SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • TEST z kukurydza -jak naprawde funkcjonuja nasze organy !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    jaki czas jest optymalny ? :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11708 Data: 2011-11-12 17:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukacja jaka dieta ? VLCD ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem wysoki bo to aż 185 cm wzrostu.... To Lazar ma 180 cm :P czy mam jakieś szanse, żeby dojść do czegoś takiego ? Wiem, że teraz to jest nierealne ale jest taka szansa ? Taka właśnie sylwetka mi się podoba... Na stoo procent zgubić KUPĘ kilo tłuszczu i się opalić oraz się ogolić :P Bez śmiania się :P w jaki okres czasu można do czegoś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2015-02-17 10:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukacja jaka dieta ? VLCD ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem wysoki bo to aż 185 cm wzrostu.... To Lazar ma 180 cm :P czy mam jakieś szanse, żeby dojść do czegoś takiego ? Wiem, że teraz to jest nierealne ale jest taka szansa ? Taka właśnie sylwetka mi się podoba... Na stoo procent zgubić KUPĘ kilo tłuszczu i się opalić oraz się ogolić :P Bez śmiania się :P w jaki okres czasu można do czegoś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2015-02-17 15:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem jaki sens jest pisać coś takiego, przecież dawkowanie jest opisane na produkcie(suplemencie) hehe nie rozumie takich postów...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2004-03-15 02:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masa Mięśniowa !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to sobie można pokroić w plasterki, dodać cebulki, szczypiorku, trochę przypraw i będzie gitara. @Pato93: podaj jeszcze jaki z tej diety wychodzi Ci bilans B/T/W po treningu faktycznie jak już podał squixy lepszym rozwiązaniem jest zwykły ryż, ewentualnie makaron lub ziemniaki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6945 Data: 2010-07-09 06:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Football Manager 2008

    Post
    Piłka Nożna

    [...] W ostatnim sezonie popisał się Djibril Cisse, który zdobył w 38 meczach 31 bramek, za co został nagrodzony Złotym Butem. W tym sezonie zarząd stawia przede mną duże wyzwanie - zdobycie upragnionego mistrzostwa. Myślę, że ze składem, jaki obecnie posiadam jest to bardzo realne. Będę wklejał obrazki z jakichś ciekawych meczy i zdarzeń.

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-26 21:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie patrz na ilość kilogramów, nie patrz na cm, tylko patrz na jakosć tej masy, dobrze ci radzę. Rozpiskę treningową masz do poprawienia. Nogi trzeba robić osobno, od jakiejkolwiek innej partii mięśniowej, jeżeli masz je zrobić porządnie. A jak chcesz więcej masy mięśniowej to nogi MUSISZ robić porządnie, bo to ogromne mięśnie i dadzą ci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2011-10-10 21:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubiony piłkarz

    Post
    Piłka Nożna

    jaki to jest piłkarz ? ;pp

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12742 Data: 2008-12-21 17:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubiony piłkarz

    Post
    Piłka Nożna

    jaki to jest piłkarz ? ;pp to Eric Cantona,sadząc po avatarze powinienes to wiedziec... Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2008-12-21 18:29:38

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12742 Data: 2008-12-21 18:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgrzytanie w kasecie

    Post
    Inne dyscypliny

    Olej? na początek obojętnie jaki. zobacz po prostu czy to daje efekt jakiś Zakładam też ze dopasowałes łańcuch do kasety / wolnobiegu i nie kupiłeś np łańcucha HG to kasety UG bo to nie będzie dobrze działać choć na chwilę obecną to pomylenie tego wszystkiego jest raczej dla tych "bardziej wybitnych" I sprawdź czy nie a mocno skróciłeś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2008-11-26 10:35:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] żeby znosić kolegów do szatni po treningu). Jeżeli zbliżają się zawody to robi się kilka treningów "baletu". Efekt - co prawda na zawodach co chwila ktoś ma dyskwalifikację, ale z walką idzie mniej więcej ok. Moim skromnym zdaniem nie to jest ważne jaki styl się ćwiczy, tylko ile wkładasz wysiłku i co przekazuje ci trener. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 01:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie która wersja cwczenie daje lepszy efekt a chodzi mi o wyciskanie na laweczce skosnej w góre czy lepiej jest wykonywac to cwiczenie sztanga czy hantlami(sztangielkami) i jaki mocny skos ma byc???

