jaki jest

Jaki regabilitant.!? Tata moj jest w domu. Niema nikogo.

zaraz zadzwonie do kumpla i spytam sie jaki ma numer seri bo nawet nie zwracalem uwagi a bralem z pewnego zrodla z Forum bo moj dil nie mial metki (i zobacze czy koles wpier... kazdemu ta Levą bionke,sam wymaga szacunku do niego a zobaczymy jak to jest wobec drugiej osoby czyli kupujacego) Zmieniony przez - biernas w dniu 2004-12-05 13:05:50

[...] , Danabol z Body Research ,Methanabol z British Dragon Tajlandia, Methandrostenolon z Akrihin Rosja no i Metanabol Jelfa Polska) Niech się wypowiedzą Ci, którzy używali mietka i niech podzielą się wrażeniami. Będzie wiadomo jaki mietek cieszy się "uznaniem" i jakiego najwięcej jest wy***ek. Proszę o rzetelne odpowiedzi, tych co używali.

[...] 5 gram po treningu w dni treningowe, w dni nietreningowe 5 gram rano i to wszytko, polacz z carbo lub z glukoza i jest spox pozdro LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 [...]

Rozumia np: dzis robia klata 50kg fajnie mi pojdzie to za 2 tyg np 55kg no i tak coraz wyżej dojda np do 80kg na serie bedzie ciężko to juz byda wiedziec ze jest ok no i potem sie zobaczy co dalej jaki trening potem suple. dzieki

Jaki był Twój poprzedni plan? Wklej. Tak samo ankietę. Też mam przedramię szersze od bicepsa, a jest i tak za małe. Ja na Twoim miejscu bym się tym nie przejmował, tylko po prostu ćwiczył. Sądząc po pytaniu masz niewielki staż, więc nie ma sensu przejmować się głupotami. pzdr

Dlaczego niby musi dochodzić do rotacji planów praktycznie co tydzień ? Albo dlaczego split lepszy od fbw ? i co ma do tego czy ktoś jest ekto mezo czy endo ? To w takim razie to czy jestem ektomorfikiem nie ma znaczenia w wyborze treningu ? Ani nie ma znaczenia jak powinien wyglądać trening, jaki czas treningu ?

Jak nie masz zielonego pojęcia, to może być ciężko Jaki masz system, jakie łącze? Ja działam na Linux-ie, serwer proFTPd - jeżeli też masz linuksa to nie ma problemu podeślę ci config i załatwione... Jeżeli masz windows to nie wiem, bo nie używam tego chłamu. Ale z tego co wiem niezły jest Serv-U i Guild FTPD, oba do ściągnięcia z [...]

[...] ramion bokiem stojac 15/12/10/10 unoszenie ramion w opadzie (gdzy twoje cialo jest zgiete pod katem 90 stopni) 15/12/10/10 powtorzen to chyba najbardziej podstawowy program na rozwoj barkow jaki mozna sobie wyobrazic do tego dalaczylbym jeszcze szrugsy ze sztanga na miesnie kapturowe (15/12/10/10) na koniec zestawu i wystarczy. Powodzenia

Wsumie co do megabola to slyszalem ciekawa ciekawostke. Mianowicie kolega z pewnego sklepu, opowiadal mi jakoby byl swiadkiem rozmowy, gdzie jakis przedstawiciel megabola zastanwial sie nad dopisaniem poprostu czegos tam do jakiegos produktu(chyba aminokwasy), ze wzgledu na to ze bedzie sie lepiej sprzedawalo... Ile w tym prawdy to nie wiem, nie [...]

[...] ma walczyć już 9 sierpnia. Tyle, że nie w MMA, lecz w japońskiej odmianie wrestlingu. Organizacja nazywa się Inoki Genome Federation, w 2005 roku mistrzem HW IGF został niejaki Brock Lesnar, pokonując trzykrotnego mistrza Kazuyuki Fujitę... Jaki ten świat mały. Barnett "walczył" już wcześniej w tej zabawie, tu jest link jak przytupuje [...]

[...] - 2x Hantle (do 12kg) - I dość sporo wolnej przestrzeni w pokoju Jaki trening możecie mi polecić abym optymalnie mógł wykorzystać swój sprzęt, był efektywny oraz żeby pomógł mi pozbyć się trochę tłuszczu z brzucha odsłaniając mięśnie. Oczywiście jestem też otwarty na propozycję jakiś suplementów, które mnie w tym wspomogą. Czekam i pozdrawiam :).

Ok, wielkie dzięki :) A przez jaki czas mam się stosować do tej diety? Zmieniać co jakiś czas coś w niej? Dla mnie każda informacja jest cenna, bo w tym temacie jestem kompletnie zielony ;p

[...] To jest ciężka praca, jak masz zamiar chodzić i się op*erdalać bo narobisz sobie odcisków albo nie daj Boże łezka potu Ci do oka wpadnie to lepiej odpuść. Chociaż to wszystko zależy od pracy, ekipy itp a poza tym tak jak wcześniej Ci pisali, nikt Cie nie zna, nie wiadomo co potrafisz, jaki jesteś itp. Generalnie powodzenia w znajściu %-) roboty

[...] aminokwasów jest inna. (w tym wypadku około 4h jaja a twaróg około 7h). faf - zgadzam się, ale jeżeli wymieniasz podroby to warto wspomnieć, że mają sporą ilość cholesterolu. Więc nie taki twaróg zły jak go malują... To wytłumacz proszę, w jaki sposób spożywany w produktach typu jaja czy podroby cholesterol wpływa na jego poziom we krwi.

Cześć , podsyłam estr,prolkę i teścia.Za jaki czas ponowić badania gdy estradiol jest na widocznym poziomie? Pozdrawiam /SFD/2022/3/14/c41a2466cdb54f41b6778f6a8c1dd873.jpg Zmieniony przez - Karolmazur5 w dniu 2022-03-14 19:29:02

[...] nie ryzykowal podawaniem tu swojego maila, bo tak Ci teraz zasypia skrzynke roznymi treningami, ze mina wieki zanim ja otworzysz a pozniej nie bedziesz sie mogl zdecydowac jaki plan treningowy wybrac... A tak na powaznie to chlopie wloz w to troche swojej inicjatywy. Poswiec pare godzin/dni na czytaniu roznych postow na temat treningu (chociaz [...]

No w sumie tak... a jeszcze tak zapytam jaki stack jest lepszy przed czy po treningowy ( zalezy mi na wzrostach w budowie ciala ( masa ;))

"co myslicie?" Nie mając żadnych informacji o tobie , o twoim stażu , poziomie wytrenowania itd .... ciężko odpowiedzieć na pytanie " co myślicie " Trening jest sprawą wysoko indywidualną ( objętość , intensywność , częstotliwość ) Nie piszesz nawet jaki to wszystko ma cel ? Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-09-04 19:28:27

Ja juz rzucalem tyle razy ze juz nie mam sily - udawalo mi sie nie palic po 1,5 miesiaca (ostatnio wlasnie), czasem miesiac , a czasem trzy dni to jest najgorszy nałog jaki istnieje , przynajmniej tyle dobrze ze nie powoduje tak opłakanych skutkow jak np. heroina , no i da sie z tym zyc . Przyznam ze lubie palic , lubie ten zapach itd. , ale nie [...]