SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • nom. wg. jaki jest szał na rolki...dupeczki sobie na rolkach jeżdżą ;-) trzeba chyba kupić i się przyłączyć %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 23:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebieski Pain & Gain w pogoni za masą

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 250zł -_- kazeina się skończyła .Mało tego załatwiłem sobie telefon zastępczy porobiłem fotki iiii nie moge wgrać ani fotek ani filmiku na komputer -_- Jedyny plus jaki jest to ,że dresiki z Hi Tec doszły :D są mega, materiał nie wygląda na gruby ,a ciepłe są :) dobrze bo zima idzie to się przydadzą bardzo ;) starannie uszyte co na [...]

    Odpowiedzi: 619 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 21:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tematy sa lecz w 90% zwiazane z stosowaniem wielucsrodkow a plodnoscia... nie polemizujac na temty inne rozumiem iz zrobic odblok z clomidu i powinno byc "pozornie" wszystko ok? jaka dawke i przez jaki okres proponujecie zastosowac by odblokowanie nastapilo pewnie w miare oraz jaki jest sredni czas w ktorym moze nastapic odblokowanie organizmu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2015-11-06 09:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o korekte i rady ::)))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zazwyczaj robi się masę przez większą część sezonu a na koniec redukcję. Ale na wstępie - takie machanie sztangą, które robisz jest złe. Nic z tego nie wyniknie. Poza tym - jaki masz staż i jaki jest cel treningu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2007-03-21 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doswiadczony z brakiem doswiadczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jako potreningowy i jest to B+W a nie B+T. Procenty się nie baw dobrze by było większość kalorii np. z węglowodanów w porze potreningowej spożywać . Pokaż fotę by ocenić jaki jest bf 7% to jest dość mało i ambitny cel jakby nie było . Jak ułożysz jadłospis wrzuć w takiej formie : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-07-09 15:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nada sie na diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepsze to niz nic, ale po treningu lepiej wypij gainera, a pozniej zjedz posilek pelnowartosciowy. Jaki cel diety w ogoel? Na przyszłość czytaj od początku do końca. Przecież jest napisane, że mam trening na mase to wiadomo jaki jest cel.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2012-08-18 10:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo vs Vitargo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Napoje typu Carbo zawierają dużą ilość węglowodanów, co spowalnia wchłanianie płynu przez organizm, a więc wolniej zaspokaja się pragnienie. W praktyce wiele zależy jaki jest cel treningu oraz ile trwa, jaki czas minął od spożycia posiłku przedtreningowego. Niemniej jednak, wszystko sprowadza się do braku sił na treningu i stąd te [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2013-10-28 11:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na masie jak i połowa masy ciała wyciskałem pełne powtórzenia ale bez akcentu. Nikt tego nie respektował i nie zwracał uwagę to trudno. Na początku mówiłem jaki jest oficjalny regulamin w WW no i ładnie przyjęli to organizatorzy ale nie znają się na sędziowaniu bo tu naprawdę by trzeba się skupić i dokładnie sędziować No a na WL na maksa Goldi [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-16 22:28:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Test: cp+ mono+tauryna+dieta=masa by Acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz jaki jest twój staż i wiek. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2007-11-11 20:50:02

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2007-11-11 20:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest mail do Mateo bo z tego konta nic nie moge robić nawet maila wysłac bo nie mam abona

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 21:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bokserski

    Post
    Sztuki Walki

    Postaw pytanie : Jaki jest cel twojego treningu?Dla przyjemnosci czy chcesz startowac w zawodach sportowych -w boksie lub kulturystyce? I wtedy dostosuj twoj trening pod okiem fachowca do twojego celu. Boks to nie tylko sztuka zadawania ciosow.To jest rowniez nauka planowania-taktyki walki oraz przystosowanie twojej psychiki na efekt ciosow kore [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2014-03-06 12:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    Jaki jest cel treningowy? Tzn. przytyc? schudnac? Rzezba?

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 21:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nieźle, jestem na podobnym etapie w WL z tym że ciągle nie dokupiłem ciężarów i nie wiem jaki jest mój max. Gratuluję.

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 01:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA atakują IRAN?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] on w podobnym stopniu zgodny z historią, co twoje wypowiedzi z rzeczywistością. Jako taki wybitny uczony, powinieneś o tym wiedzieć. Co do systemu prawnego - u nich jest jaki jest, ze względów religijnych. Można te kary za niewłaściwy ubiór przyrównać do sporu o aborcję w krajach europejskich. Co do pisowni słowa "Allah" - skoro [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wytłumaczy mi ktoś w takim razie jaki jest sens być zrzeszonym w czymś takim? Bez tego nigdzie startować się nie da w żadnych zawodach, które coś znaczą? Dobrze myślę? Wszędzie jest mniej więcej tak samo. Związek to stowarzyszenie stowarzyszeń. I tylko jeden związek w danej dyscyplinie może być "Polski" zgodnie z ustawą o sporcie z 2012 r. Zatem [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 14:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.Piorytet klatka i biceps.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wydaję", bo zdaję sobie sprawę z tego, że mogę nie mieć racji. Wypowiedziałem się na temat planu kolegi i wszystko, ty masz oczywiście prawo się nie zgadzać. A styl w jakim piszesz swoje uwagi jest jaki jest, masz 19 lat, więc masz jeszcze dużo czasu na nabranie pokory, czego ci w tym miejscu życzę. Na koniec sorry Malina za te żenujące [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2008-10-13 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile należy suplementować wit. D zależy od tego jaki jest jej poziom, więc pierwsze wypadałoby pójść na badania

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14792 Data: 2018-04-23 16:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadlam jak zawsze wiec chcac czy nie bylo to w okolicach 2000kcal Zalozenie to poprawa gory ciala, mam nadzieje ze Iza o mnie nie zapomniala :-) chcialabym utrzymac dol taki jaki jest,chociaz juz widze male spadki. Na razie dieta bedzie 2000kcal , wegle 100 w DNT, 150 w DT, reszta tak jak wypadnie, nie bede schodzic z tluszczami ponizej 60 gr. [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 23:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy porannej owsiance np: 35g wph 15g olej lniany 70g płatki owsiane 40g rodzynki jaki jest dopuszczalny stosunek płatki owsiane:suszone owoce (rodzynki, śliwki lub morele) (dla mnie czym więcej rodzynek tym lepiej) czy 50 gram płatków owsianych : 50 gram rodzynek będzie jeszcze ok, czy już za dużo rodzynek ? Jaka może być proporcja przy dniu [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2017-03-17 20:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szeroko komentowane i krytykowane przez internautów. - Polska publiczność jest bardzo specyficzna. Trudno dogodzić naszym kibicom - uważa Włodarczyk . - Nasz naród jest, jaki jest. Gdy wygrywasz, kibicują tobie. Jest gorzej, odwracają się. Według mnie nie na tym polega kibicowanie. Na forach internetowych ukrywający się pod pseudonimami [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17278 Data: 2011-04-13 21:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)