię..... = 1x co drugi dzień czy można podawać np 8x ? czyli 500jm co drugi dzień i tak 8x ?

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17569 Data: 2015-10-05 22:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tylko jaki jest sens przyjmowac diuretyk na cyklu, skoro nie dosć że wypłukujesz znaczne ilości Mg i K - musisz je dodatkowo uzupelniać; to musisz ciągle pakować w siebie prawie dwukrotnie większą ilosc wody. Są wygodniejsze sposoby... Furkę można chyba zapodać w przypadku b.dużej retencji w celu pozbycia siewody - ale tak jednorazowo...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18117 Data: 2007-08-18 11:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen-Pływanie-Siłownia

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 2-3 razy po 1 godz. 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? Odp. Około 250m ponieważ nudzi mi się pływanie w tą i w tamtą bez żadnych rezultatów chciałbym jakiś plan ktrz moglbzm realizowac. 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: Odp. poprawa wytrzmalosci przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2008-08-16 20:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jadł ktoś z was wogle go ?? jak tam to powiedzcie jaki jest najlepszy smak hee i tak napewno inne gusty ale zdanie mogę poznać

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 19:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)