SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • bull dzieki za odpowedź ale mam jeszcze jedno pytanie ...a właściwie nie jedno: 1. jaki jest wymagany minimalny staż (zarowno na siłce, jak i na forum ) 2. czy koniecznie trzeba byc osobą udzielającą sie w tych 'specjalistycznych' działach jak dieta, trening czy doping? Może to być osoba ktora sobie swawolnei spamuje w po sił o sił czy nasze [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-15 09:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pipes to napis z koszulki w ktorej bylem jak sie logowalem na sfd. Tak sie zaczelo i zostanie. Szanuje swoj nick bo to jaki jest swiadczy o mnie. Nie jestem typem czlowieka o stu twarzach. To ile kont zalozyles mnie nie obchodzi, bo w rzeczywistosci nie istniejesz dla mnie a twoje zdanie o mnie jest nieistotne. W istocie nie chce mi sie nawet [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2003-10-10 23:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest przebieg walki?? nikt nie potrafi pisac na klawiaturze, ogladajac jednoczesnie??;]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka forma bez soku ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do rozwoju? Jaki jest sens pytania z poprzedniej Twojej wypowiedzi?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 19252 Data: 2012-11-14 21:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skupie tna tych bialkach, duzo bialka mniej weglowodanow....duzo warzyw i owocow, oczywiscie wszystko co slodkie do picia odpada....pisales ze mam wybierac te produkty ktore ,maja najlepszy stosunek bialka , weglowodanow i tluszczow...jednak pytanie- najlepszy stosunek -ale jaki jest najlepszy? dieta dla kobiet? jestem za:) pozdrawiam i dzieki

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 12:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razie skoro ogarnołes to powinieneś też w pora ogarnć saa,bo to też ryje banie :) Mało tego jesteś bardziej podatny na skutki uboczne. A jak cie to nie obchodzi to niewiem jaki jest sens wypowiedzi w tym poscie ;p sqrwielll ja jak sie zajawie z chłopakami to idziemy na salke na walki mma i wtedy jest fajnie,fantazja się włąncza i jest prawie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8600 Data: 2010-02-08 13:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie? 2. Jaki jest najdluzszy polecany okres diety ketozowej? tak by nie zaszkodzic organizmowi. z tego co czytam o tej somatotropinie to ulatwia lipolize, czyli to pozytywne zjawisko, ale na jak dluga mete? 3. Czy pobudzenie tarczycy i wzmozone wydzielanie somatotropiny moze w jakis sposob kolidowac gdy osoba zazywa kombinacje melatoniny i 5HTP ?

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 08:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2. Jaki jest najdluzszy polecany okres diety ketozowej? tak by nie zaszkodzic organizmowi. z tego co czytam o tej somatotropinie to ulatwia lipolize, czyli to pozytywne zjawisko, ale na jak dluga mete? Na 'czystym' Atkinsie ograniczamy POWOLI ketozę dochodząc do wagi docelowej

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 13:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak efektywnie schudnąć

    Post
    Trening dla początkujących

    1. l-ka sama w sobie nie poprawia transportu WKT, jest malo efektywnym suplementam w kontekscie poprawy efektow redukcji 2. jaki jest problem z kolanem? mozna trzaskac interwaly na orbitreku 3. dział odzywianie i kuchnia SFD, tam wyczytasz wszystko co potrzeba, aby ulozyc diete, ktora przyniesie efekty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2017-11-03 13:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • front

    Post
    Doping

    aras napisałem ,jaki jest okres półtrwania ,a nie że tyle dni się rozkręca. , jak jest tam tak mało propa to nie poczuje tego nawet przez pierwsze dni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-08-24 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czwartki/piątki/soboty 16:30 <-- tu już spożywam posiłek ok 800-900 kcal głównie białko(może lepiej potrzymac się tu na głodówce tak jeszcze do 18 ? JAKI JEST TWOJ CEL ? 19 h postu jest tolerowalne wiec jesli np zalezy na redukcji to posilek o 18 moze sie sprawdzic ale NIE POZNIEJ czy lepiej o 17stej - to roznica 1h jak wolisz - jesli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2010-10-28 08:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan sam układałem więc jest jaki jest troszki świeżakowaty jeśli jest zły co byście w nim zmienili? poniedziałek:klatka,triceps , wtorek-nogi,barki, środa:plecy,biceps,przedramienia jeśli będzie przymus to będe chodził również całkiem wieczorem w czwartki i piątki .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2013-01-09 23:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z suplementami, co kupić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko dokładnie rozpisałeś i czytam to po raz 2 ale jaki jest twoj cel siła, masa czy rzeźba ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2004-07-21 15:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 Wyjaśnij może jaki jest sens wbijania hcg po skończonym cyklu,a nie do cyklu,ponieważ byłem u lekarza profesora androloga który jest również lekarzem sportowym i właśnie mnie pytał jak wbijałem hcg powiedziałem,że do cyklu i powiedział bardzo dobrze po cyklu nic nie daje dodał }:-( Zmieniony przez - MuscleMen50cm w dniu 2012-08-05 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8841 Data: 2012-08-05 21:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym jak najwięcej przybrać na masie głównie w łapkach . Podejrzewam, że nic było by mi z suple jak będe trenował MT (spale wszystko) jeszcze w tak ciepłe dni . Więc co mam robić zostawić trening taki jaki jest?... może obciążenie zwiększyć bo nigdy w życiu nie ćwiczyłem na śiłke tylko masa ... i co zrobić ,żeby mnie nie wysypywało :)? pzdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2010-08-16 12:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema jaki jest trening typowy pod SM moglbys go przyblizyc? tzn chodzi mi o to, jak to powinno wygladac trening w silowni i trening na sprzecie

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 12:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki b.dobre a jaki jest twoj max w podniesieniu sztangi z ziemi w góre ?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 15:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakich soczków używa? Czy lubi Danę White? Czy uważa, że Lesnar zasłużenie dostaje walki o pas? Jaki jest wg. niego top 3 p4p MMA? Czy uważa, że Fedor jest nie do pokonania? Kto jest lepszy: Drwal czy Błachowicz? Czy odkąd stał się znany i jest rozpoznawalny dupy się do niego kleją? Czy już jest w stanie utrzymać się z mma? Co uważa za swoją słabą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2009-04-18 11:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek

    Post
    Trening dla początkujących

    a6w najlepsze? jaki jest sens tyrać 1 partie codziennie przez miesiac co to ma na celu? bo nie rozumiem? czy jak idziesz na silke to klatke tez tak bedziesz robil?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 15602 Data: 2014-01-15 19:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc chlopaki mam cos dla Was:-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zapasnik jaki jest adres strony Roberta? Tekst tygodnia: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2003-04-01 00:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)