SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • proszę o sprawdzenie i porpawienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta. widać wyraźnie jaki jest obowiązek to czemu choć podstaw nie dasz?? A N K I E T A

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2010-01-20 11:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optygen - do Pana Darka Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Osobiście trudno mi sie na ten temat wypowiedzieć. Produkt oparty jest na składnikach, które teoretycznie mogą usprawniać metabolizm tlenowy podczas zwiekszonych obciażen treningowych oraz regulowac gospodarkę cukrami. Jaki jest jednak prawdziwy efekt działania tego środka, i jak przenosi sie jego działanie na praktykę w kontekscie indywidualnych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2007-01-05 16:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + aeroby ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ma to sens. Tylko jaki jest Twój cel? Masz za dużo fatu? Jeśli nie jest go bardzo dużo to może wystarczą aeroby po treningu siłowym? Zaoszczędziłbyś sobie codziennego chodzenia na siłke. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-04-07 09:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znawcy,jak ktos ma kumatego znajomego w armi,to zapytac sie jaki jest zapas lekow na czas mobilizacji,i o daty(zwariujecie)co wy myslicie ze ktos to wymienia co 2-3 lata nie Wojsko Polskie jest nasze zacofane i wymiana leków nastepuje co 40lat.Puknij się w głowe !!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2014-03-08 07:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować Bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 kaps ma 0,5g bcaa wiec daj minimum 10 kapsow przed i po treningu, najlepiej by bylo po 20.... ale wyjdzie juz nie tak ekonomicznie napisz jeszcze jaki jest cel suplementacji?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2011-05-06 07:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    czemu tak mało serii ? bo ćwiczysz na każdym treningu te same partie dlatego Zrób dokładnie jeden trening i zobaczymy jak bd śpiewał po nim sam ćwicze FBW i po każdym treningu wychodze prawie na czworaka z siłowni ;]] Moim zdaniem najlepszy trening jaki jest

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2008-07-06 08:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest cel cyklu ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2012-01-06 10:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na spalenie mięśni łydek/ud

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tak z ciekawości, jaki jest cel w osiągnięciu takich wymiarów? Bo ani to ładne, ani pożyteczne...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2014-01-08 12:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dniu 2018-08-28 13:27:25 Nie jestem jedynym który tak robi:) Swego czasu taka rozpiske wysłał mi Karmowski (nie chce zaczynać kolejnej dyskusji na temat Michała-jest jaki jest, myślę, że mimo wszystko jakieś pojęcie tam ma). Robię tak od dłuższego czasu , na masie robiłem, efekty ogólne były, aktualnie na redukcji tak robię, efekty są [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2018-08-28 15:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki jest udział soi z wpc 50/50?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2013-04-24 21:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 12

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam, nie wiem czy to dobry dział ale zapytam. Wie ktoś jaki jest tytuł nuty która leci w tle ok 12 min drugiego odcinka?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7451 Data: 2010-09-27 17:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z dupy Kup sobie kofeinke kaizen, prolab lub inna A jesli chodzi o antykataboliki to daruj sobie bcaa, a pomysl z cytrulina skad ? Zainwestuj w bialko/diete imo bcaa moga byc dobrym wyjsciem przy osiaganiu niskich poziomow %, jaki jest Twoj ? kurde zawieszony jestem wiec za bledy przepraszam Zmieniony przez - zyz w dniu 2006-01-07 21:57:48

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2006-01-07 21:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład ćwiczonych grup mięśniowych

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmmm.. prawdę mówiąc nie rozumiem jaki jest problem trenując 5 x w tygodniu, jeśli codziennie robi się inną partię, zachowując odstępy między partiami ze sobą powiązanymi (biceps + plecy itd.). Mój staż jest dosyć duży, od 4 lat ćwiczę po kilka miesięcy naprzemiennie na siłowni, masą ciała i kickboxing. Na split jestem całkowicie zdecydowany, mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2016-06-13 22:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA-POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bilans jest wersją umowną przewidywalną jaki jest faktycznie nie możesz wiedzieć. Podeleje Cię prędzej od ilości ww.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-06-10 20:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipny ten plan, jaki jest jego cel? Jak biegasz, stałe tempo czy interwały?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-10-15 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwniczna koksownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na poczatek wystraczy jakis wyciag by sie przydal pewnie macie duze plany /a teraz off topic podziwiam cie w kablu 30 + twoj wzrost do najnizszych nie nalezysz a zapal jaki jest to widac zycze powodzenia i wielkich sukcesow

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9375 Data: 2007-01-27 22:24:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening. Czy jest dobry ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest twój cel ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2011-03-11 18:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jaki jest najlepszy preparat vit.B12 na naszym rynku?!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13060 Data: 2002-04-09 08:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie wiesz czym sie rozni i co to jest, to czemu juz chcesz to brac? :D Mozna sie dowiedziec ile masz lat i jaki jest twoj staz na silowni? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2009-07-27 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowe połączenie

    Post
    Trening dla początkujących

    Zadaj sobie fundamentalne, relewantne pytanie. Jaki jest Twój konstruktywny cel? Jeżeli zbudujesz już model swojego celu, wtedy będziesz mógł go zacząć realizować. Ile ludzi tyle opinii. Na tym forum jest tysiące użytkowników, tak więc zacznij od siebie. Siła to szerokie pojęcie. Określ dokładnie to czego chcesz. Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2015-06-28 16:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)