jaki jest

Taka strategia nie ma w ogóle racji bytu. Towaru na rynku jest tyle, że życia by nie starczyło na sprawdzenie wszystkiego, a cały czas wychodzą nowości. Kupujesz po prostu najlepszy produkt na jaki możesz sobie pozwolić finansowo.

Kolego dziękuję za odpowiedź ale szukam jak w temacie siłowni z workiem - nie jest to temat jaki worek zakupić do domu

[...] Obwód Klatki (cm) 118 Obwód Pasa (cm) 94 Wyciskanie leżąc (kg) 140 Wyciskanie na barki (kg) 90 Przysiad (kg) 160 Dieta? białko co do diety to nie mam jakiejs specjalnej, jem 5x dziennie, glownie produkty gdzie jest nie duzo tluszczu. Malo smazonego, zwracam uwage zeby bialka w kazdym posilku bylo ok 30g. Ostatni cykl okolo [...]

[...] a suplementy to ok. 30% wspomagacz do diety, metka natomiast daję efekt anaboliczny i pozwala jak najlepiej korzystać organizmowi z tego co dasz mu z diety.. Napisz tylko jeszcze jaki masz plan jeśli chodzi o trenning..Jakiś ściągnięty czy zrbiony na podstawie Twojego doświadczenia i "poznania siebie"? (bo rozumiem, że cel to masa)

[...] na sugerowane już w powyższych wypowiedziach czynniki mogące mieć wpływ na poziom libido, czy ogólnie funkcjonowanie gospodarki hormonalnej. Będzie to styl życia, czyli to w jaki sposób się odżywiasz, jak wygląda Twoja aktywność fizyczna, ile kalorii spożywasz (długa redukcja tkanki tłuszczowej jak i jej nadmiar będą tutaj działały [...]

Co się bać Jak jesteś nowy, to Cię nikt nie wyśmieje Oni też kiedyś zaczynali (może nawet od dużo niższego poziomu) i zaczęli chodzić w tym samym celu, co Ty. Dlatego są dobrze zbudowani, bo dłużej ćwiczą. A jeśli brat Ci odradzał, bo "Cię wyśmieją" - nie słuchaj. A na siłowni są instruktorzy po to, żeby pomagać nowym (i nie tylko) i [...]

[...] daj na koniec ale przed brzuchem i przedramieniem Hantelki/modlitewnik x2 na koniec ale przed brzuchem i przedramieniem reszta na wsi bedzie xD wypelij ankiete! to wazne jaki masz staz a i co to jest: Hantel na ławce w poprzek ?????? Zmieniony przez - Sylwek17 w dniu 2009-05-08 15:51:56 Zmieniony przez - Sylwek17 w dniu 2009-05-08 15:52:27

a ile kosztuje ten izotek ??? i co to jest?? tableki ??? a jak tak to przez jaki czas trzeba zazywac?? i czy jak pojde do dermy i powiem ze chce go ! to mi przpeisze?? (choc tradziki duzego niemam !)

Nikt nie wie jaki klub kb jest najbliżej tomexu?

Coś mi się nie wydaje, że masz w tej diecie 2100 kcal. Twoim głównym źródłem węgli jest chleb. Pytanie jaki - nie piszesz. Ile ma kromka? 10 g ? W diecie nie masz zdrowych tłuszczy , warzyw. Liczyłeś wartosci posiłków?

Wszystko juz uzgodnione z siłownią,chłopaki wchodzą gratis,robimy trening a potem sprawdzimy pozowania chetnych. Oczywiście wszystko będzie też na filmie,zobaczycie,jak się bawimy w Venlo :) Jaki trening będziemy robić jeszcze nie ustaliliśmy,jest trochę czasu jeszcze. Jakis choć mini wywiad z Kanciapą,na temat jego drogi do obecnej formy też [...]

To jest najgłupszy pomysł jaki widziałem. Ćwicz na siłowni i nie kombinuj.

A jaki Ty masz staż treningowy Autorze? W moim przekonaniu-skoro porównujesz białko do kreatyny-to NIE POWINIENEŚ jeszcze sięgać po kreatynę,gdyż nie wiesz do czego służy,a jedynie chcesz kupić 'coś' na masę. Dieta jest;D? Poza tym,ważysz 100kg w wieku 16lat i jeszcze chcesz masować?Byłbym wdzięczny,gdybyś wrzucił foto sylwetki;),bo [...]

Daliscie mi do zrozumienia ze dzikiem w wakacje nie będe w sumie jest to racja. Ale chciałbym przytyć i jakoś na te wakacje wyglądać. Więc potrzebuje waszej pomocy jaki trening dla mnie będzie najlepszy. Robiłem juz FBW i push pull. I został bym przy push pull ale czy to dobra droga?

Nic więcej nie bralem. Co najwyżej obiadki babci. Wiem, ze pytania robia sie monotematyczne,ale mam jeszcze jedno. Gdzie jest granica? Jaki ciężar jestem w stanie wytrzymac? Slyszalem wczoraj, ze mój kumepl ćwiczył nogi, coś mu się stało w kręgosłupie i był operowany. Nie czuje bólu póki co, ale nie chce przegiąc.

ja bralem KO+jablczan w wakcje!!! KO oceniam w skali od 1-10 na 9 , na ławce plaskiej poszło 15kg siły! w wymiary bica o 2cm... porównam go teraz z x-pandem i zobaczymy co jest lepsze... najlepszy stack jaki brałem powodzenia na cyklu

[...] po 6tyg jak brac co dzienie czy tylko w dni ktore nie bije tescia.kiedy przestac brac i zaczac clomid? Sorry ze tak zawracam glowe ale nie chcę czegos zj**ac. -jaka dieta -jaki trening Prosze nie pisac ze tematy zostaly juz przerabiane nic konkretnego nie znalazlem Temat zostal juz przerabiany setki razy. Zebys zajrzal do wyszukiwarki to bys [...]

[...] po 6tyg jak brac co dzienie czy tylko w dni ktore nie bije tescia.kiedy przestac brac i zaczac clomid? Sorry ze tak zawracam glowe ale nie chcę czegos zj**ac. -jaka dieta -jaki trening Prosze nie pisac ze tematy zostaly juz przerabiane nic konkretnego nie znalazlem Waga 100kg 178cm Staż około 5 lat z przerwami. Niestety dla Ciebie, ale [...]

a jaki to ma związek? Wiesz ilu w polsce jest alkoholików i palaczy? Gdyby nagle stały się nielegalne, co trzeci polak stałby się kryminalistą. Pomijając już poza tym związek alkoholu z naszą tradycją i kulturą. Jeśli ktoś chce dbać o Twoje zdrowie, wykluczając tuksyny z suplementacji- powinieneś być zadowolony. Zmieniony przez - Haszysz94 w dniu [...]

Bo to nie jest wielka róznica. Bierz carbo jak chcesz, jaki masz problem?