jaki jest

Wiecie ile można stosować mexidol ? Jaki jest schemat brania w celu poprawy morfologii? Jestem skłonny zaryzykować te pare złotych i sprawdzić na sobie.

HTC to najwiekszy shit jaki jest nie polecam..

Weel - A jaki jest twój cel? Jeśli masa to 3x12-10

Witam.Mam takie pytanie.Cwicze już miesiąc planem FBW.Mam tylko carbo,ale myśle że czas uzupełniać diete o suplementy.Myślę o kupnie jakieś odżywki.Co na start byście polecili?Gainer?Jaki jest dobry i w miare przystępnej cenie?

a jaki jest Twój stan? co chcesz osiągnąć katując brzuch codziennie?

jaki jest cel stosowania treningu siłowego na redukcji? słyszałem sporo opinii, że "po to by spalać tłuszcz" - stąd nie raz rady typu "rób maszyny, 15 pow, 40 sec przerw". na treningu siłowym nie spala się tłuszczu, prawda? stosuję się go aby: -ograniczyć spadki siłowe i masy mięśniowej- stąd cięzkie ćwiczenia, i mała ilość pow 5-10. -nakręcić [...]

zapomniało mi sie na starość,bo ostatnio rzezbe robiłem. Na mase jaki jest zakres powtorzen?

wituu to zalezy od kilku kwestii,m.in: - co chesz osiagnac-jaki jest Twoj cel? - na jakim etapie teraz jestes?(jesli chodzi o sprawnosc,sylwetke...itp.) - jakimi warunkami(wyposazeniem) dysponujesz?

Ok,a gdy tak sobie powiem to robiac miesnie,bf utrzyma sie taki jaki jest?

Ja tak długo robiłam. 4 ćwiczenia basa i 2 do wyboru. Tylko wiesz, treningów od pro to nie ma co zwalać, bo nigdy nie wiadomo jaki jest ich cel

Ja tak długo robiłam. 4 ćwiczenia basa i 2 do wyboru. Tylko wiesz, treningów od pro to nie ma co zwalać, bo nigdy nie wiadomo jaki jest ich celnie no wiado,o, trening to raczej powinien polegac na tym, by aktywowac te slabsze partie. ale kurde nie wiedzialam ,ze mozna taki systemem cwiczyc

mam pytanie żeby dieta była LC to jaki jest próg % lub gramowy WW

a jaki jest tytul tematu ?

[...] publikacje nt.treningu itd.Stąd pomysł o zrobieniu uprawnień trenera personalnego.Korzyści dla siebie chyba są wystarczające,a dorobić chyba też można. Choć nie mam pojęcia jaki jest poziom wiedzy po takich kursach...Znam jedynie instruktora,który ma jako jeden z kilku prowadzić kurs i jednak pojęcie ma. EDIT. Makaveli,bardziej niż o zarobkach [...]

Mój znajomy chce trochę schudnąć, nie ćwiczy jakoś jedynie biega + brzuch i prosił mnie (jak iż ja jestem na diecie) żebym pomógł mu takową ułożyć. No i zaczynają się problemy... o ile wiem co zrobić z węglami (ciąć po trochu) tak nie wiem co z tłuszczami i białkiem. Jaki jest rozkład makroelementów w takim przypadku? Wydaje mi się, że różni się [...]

Od kilkunastu do dwudziestu paru minut, co do biegania to jaki jest sens? Możesz pobiegać te 10 minut i potraktować to jako część rozgrzewki.

Bierz najtańszy jaki jest, sfd albo vitalmax

Jaki jest sens w robieniu cheat meal'a na redukcji jeśli waga leci bez tego? ;p

No ale jaki jest sens przyjmowania takich dawek bo nie do końca rozumiem? Podeślij jakiś konkretny art jak możesz, moim zdaniem nie ma sensu przyjmować więcej niż 3g. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-09-15 22:39:53

[...] bym się zgodził ale w atlasie stoi jak byk ze wąski chwyt angażuje wszystkie głowy podobnie jak odwrotne pompki. To w takim razie jak najlepiej dobrac cwiczenia by dobrze rozbudowac trica Myslałem że dwa cwiczenia na wszystkie głowy + jedno ukierunkowane na boczną beda spoko ale widze że się myliłem Wg ciebie jaki jest najlepszy zestaw na trica