SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Co jest mocniejsze od storma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty sam jesteś dziwny... Pytanie jest proste: jaki stack jest mocniejszy od storma? Chciałbym się dowiedzieć czegoś o cloucie i vaulcie... Czy te środki trzeba z czymś łączyć czy same starczą na pełny cykl?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2006-04-19 22:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest mocniejsze od storma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Pytanie jest proste: jaki stack jest mocniejszy od storma?" Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie "Jeszcze raz po kolei. 1. Nie chcę dopingu tylko suplement 2. Brałem NOZA (podobny do XP) i mono więc oba odpadają 3. Chcę spróbować innego stacka - co polecacie??" Ad.3.Polecam Nitrobolon2 lub XP

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2006-04-20 17:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie umeisz korzystać Czytać, czytać... czytać... no i czytać... j/qbazz jest to trening na redukcję. Jednak poczatkujący zazwyczaj nie wytrzymują treningu do końca, to też potrzebne sa jakieś przerwy na odsapnięcie lub zrobienie sobie troszke lżejszego A6W jaki opisałem raczej w moim linku. Zmieniony przez - Raskus w dniu 2007-02-10 12:19:20

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2007-02-10 12:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uderzać w gruche??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No dokładnie, to jest taki łatwy zarobek dla posiadaczy klubów. Każdy cche się pochwalić jaki to z neigo masztacha, a to g**** prawda z tą siłą

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2004-08-15 11:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cavior nie znęcaj sie nad moją pisownią, bo mam z nią duże problemy a po drugie nie jestem pewny jaki styl wybrać bo mam do wyboru 3: -karate shotokan klub kamikaze, instruktor jest posiadaczem 1 dan(nie pamiętam z kim mają staże ale wiem że jeden z mistrzów jest czterokrotnym mistrzem świata kumite) -Klub Aikido Shugyo mistrz Przemysław Jankowiak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2007-12-16 22:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki masz cel obecnie? Moim celem obecnie jest sila i rowniez masa miesniowa, ale priorytetem jest sila. Moj zestaw opiera sie na jablczanie i estrze.Dodatkowo mam Bcaa,glutamine,bialko,aminokwasy oraz witaminki. Rowniez Wspomniane vextargoo,ktorego dotyczylo pytanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2009-01-19 09:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE EFEKTY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] slodzilem 3 łyzeczki na 250 ml . pol roku temu 1 łyzeczke a od 3-4 tygodni juz nic i powiem ze kawa i zielonba herbata smakuje juz normalnie ( przyzwyczailem sie ) :) Ps. jak juz temat o jedzeniu to zapytam o ser bialy - jaki lepiej kupowac?? zazwyczaj brałem chudy ale wyczytałem gdzieś ze lepszy jest półtłusty - jakie wasze zdanie???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2015-06-25 17:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl redukcyjny

    Post
    Doping

    [...] No i gdzie warzywa ? jak taka ilosć żarcia ma się trawić ? a witaminy ? w DNT czyli tym z aero dalem rano posilek same jajka dlatego ze dojazd na silownie zjamuje mi jakies 25 minut + aeroby troche sie boje na samym bcaa tyle czasu jechac bo to bedzie jakies 1,5h do pierwszegho posilku po przebudzenia co otym sadzicie ? - będzie ok, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2012-11-27 23:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie na masę 85kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym się jeszcze zastanawiała, czy masa jest dobrym wyjściem, bo nie podałeś jaki masz bf. A wnioskowanie na podstawie stosunku masy ciała do wzrostu nie jest tu wystarczające.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2018-01-14 18:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcji - Wodyn proszę o korektę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kluczowe, podobnie jak przysiady. No i brak ćwiczenia brzucha, a przecież odgrywa on bardzo ważną rolę w takich ćwiczeniach jak przysiady, martwy ciąg, wyciskania . . . bez mocnych mięśni brzucha (i mocnych prostowników) nie zrobisz postępu, a napewno nie takiego jaki by ciebie zadowalał. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2009-04-20 18:33:46

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2009-04-20 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak okresu

