SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Wcześniej leciało 4 dni po 1tab i poóźniej 0,5 tab co strzał i wynik widać jaki jest to może dam znowu 4-5dni po tab i później 0,5tab co strzał.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 18794 Data: 2016-09-26 19:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki jest czas rozkręcania się buzeru teścia? Np. Novedexu?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2010-02-11 00:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12, a 17 tysięcy kalorii! A pudzian 8.000kcal. Może na początek powinienem dać 3150kcal ale mam jeszcze zapas białka w proszku dlatego przez ten tydzień jeszcze jest plan jaki jest. A póżniej zwiększe białok zwierzęce do 2g/kg czyli nie bede mial juz po 50g kurczaka tylko po 150g. Tak jestem ekto dlatego dałem trochę w tłuszcz aby spowolnił [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2014-09-28 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w piach i nie mam nic do powiedzenia . Swoje uznanie opieram tylko na tym co przeczytałem. Tutaj niestety nie znam swojego przedmówcy, kim jest, co robi w życiu, czy ma, i jaki jest jego ewentualny dorobek naukowy, itp. Więc piszę tylko, że wyrażam uznanie do tego co pisze o swojej wszechstronnej wiedzy na temat badań naukowych. Myślę, że nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2010-09-05 10:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie na 1 rece!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaki jest cel podciągania się na jednej ręce?? Dla szpanu?? Bo dla rozbudowy plecków chyba nie, bo raczej ci nic nie da podciąganie na jednej ręce, bo za dużo powtórzeń nie wykonasz No ale jeśli chcesz to ja bym proponował się poprostu podciągać i już. Jak tak z 25 razy będziesz się podciągał nadchwytem to na jednej ręce powinieneś dać rade. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12000 Data: 2005-08-09 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka - Durabolin

    Post
    Doping

    siema mam pyt najlepszy steryd to jaki jest mowia ze deca duraboli a inni ze testosterony a najlepsze działania to poczym sa? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 15750 Data: 2006-04-28 14:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a aeroby i spalanie fatu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , żeby w pon śr pt trzaskać trening na masę a we wtorki i soboty rowerek po ok 30-40 min wtedy zgubie trochę czy choć troche spowolni to proces jego nabierania...nie jestem jakiś gruby ale tkanke tłuszczową mam dość dobrze rozwinięta, więc jak powienienem zrobić ?? Bo generalnie to nie wiem z czego redukować jak mam 33 w łapie i 100 w klacie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2009-11-21 10:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACL więzadło krzyżowe przednie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata wcześniej (czym więcej lat od operacji, tym lepiej), w celu wypełnienia internetowej ankiety. Czas jaki jest potrzebny do wypełnienia ankiety to kilka minut, pytań 8. Wynik ankiety od razu - wystarczy podliczyć zdobyte punkty. Wyniki ankiety będą przydatne jako jeden [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14589 Data: 2009-06-06 14:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cisnienie krwi.a na koniec dniadwa kieliszki alkoholu ale nie wiecej pod zadnym pozorem. Pamietej jedynie dwa kieliszki. Nooo to tyle jesli chodzi o twoj rozklad dnia jest jaki jest ale jak mialbym opisac tego wiecej bylby raczej z tym klopot (za malo miejsca hehe) Ale dobra pamietaj ze sprawa jest poważna. Nieleczone nadciśnienie może [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4598 Data: 2005-05-23 20:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik. 180 cm, 58 kg. Dieta i ćwiczenia na masę i rzeźbę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiesz jaki jest stopien skrzywienia ? najlepiej konsultowac sie bezposrednio z ogarnietym fizjo

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14611 Data: 2013-10-30 09:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INDYJSKA MASAKRA

    Post
    Doping

    jak wezme to napisze jaki jest ten Libol... narazie tu na forum to jest dużo mocnych słów a mało konkretów w tej sprawie

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7048 Data: 2004-12-14 23:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmacnianie pieść

    Post
    Sztuki Walki

    Jaki jest cel? Dla mnie jest to poprawa precyzji. Uderzanie w punkt. Odskok, doskok, unik, cios. Prezycja i technika Taki jest cel tego. Lepsze to niż nic. Nie mowie że wstaje rano i 2h laduje w tarcze. Od czasu do czasu kiedy jest lipna pogoda, kiedy brak osoby do tarczowania, wieszam tarcze na scianie i ładuje jak akumulator. Osobiscie wole [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2010-12-24 15:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile tych powideł, jak sporo to i sporo cukrów pewnie tam siedzi w domu nie trzeba zastępować ziamniaków ryżem, sporo węgli amsz w diecie raczej, bez zrzutu się nie zobaczy jaki jest podział makroskładników, kolegi nie słuchaj nie pchaj w siebie dodatkowo cukrów przed i po treningu, te aminki to nic innego jak odżywka białkowa tylko ze w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota--> jaki jest taki jest mozecie mowic co chcecie kazdy z Was ma po czesci racje ale najprowdopodobniej Saletę rozniesie! Saleta sam juz nie wie co ma robic czy ma byc bokserem kickbokserem czy walczyc w K1 czy pracowac w tv...swego czasu mial w planach nawet triatlon.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9686 Data: 2005-06-07 23:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki - ile pompek zrobicie w jednej serii?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to ja nielicze tak jak wielu z przerwami itp tylko sam "czysty" trening + z dobra dieta i opracowanym planem treningowym...a pisac o wyczynach to kazdy glupi umie tylko niezawsze sie to zgadza z prawada ja nieuwierze jak niezobacze tyle z mojej strony Benny a jaki jest twoj staz? Zmieniony przez - BikerBoy18 w dniu 2008-01-02 20:36:58

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie oraz mieszanie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko jaki jest sens przygotowania odzywki dzien wcześniej ? Przecież to jest kwestia max pięciu minut .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2017-04-15 11:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat-Joe w trakcie cyklonu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Robisz dobre wrazenie zmiana od ostatniej fotki jest duza jak dlugo na to pracowales? jaki jest odstep czasowy pomiedzy tymi dwoma fotkami

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11031 Data: 2006-10-09 11:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze musisz wiedziec ze podniesiesz tylko bf w ten sposob bo z masa to wogole praktycznie nie jest zwiazane no ale od czegos trzeba zaczac :) no wiec zdradze wam wszystkim jaki jest super srodek na zlapanie troche % w bf otoz znacie takie cus jak grysik/kaszka dla niemowlat?? pewno ze znacie to ci co chca zlapac troche bf to niech wala po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2006-07-24 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 800 mg/dl. Z reguły jest do 1000 ng/dl, lub nawet 1200. Jest on u Ciebie wysoki, ale myślę, że nie ma się czego obawiać, a nawet cieszyć z tego powodu. Kwestia również tego, jaki jest wynik testosteronu wolnego, prolaktyny, LH, FSH, czy estradiolu. Warto np. za miesiąc/dwa powtórzyć badanie i dorzucić do tego wymienione powyżej. Wtedy można [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2022-06-05 10:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwany miesien piersiowy - pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety prawdopodobnie oznacza to że jest uszkodzenia ale jego stopień będzie do sprawdzenia w badaniu, w przypadku ewentualnego zerwania to czas jaki jest do rekonstrukcji ma jednak spore znaczenie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2018-06-29 22:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)