jaki jest

co tu duzo pisac HMB trzeba brac jakies 3 miechy,zeby efekt był widoczny.jest to dorga i długotrwała zabawa,aprzy tym nie na kazdego działa jaki jest tój cel?

Teraz to ciężko powiedzieć jaki jest Twój poziom glikogenu mięśniowego i co wydarzyło się z hormonami odpowiedzialnymi za metabolizm... tutaj znajdziesz trochę informacji, ale to chyba raczej na przyszłość: http://www.sfd.pl/temat247982/ Powinieneś więcej poczytać zanim zabrałeś się za dietę ketogenną bez ograniczania węglowodanów też można [...]

Zależy jaki jest to uraz ze strony układu kostnego. Z pewnością wraz z nabieraniem masy wszelkie dysproporcje zaczną się zmniejszać i w końcu znikną. Ćwiczenia rozciągające itp. mogą pomóc jak najbardziej, jednak nie napisałeś jak wygląda ten uraz ze strony "medycznej".

Wicia2 a jaki jest sens robic tego typu stronke oparta na zaawansowanych grafikach? NIe wszyscy w naszym kraju maja super lacza , otwieranie takiej strony mogloby zajac duzo czasu. Widac ze krotko jestes na forum skoro watpisz w fachowosc obslugi.

[...] jezeli patrzysz tylko na makroskladniki i cene to bez różnicy Co do ciebie sam nie wiem co piszesz i jaki jest sens twojej wypowiedzi, ale jak masz radzić źle to najlepiej nie rób tego wcale. Dieta>Trening>Suplementacja, a radzenie komuś kupowanie gainera pomimo braku [...]

jak idzie Ci ten trening? Jaki jest twój staz treningowy? Jakie są efekty tego treningu w twoim przypadku?

Jeszcze tylko żebym miał jasność: Czym różni się to AquaIso od klasycznego izotonika? W jakiej ilości wody rozpuscić podaną tam ilość gramów? Czy w takim razie po treningu i banany i carbo i ile dziennie tego carbo, żeby nie przesadzić? I ostatnie, bo niby czytałem, że nie wpływa to szkodliwie na organizm (mam na myśli carbo), ale może mnie w tym [...]

ogolnie jak ktos nie przepada za smakiem slodkim, takim, jaki jest w gainerze, to faktycznie ma klopot. pozostaje zrezygnowac z odzywki tego typu lub sie przemeczyc, dla mnie miejsce dla gainera jest tylko w okresie potreningowym, w ciagu dnia jakos nie widze dla niego opcji, obecnie jednak nie uzywam w ogole, bazuje na bialku z dodatkim np ryzu i [...]

Zastanowcie sie jaki jest ratunek ? Antychryst %-)

Co do Twojego pytania o odzywki, to musisz sprecyzować jaki jest Twój cel: Jeżeli chcesz uchodzić za intelektualistę to proponuję zestaw odzywek będących cytatami słynnych filozofów, ewentualnie monumentow literatury światowej Jeżeli chcesz być uważany za macho i pakera, zestaw odzywek powinin być nieco inny.. np. dobą odzywką jest podczas rozmowy [...]

Jeżeli chodzi o kaszę jaglaną to czy jest dobrym pomysłem jeść ją przed treningiem zamiast ryżu brązowego? Jaki jest jej skład?

lukasz jaki jest sens robic np. w wyciskaniu na klatke stalego ciezaru? bo jesli uzywaz duzego ciezaru to raczej nie zrobisz tych 8 w ostaniej seri a natomiast przy zbyt lekkich ciezarach niezbudujesz masy... ale ja speca niemam nawet znawcy wiec to jest tylko moje zdanie.

podcas cyklu na krecie mozna biegać chociaż ja bym tego nie robił. Jak chcesz nabrać mięśni to bieganie raczej nie jest wskazane bo spalasz kalorie. A żeby nabrać mięśni to musisz dużo kalorii spożywać i mieć nadwyżke. Więc sam pomyśl jaki jest twój cel

msciciel roz***ałeś mi serce(no i napisz coś o sobie)czyli co?jakie ma włosy,jak się ubiera jaki jest jego ulubiony aktor,bawi się lewą ręką czy może prawą? no napisz coś o sobie ;)

plan jest przeladowany i to nie pdlega watpliwosci. nie wiem jaki jest twoj staz ale chyba nie wielki wiec na klate wystarczy ci 2 cwiczenia ciezkie i jedno rozciagajace, na trica wystarczylo by dwa, na plecy daj trzy cwiczenia na bica dwa dobre wystarczy na bary tez trzy tylko takie ;push press,unoszenie hantli bokiem, unoszenie hantli bokiem w [...]

boldka odpuść bo i tak nie masz tam bolda na 99%, najgorszy badziew chyba wybrałeś jaki jest

Polemizowałabym, aczkolwiek, asfalt jest "gorszy' dla naszych stawow. Jaki jest Twoj cel ? kondycja?

Ankieta najpierw. Jaki jest cel tego wbicia. Nic nie wiemy

Witam Jaki jest Twój cel ? Napisz coś o sobie ? No tak jak się trochę poćwiczy to mogą wystąpić zakwasy - ty nie ćwiczyłeś dlatego może to jest dla Ciebie takie dziwne. Na takiej diecie nie mam mowy o całkowitym odnowieniu glikogenu mięśniowego.

piter jaki jest twoj cel?