jaki jest

[...] Ale tylko pod warunkiem poważnej nauki całości systemu - czyli sztuki walki. Nie chodzi o to, żeby ćwiczyć tai chi w celu superskuteczności, ale żeby ćwiczyć tai chi takie jakie faktycznie jest - jako tradycyjną sztukę walki. Dopiero wtedy to ma sens z punktu widzenia zdrowia i ducha. Bo obecna sytuacja jest taka, że rozpleniła się tak zwana [...]

[...] ruchu . i w tym tez wypadku jesli nie potrafisz zrobic ani jednej pompki czy niewiele- byłbym za treningiem na silowni - gdyż mozesz tam nałozc cięzar mniejszy, anizeli ten jaki dzwigasz robiąc pompki ( ok40% masy ciala zdaje sie) i robić pare serii powiedzmy po bezpieczne 15 ruchów, a nie silowac sie ciezarami maksymalnymi (w tym wypadku robiąc [...]

mariola ja mam z informatyki dali by sobie spokoj z meczeniem nas, powodzenia :) Fajna jest ta koszulka, az sobie pojde pochodzic w mojej , btw dzieki renek ze dostałem rozmiar jaki chciałem

Mateusz wysportowany, inteligentny, przystojny, pedał. Prawie wszystko sie zgadza poza ostatnim Ze Szczepankowa nie wiem jaki masz dojazd. Ale jesli masz auto to bez problemu. Nie wiem gdzie jest strefa walki ale tam wuchta wiary lazi.

Sad,tu nie chodzi o to, żeby stwierdzić,jaki trening jest lepszy,tylko o to,że Ty i Bronek macie inne priorytety Wróciłam z tych żaglówek,nawet fajnie było,tylko tłumy niesamowite.

"Sad,tu nie chodzi o to, żeby stwierdzić,jaki trening jest lepszy,tylko o to,że Ty i Bronek macie inne priorytety" nawet nie przetestował a już zakłada że mu nie pasuje na jego priorytet ...

O matko, biedny jest A na jaki temat piszesz?

Mi rano brakowało 200g, ale myślę,że na tyle to już nawet jest możliwość przymknięcia oka Ogólnie się boję o moje ubezpiecznie - tzn. nie wiem,czy taki dowód,jaki mam (karta ISIC, którą trzeba było zrobić na MP akademickie) wystarczy.

[...] na siłce to będą tylko dwa dni w tygodniu.Nie odsyłać mnie tylko do innych działów,nie pisać mi- zrób trening FBW,czy h... go wie jaki(to mi nic nie mówi,a czytać mi się nie chce).Jak mi ktoś tak napisze dam banaPo ile ćwiczeń na daną partię robić i jechać ciężarami wagowo w dół czy w górę? Po ile [...]

ojezu jak ciezko teraz cokolwiek wyrwac wiadomosci tutaj, sama spinka i napinka jaki to ktos jest za***isty jak mnie ktos pyta o technike jazdy na desce to nie *******e mu frmazonow typu "sam sie tego nie ucz bo smigajac 100km/h jak ***niesz w drzewo to zostanie z Ciebie nalesnik" wiec wrzuta o kontuzjach nie byla potrzebna jakby sie [...]

[...] nie ma jako takiego stylu Kyokushin, jest za to Kyokushin Budo Kai (chyba tak to sie nazywa). To wskazuje na znaczaca roznice pomiedzy Kyokushin Mas oyamy a Kyokushin jaki lansuje Bluming. nie chce mi sie pisac o wszystkich kwestiach zwiazanych z organizaja Bluminga i "jego " Kyokushinem" - na ten temat pisałem juz na innym [...]

[...] jak Wy tutaj ... oni poprostu walczą miedzy sobą w przyjaznych stosunkach ... walki miedzy SEITEDO a np KK nie odbywają sie po to by jeden zawodnik mógł udowodnić drugiemu jaki ten jego styl jest do dupy czy podczas walki wypominać mu że tam Pan X cośtam czy jeszcze coś innego ... Każdy ćwiczy to co chce i powinniśmy to jako [...]

Rewelacja Imponujące jest przede wszystkim Twoja konsekwencja w treningach i progress jaki sobie regularnie narzucasz a to wymaga już wysokiej organizacji napewno i konkretnego planu GRATULUJĘ !!! Jako kobieta, mogę śmialo powiedzieć, że rozpiera mnie dumna z Twoich osiągnieć może kiedyś też pójdę tą drogą..

jaki BF teraz ?? Ladnie zalany byłes skoro tyle ci zlecialo w tak krotkim czasie %-) Według kalkulatora z potreningu wychodzi 14 %z kawalkiem Do 10-11% pewnie nie zejdę, a przydało by się wejść na masę z bfem 10%:-) Ja tam żadną wodą czy wagą się przejmował nie będę tak jak piszecie pomiar pasa i obserwacje w lustrze(jakim jest piękny;-)) [...]

1.Przy przysiadach jedna noge mam na deseczce 1,5 cm,a druga na jakichs 4 cm,bo jest tak sztywna w stopie,ze nie moge jej bardziej ugiac,i zeby zrobic przysiad z oparciem na piecie musze miec tak wysoko.Nie grozi to jakas kontuzja?? deska jest ok, z krótszą nogą dobrze iść do ortopedy, on powie żeby wkładke pod krótszą nogę włożyć, kontuzji [...]

Sekob-jak rezygnuję z ABW to nie oznacza,że się poddaję,niska samoocena itp...!Określam realnie swoje predyspozycje do tej służby.Chciałam zaczerpnąc opinii innych ludzi na temat pracy w agencji. Sama praca w Abw jest ciekawa,ale to nie jest moje powołanie.Od podstawówki wiem jaki zawód chcę wykonywac i do tego będę dążyc.

[...] mi rece opadly ale przeciez to fachowiec powiedzial. Moje niechec do niego rodzi sie stad ze w boksie nic nie osiagnal znaczacego, a chcialby byc traktowany za nie wiadomo jaki autorytet i znawce, i porownuje sie z ludzmi ktorym poprostu nie wypada walczyc z tak malo znaczacym bokserem (czytaj golota) a i teraz walka saleta sosnowski to chyba [...]

[...] diagnoza,ze wszyscy wypowiadający się w obronie Wielebnego są gejami z założenia- jest do banii. Widzisz, ja np. jestem kobietą,ćwoku, więc juz na wstępie dałeś próbkę jaki z ciebie ograniczony element. Po drugie- nie lubie jak wrzuca mnie się do jednego worka z napisem "wszyscy, wszyscy.." ,dlatego daruj dalszcze swojej [...]

z_o_e też byłem na Iron'ach Koncert był wypasiony, nie ma co Ale jaki sens jest tak się głodzić? Mamy wakacje i można sobie trochę odpuścić Ja tam na koncercie walnąłem sobie pizze i hotdoga Przynajmniej miałem siłę poszaleć, bo na jakimś wafelku 0% to bym chyba zemdlał

koles08 co to jest nad jajkiem na talerzu? adriano18 Jak ładnie podane, a jaki wykwintny sos :E Ja wcinam serek wiejski piątnica "lekki - tylko 3% tłuszczu"