SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domowa silownia

  • Domowa siłownia HS7, HS2, HS3, HW7, HZ5, HL9, HZ3 i inne

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] konstruktywna krytyka i przysłużyć się do poprawy szeroko pojętej jakości. GENEZA: Pierwsze przymiarki do zamówienia robiłem jeszcze w październiku (http://www.sfd.pl/Moja_domowa_si%C5%82ownia_by_Kelton_-t808933.html), a w związku z tym, że nie miałem żadnych ciśnień powoli i bez zbędnego stresu przeglądałem ofertę zarówno firmy Kelton jak i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2/7/2012 8:36:54 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Domowa siłownia Marbo-Sport Semi-Pro - ławeczka, stojaki, 90 kg, modlitewnik, prasa

    Temat
    Targowisko

    Witajcie drodzy forumowicze :) Na sprzedaż zostaje wystawiony sprzęt od firmy Marbo-Sport (seria Semi-Pro) z prywatnej, domowej siłowni. Został on zakupiony w marcu 2011 roku, lecz używany był jedynie przez niewiele ponad pół roku. Od tamtej pory stoi i jedynie się kurzy dlatego postanowiłem go sprzedać. Stworzony został do tego aby na nim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 11/19/2013 6:39:01 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Domowa siłownia | Nóż | Scyzoryk | Kurtka typu Smock

    Temat
    Targowisko

    Masz pytania? Dodaj odpowiedź w temacie i poinformuj mnie o tym pisząc na maila, a udzielę Ci szybkiej odpowiedzi matys.baran@gmail.com Drążek Ferros 2 chwyty FA-40 do podciągania mocowany do ściany. Konstrukcja drążka nie jest składana, jest spawana w zwartą całość, co przekłada się na pełną stabilność i bezpieczeństwo. Drążek został wykonany z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 8/27/2016 12:18:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Domowa siłownia Tanim kosztem dla JUNIORA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Temat zakładam bo postanowiłem sie podzielić swoim sposobem na zrobienie namiastki siłowni w domu przy minimalnych kosztach .( Mnie do kombinowania i oszczędności skłoniło sknerstwo :D eheh - a tak na poważnie to zbieram na własne M bez kredytu + mam Żonę i dziecko ( pijawki do kasy :) ) więc włączyłem myślenie jak tanio można [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 10/29/2015 2:58:38 PM Liczba szacunów: 1
  • Domowa siłownia - czy warto? Czyli jak wydać, żeby zaoszczędzić.

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam, przeglądałem forum w poszukiwaniu tematu z podobną statystyką, jaką zamierzam Wam przedstawić poniżej. Ponieważ nic takiego nie znalazłem, to mam nadzieję, że poniższy tekst pozwoli paru osobom spojrzeć na ten temat z innej, ciekawej, strony. Jeżeli ktoś nie ma ochoty czytać całej historii dookoła to zapraszam do pointy w ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 9/12/2013 6:44:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningow zawodowa silownia + domowa silownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy Uprawiane inne sporty: pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): zawodowa silownia, domowa szczegoly w tresci Dieta: BRAK Przeciwskaznania medyczne: BRAK Zażywane suplementy: BRAK Zmieniony przez - WksL w dniu 2009-03-30 14:59:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 3/30/2009 2:51:49 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Domowa siłownia od MARBO, obciążenie. Wrocław/Dolnośląskie

    Temat
    Targowisko

    Witam Jak w temacie, posiadam na sprzedaż kompletną, domową siłownie. Każdy element pochodzi od MARBO, włącznie z obciążeniem żeliwnym. Sprzęt był zakupiony 20.12.2011. Używany niestety dosyć sporadycznie. Posiadam standardową gwarancję na sprzęt udzielaną przez MARBO - do końca grudnia na tapicerkę oraz dożywotnią na części stalowe. Jednak jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 8/23/2012 11:16:45 PM Liczba szacunów: 0
  • [ART] Domowa Siłownia

    Temat
    Marbo

    [...] dosyć kiepskiej muzyki, zapoconego sprzętu i tłoku na siłowni, powrotów do domu po ciężkim treningu i w końcu dużych stawek za karnet... Ja miałem. O to moja propozycja, domowa siłownia, a raczej mieszkaniowa. Każdy zadawał sobie pytania... Czy to sie opłaca? Jasne, że tak w mojej miejscowości karnet miesięczny kosztuje 100zł. Za co? Za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7048 Data: 12/11/2010 10:43:05 PM Liczba szacunów: 1
  • Mój trening. Domowa siłownia. Podstawowy sprzęt.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie. mam do Was prosbe o ocene treningu. Poniżej starałem się zamieścić wszystkie niezbędne ku temu informacje :) CEL: zyskac nieco na masie, powiekszyc objetosc miesni. BUDOWA CIAŁA: raczej mam predyspozycje genetyczne, jesli mozna to tak nazwa(szerokie barki) ale z trudem nabieram masy (albo to kwestia nieodpowiedniej diety czy raczej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5009 Data: 1/13/2007 8:47:15 PM Liczba szacunów: 0
  • potrzebna pomoc w ułożeniu planu treningowego z określonym sprzętem (domowa siłownia)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam; potrzebuje fachowej pomocy w ułożeniu planu treningowego. Mam niecałe 24 lata, niewiele ponad 170cm wzrostu, 65kg wagi i dużo wolnego czasu. Od jakiś dwóch lat ćwiczyłem nieregularnie (dwa miesiące ćwiczeń , dwa przerwy, cztery miesiące ćwiczeń, potem znowu miesiąc przerwy itd... ogólnie sezonowiec; wykonywałem FBW i jak już sie wkręcałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 522 Data: 5/9/2011 11:51:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Domowa siłownia KELTON!