    Post
    Ladies SFD

    [...] na okres”. Rada to: cytuję „przestać trenować siłowo” A wiesz... Poproszę panią doktor, która ma dziennik w naszym dziale, żeby się na ten temat wypowiedziała :-D Ja osobiście pierwszy raz słyszę o"przepalaniu hormonów w mięśniach". Zdawło mi się, że jestem na bieżąco, ale jednak, hmmm... Nie wiem, pod jaki szlak metaboliczny to podpiąć :-?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2013-12-04 18:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie? Liczę się z waszym zdaniem :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    !!! edytuj posty !!! co do Twoich pytan: MOJE PYTANIE? JAKI ZESTAW SUPLEMENTÓW POLECACIE MI BY WSPOMÓC PROCES BUDOWANIA SYLWETKI? DODAM ŻE ZALEŻY MI GŁÓWNIE NA RZEŹBIE.. MOŻE DO TEGO THERM LINE KREATYNE? JABŁCZAN? JAKIŚ GAINER? JAK UNIKNĄĆ ROZSTĘPÓW? DODAM ŻE WCZESNIEJ NAROBIŁO MI SIE TEGO OCHYDZTWA I CHCĘ TEGO UNIAKAĆ. pierwsze pytanie dziwne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2012-05-31 11:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyczka do cwiczeń

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uwagi stąd moje wnioski ze żaden z was nie walczył ale to chyba nie odebraliście jako ujmy na honorze czy obrazy z mojej strony a zamiast dostawać piany posłuchajcie sobie jakiejś przyjemnej muzyki na treningu a ja będe dalej ćwiczył w sposób tradycyjny chyba dobry kompromis a co do uwagi natemat mojej przyszłej pracy umysłowej to nie wiem jaki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2004-07-12 17:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Kulturystyke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 Ile to jest kilkanaście lat, jak przepracujesz solidnie to coś może być z tego. 2 zależy jaki poziom kulturystyki, jaka jakiś amatorski to nie sa osoby jakoś masakrycznie rozrośnięci. 3 to już loteria, co sezon mogą zwracać uwagę na co innego 4 Jakieś kontrole sa, ale jak to bywa w tym sporcie bez koksu jest trudno.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2018-04-03 07:41:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masować czy redukowac ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po takim trybie życia jaki kolega wyżej prowadził, nie będzie w stanie takiego treningu ukończyć a jak już to może się gościu przetrenować. Fat też nie jest tak duży więc spokojnie na aerobach to dopali i skoczy na mase. I dopiero zacznie budować mięso.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2014-11-26 15:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps - nie rośnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak w ogóle masz czas na jedzenie, to jest czas na dietę! Skoro jesz zdrowo, to trzymaj te dietę, na co nie masz czasu? No i co Ty z tym bicepsem, wszystko idzie elegancko a bic nie rośnie, czy akcja plaża jest grana? :) Dzięki za zdjęcie bica, ale napisz jeszcze jaki masz trening! Zmieniony przez - Plewer w dniu 2009-06-24 15:41:10

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2009-06-24 15:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pogode dodatkowo sie duzo wypaca.Woda przy trenie jest bardzo ważna.Chłopaki często maja poważne problemy z sikaniem krwia wlącznie.Ja unikam trenu.Jedyny skutek uboczny jaki mnie dotyka to nawet przy niewielkich dawkach obfite poty.Leje sie ze mnie dosłownie co bywa krepujace. Wracająć do wody; wypłukasz toksyny, oczyscisz nerki, rozłoż to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2012-07-07 19:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymienionych hormonow , zrobil pelna morfologie jak rowniez LH , FSH i Testosteron , zeby bylo wiadomo do czego wracac na odbloku . w ten sposob bedziesz mial pelen obraz w jakim stanie jest twoj organizm , nie warto na tym oszczedzac bo pozniej bedziesz jednym z tych co zakladaja posty typu , brak libido po cyklu lub nie staje mi - co robic :). [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2016-11-27 11:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki doping ? Gdzie tu jest doping ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2016-05-29 17:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztywno dawek soku aż tak długo do przodu. Dwie sprawy: może się okazać, że w trakcie po kilkunastu tygodniach będziesz musiał podbić dawkę by dalej czuć progres. Po drugie musisz wyczuć jaki stosunek test/deca jest dla Ciebie najlepszy - tu chodzi mi głownie o libido i ew. deca dick. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-03-01 21:17:23

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2016-03-01 21:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)