SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Wracam na siłownię po 1.5roku przerwy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nadal nie wiemy jaki jest CEL ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2017-01-05 12:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytasz jaki jest sens walić po boksersku? Taki, że to najlepszy sposób uderzania. Chodzi Ci może o bardziej frontalną pozycję niż w boksie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-12-06 12:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - Siła !

    Post
    Trening dla początkujących

    więc co zmienić bądź dodać ? chyba że mam zostawić plan jaki jest i skupić się w 100 % na technice, i czekać na rezultaty ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2012-09-19 15:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest rozmiar wkładki w adidasach powystawowych?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2009-02-20 09:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks dla piłkarza

    Post
    Doping

    jaki jest twój cel ?siła nóg? szybkośc? wytrzymałość ? wino,deca,oxa, testosterony z krótkim estrem tylko podczas cyklu nie bedzie za fajnie grać w noge bo bedą ci nogi puchły ale efekt przyniesie w sile itp..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5464 Data: 2006-12-26 18:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja jak to wszystko brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajnie jakbyś również napisał jaki jest cel stosowania tych suplementów, s szczególnie tych specjalistycznych, jak maślan sodu, berberyna, probiotyki, czy enzymy trawienne. 1. Witamina D3 2000IU profilaktycznie lub więcej w zależności od niedoborów w badaniu. 2. Nie EVE raz dziennie 1 tabletka. 3. Magnez 400 miligramów z kolacją. 4. Odżywka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2020-01-07 12:52:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch?

    Post
    Trening dla początkujących

    A6W to chyba najgorszy plan na brzuch jaki jest. Dodaj brzuch 2x w tygodniu 2-3 ćwiczenia po 3-4 serie i starczy, brzuch pracuje jako stabilizator przy ćwiczeniach. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-12-16 17:00:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-12-16 17:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Po pierwsze - Każdy nadaje się do tego sportu, bez względu na swoje warunki fizyczne bo one nie są aż takie ważne Po drugie - Zapisz się do klubu Po trzecie - jaki jest twój staż treningowy na siłce o ile cwiczysz ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2006-05-07 21:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena efektów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ładnie jaki jest cel?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2014-06-01 18:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki jest problem normalnie wygenerować zrzut z portalu ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2017-03-06 09:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie startuje w zawodach, ćwiczę amatorsko, od marca tego roku naprawdę wziąłem się za siebie, poza tym kontakt z siłownią mam od jakiś 3 lat, chce poprostu dobrze wyglądać, lubię ćwiczyć, ćwiczę min. 4 razy w tygodniu i właśnie chciałem poznać opinię doświadczonych kolegów na temat związany z białkiem :) przez ten cały czas przerobiłem wiele [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2017-12-14 13:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki jest cel suplementacji?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2016-10-12 10:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do S.AMBROZIAK - ,,ALA"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Longus - a jaki jest średnio miesięczny koszt atakiej ALA-biotynowej kuracji???

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2004-03-02 22:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI PO TRENINGU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wszystko zależy od tego czy masz zbilansowaną diete. Ilośc białka i reszty supli zależy ile brak ci w diecie i też nie wiemy jaki jest twoj cel. masa/rzeźba. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2006-01-24 20:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest sens i cel tego postu?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2007-02-19 18:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze skumałem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Betka DT: zarzuć sobie ~20min przed treningiem żeby zaczęła ładnie działać, druga porcja od razu po treningu :-)) w DNT rozbij na dwie porcje w ciągu dnia Mono- ok :-)) Jaki jest sens rozbijania Beta Alaniny na 2 porcje? 5g przed treningiem i wystarczy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2014-09-16 07:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wole omijać swojego doktora szerokim łukiem. Nie orientujesz się przypadkiem jaki jest koszt badam prywatnie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2014-05-31 20:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piekielna sztanga, co jest do cholery?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jakiej średnicy powinien być gryf do wyciskania? Gdzie taki kupić w Warszawie, ew. Białymstoku? jaki jest standard średnicy części na którą nasuwa się talerze?, nie chodzi mi tu o gryf z tulejami fi50.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2002-11-28 11:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fbw to w zasadzie trening dla początkujących pragnących budować wszystko od podstaw; jaki jest cel tego planu skoro -jak mniemam- musisz być przynajmniej średniozaawansowanym opisz więc to- wypełnij właściwą ankietę działu; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2013-03-22 17:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego Endomorfika

    Post
    Trening dla początkujących

    A od czego można mieć nadwagę? Wiesz jaki jest mechanizm jej powstawania?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2016-01-01 21:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)