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam! Mała recenzja sprzętu który kupiłem w letniej promocji. Więc od początku: Kontakt Dodzwonienie się do firmy jest równe szansie wygrania w totka. Kompetencji "konsultantów" ocenić nie mogę, mili to są nie powiem. Cały czas potrzebny jest nr. zamówienia nawet kiedy wydaje mi się jest on zbędny. Zadzwoniła do mnie Pani która pytała czy firma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 9/24/2013 5:08:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Domowa siłownia + dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Na początku może troszkę o mnie. Mam na imię Kamil, lada moment stuknie osiemnastka, jestem typem Ektomorfika, ważę 55kg przy wzroście 175cm. Jak widać, jak na mój wzrost i wiek jestem strasznie chudy. Ręce jak gałązki, jeszcze trochę i pająk mógłby mnie wciągnąć za obrazek. Dotychczas nie miałem 'poważniejszej' styczności z siłownią, ani [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 4/28/2010 7:44:08 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Domowa siłownia

    Temat
    Targowisko

    Domowa siłownia dużo sprzętu! Wyciąg marbo semi pro Ms-W005 starsza ale lepsza konstrukcja dwie prowadnice tuleje na obiążenie wychodzące na boki, do ściany z kompletnym oprzyrządowaniem: drążek szeroki, mały skośny, wąski, raczka pojedyncza i podwójna, linka stopy siedzisko i modlitewnik. Komplet możliwość ćwiczenia góra i dół, w dół przełożenie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 6/28/2014 9:38:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Moja domowa "siłownia"

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam :) ostatnio naszła mnie wena i urządziłem sobie w niezagospodarowanym pomieszczeniu w domu małą siłownie :) więc zaczynamy:) tutaj ławeczka keltona spartanII (na niej gryfik 180centów) jestem z niej nawet zadowolony chociaż ma troszkę niedoróbek takich jak np. luzy na wysuwanych pałąkach stojaków pod sztangę... ale jakoś temu zaradzę sam :) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7420 Data: 3/2/2008 3:19:34 PM Liczba szacunów: 0
  • wasza silownia, domowa silownia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam dawajcie zdjecia swoich slilowni :D chwalcie sie co macie niedlugo wlasne wstawie co mam ^^ dam narazie lawki... wiecej nie mam..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 1/30/2011 7:45:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Moja domowa siłownia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam serdecznie. Pragnę Wam zaprezentować moją siłownie, ulokowaną w pomieszczeniu gospodarczym (murowanym), stojącym przy domu. Dawniej była tam typowa rupieciarnia, czyli wszelkiego rodzaju łopaty, stoliki, krzesła, narzędzia ogrodnicze itd. Koło listopada postanowiłem wykorzystać to miejsce na rzecz siłowni. Było sporo roboty, jako, że te [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2/27/2011 11:37:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Moja domowa siłownia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Ćwiczę od niedawna, siłownie mam u siebie w domu razem z kilkoma kolegami. Wiem, że nia ma się czym chwalić ale chę was poprosić o poradę co byście jeszcze kupili do siłowni co byście zmienili, itd. Widok z drzwi wejściowych Atlas Ławka do wyciskania Ławka do brzuszków ( pożyczona, niedługo będziemy mieć swoją rzymską kupioną ) Worek bokserski [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/19/2006 1:52:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Moja domowa siłownia foty str. 1,6,8,11

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Na mojej domowej siłowni znajduje sie na niej taki sprzęt jak: -Kelton zestaw Tryton III PLUS -kelton ławke Hermod -Kelton modlitewnik+oparcie pod klatkę HZ5 -Kelton drążek do ściany HD2 -Kelton brama do sufitu -Kelton drążek długi HD3 -Kelton drążek krótki HD4 -Kelton gryf 180 : Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-10-02 23:10:30

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2009 11:10:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Domowa siłownia - jak zacząć?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema. Nie wiedziałem za bardzo gdzie postawić temat, a nie wiem jakiej marki chcę sprzęt, więc postawię tutaj, bo googlowałem trochę i tutaj stawiali. Ok, do rzeczy. Kiedyś trochę ćwiczyłem, ale to było dosłownie parę miechów, a wiadomo jak to u początkujących bywa - często się nie chce, jest milion ważniejszych spraw do załatwienia i zawsze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 12/30/2011 3:21:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Domowa silownia ćwiczenia ze sztangielkami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wszystkim! Jestem nowy na forum, nie mniej jednak lata swoje już mam i czas doprowadzić organizm do ładu po czasie studenckiej biesiady. Ćwiczenia będe wykonywal w domu głównie ze sztangielkami, mam ławeczkę oraz drążek. Oto co sobie wymyśliłem przeglądając forum: Klata WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 9/7/2011 11:01:56 PM Liczba szacunów: 0