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 13:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Valueva,to naprawdę moze być rewelacją wagi ciężkiej.Vitka ograć trudno,ale juz Wladimira,który meczyl sie z Peterem łatwiej,mimo iz Wladimir po porażce z Brewsterem wrócił jakis odmieniony,lepszy...Haye zamknie usta krytykom jak dokona niemożliwego(KO Valueva),jak nie on to kto ? Tylko Vitek... Dzisiaj jest sądny dzień Haye,zobaczymy czy kozak [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate shotokan trenuje jusz 7 lat i dlamnie jest najlepszym stylem jaki może być.

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 21:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie czy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od września planuje do szkoły przygotowywać dzień wcześniej z pomocą rodziny pełnowartościowe posiłki, abym miał co jeść będąc w szkole. Teraz mi się przypominało, że oprócz tego tłuszczu 22% miałem sporo wody na druczku z tej analizy składu ciała i tutwj moje pytanjr: w jaki sposób poradzić sobie z problemem zatrzymywania wody w organiźmie?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2015-08-07 09:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź. Porównując z okresem sprzed diety - w ciągu całego dnia wylewam trochę więcej moczu, kału u połowę mniej. Jedyny problem jaki może istnieć to to, że chodzę często a zostawiam mało. Może to po prostu dlatego, że jem więcej mniejszych posiłków Może to być też sprawa białka - wcześniej miałem go w diecie więcej to potrafiłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2011-07-15 09:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminoglutatymid

    Post
    Doping

    [...] się samopoczucia. W leczeniu nowotworow, pacjęci są niemal codziennie monitorowani. Jednocześnie podaje się im, właśnie doustne pochodne kortyzolu - dla bezpieczeństwa. A jaki kulturysta zdecyduje się brać, dobrowolnie takletki z kortyzolem...? Dla kulturystów, kortyzol to wróg nr.1!!! Reasumując: zabawa z aminoglutedimidem jest wyjątkowo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6337 Data: 2003-02-20 09:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-miasto (czwór-miasto) 3-majmy sie razem

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    [...] województe takich jak Włocłwawek, Konin, Siedlce i Kozia Du.pa był przereklamowany. Jaki prestiż? Chyba tylko we własnym mniemaniu. Jezeli czegoś jest 49 to nie ma mowy o jakimś prestiżu wielkim, raczej takie placebo na kompleksy Regiony to musza być regiony, nawet te 16 to wg. mnie za dużo, ale niech będzie. Ja uwazam, że lpeiej być poważnym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2006-03-28 17:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy. Wspomaganie suplementami i inne sens jest stosowac przy szczegolnie wyczerpujacych mikrocyklach tj. sila, masa. Tylko mam parę pytan odnosnie tego trenigu, mianowice w jaki sposob cwiczyc brzuch i nogi. Jakie poprawki naniesc? Moim celem jest waga 110 kg, wyciskanie na lawce lezac 150 kg. Nigdy nie bralem rzadnych suplementow ani koxu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2011-09-20 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Można jeszcze kupić razowca z prawdziwego zdarzenia." Chętnie, ale skąd takiego dostać ;) Żeby wiedzieć, że nie jest napakowany jakimś gównem. Mógłbym się przejść do piekarni która jest daleko ode mnie, ale też nie wiem jaki kupić. Czy kryterium "jak najcięższy będzie najlepszy" jest ok? ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2011-02-19 17:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)