jaki jest

[...] kapusta, napewnotakże i ziarna zbóż w niewielkiej ilości(2 kromki pumpernikla lub razowca light dziennie), jabłko dziennie, owoce niepestkowe. Ser biały jest ok, ale zależy jaki :tłusty (30%tłuszczu), śmietanowy(45%tłuszczu), półtłusty (15% tłuszczu), w związku z Twoim prpblem czym polecam chudy i serek wiejski (5% tłuszczu) i jeszcze jedno, [...]

ale mieć taką łapke jak on to już jest coś ... A po za tym zobacz że on ma dopiero 3 lata starzu czy coś koło tego ... Jak nie przestanie ćwiczyć to zobaczycie za 6,7 latek jaki będzie z niego DZIK :] Tylko mógłby te swoje ćwiczenia dokładniej robić bo jak dla mnie to masakra

[...] zaczyna produkować testosteron, i to ie w takich ilościach anabolicznych. W 2 lata nikt nie jest w stanie się tak zrobić, bez dopingu oczywiście, Patrząc na ten progres jaki zrobił, to pewnie z cyklu nie schodził, a to oznacza ciągłe podbijanie dawki koksu. Ale co wam będę mówił, dobra niech wam będzie że a wodzie z parówek się tak do***ał.

jaki tam lowelas, jak on jest z metra ciety

oo kuurffa widze ze jestem daleko za wami, wy mi tu o jakichs akcentach itd. a ja jestem zielony, moj angielski na poziomie nieuka z gimnazjum dobre jest tylko to ze szybko lapie jezyki ale jak jestem na miejscu i jak sie wslucham w wymowe bo inaczej troche lipa. Ale prawda jest taka ze jak juz troche siedzisz w jakims kraju szybko obczajasz [...]

tak więc szybko powinna ucichnąć jego "sława". Bo on już chyba nie ma 17 lat by szokować jaki to on nie jest byk w tak młodym wieku ;-)

[...] 5 kyu. Aikido jest skuteczne, jeśli się do niego przykłada. Ważne jest aby trenowac z osobami wiekszymi od siebie. Ja mam 15 lat waże 59 kg i mam 175 cm wzrostu, nie wiadomo jaki mocny nie jestem, a ćwicze z osobą 2 razy starszą od siebie ważącą 100 kg i mającą 195 cm wzrostu. Więcej się wtedy uczę, gdyż muszę dać z siebie wszystko aby na takiej [...]

JAKI NALESNIK!! nie nio sadd, jest Git! naprawde! Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-07-26 21:41:43

jezeli dziewczyna patrzy w jakis punkt i widac ze jest znudzona to w jaki sposob sie umowiliscie /spotkalisce we dwoje ? pewnie przez czata bo tak sie koncza czatowe przygody w realu

Zabijaka nie doradzam na odległość, z krawatem i innymi dodatkami jest podobnie jak z ciuchami. Osoba+ ciuch= całość niby jak mam Ci powiedzieć jaki masz sobie wybrać. Masz na pewno pełno osób, które Ci doradzą na miejscu.

[...] Johny wyraznie nie wygral. Popatrzmy jak pas zdobywal Pettis czy Weidman. Tez uwazam ze wygral Johny, ale wygral minimalnie, a nie ala Cain wycierajac mate mistrzem w kazdej rundzie. Sonnen ladnie wp****** dostal, pokazuje to tez jaki slaby jest Shogun, pozdor Noolan %-) Co do Rorego to przyda mu sie ta porazka, mlody jeszcze jest, da rade.

[...] jest na pierwszej stronie tematu przeciez. Chodzilo nam przede wszystkim o dobra zabawe miedzy innymi dla dzieci (pomki) kazde dziecko otrzymalo koszulke z zawodow jaki nagrody ,byla dodatkowa konkurencja w pompkach "rodzinna" czyli ojcowie kontra ich dzieci tez nagradzane dzieki SPONSOROM ! no i dla doroslych wyciskanie wielokrotne [...]

Puta, zmienili interface....ok Kult - wiza na rok, jaka wiza? Chlopie nie bredz glupot, tylko udaj sie na www.immi.gov.au i sobie poszukaj jakie sa kategorie wizowe. Nigdzie nie pisalem ze twoj przyjaciel klamie, po prostu wiem co sie wynajmuje za 275pw w Perth i ma to wiecej wspolnego szopa, niz apartamentem. Z honorowaniem europejskich [...]

Obejrzałem sobie jeszcze raz ostatnią walkę i jednak nie było wała. Minimalnie Conor ogólnie lepiej się pokazał. To tyle jeśli chodzi o punktację, a ciekawe jak by to się potoczyło jakby obaj walczyli bez limitu czasu. No ale Conor jest mniejszy więc propsy. Tak jak pisaliście - pogodził się z muay thai, zabawne że w ciągu paru miesięcy [...]

[...] bioder do swoich kopnięć. Widać nawalanie tych kopnięć w worek od małolata robi swoje (to do Xpera) https://www.youtube.com/watch?v=_ru9MgPZmUg tu jedyny taki przypadek jaki znalazłem ale... w komentarzu wypowiedział się gość który tam walczył "I am the guy fighting in this video. I am not proud of fighting an over weight and underskilled [...]

[...] jak robiłeś wcześnie ) i reszta treningu jak miałeś w środe pt ławka płasko 5 serii (80kg x 4; 80kg x 4; 82,5kg x 4; 85kg x4 itd zwiększaj progresywnie o najmniejszy ciężar jaki masz i reszta jest okey kolejny tydzień pon ławka płasko 5 serii (82,5kg x 3; 82,5kg x 3; 85kg x 3; 85kg x3 itd reszta treningu jest okey oprócz tego skosu . śr skos [...]

[...] i fizyczne rezultaty . Nie zlekceważ tych uwag . Są one celowe i należą do całości programu. SUPER DUNKS 3 jest dziś w Twoich rękach i tylko od Ciebie zależy jak szybko i z jakim zapałem zrealizujesz go. Uważnie czytaj i dokładnie wykonuj wszystkie ćwiczenia , które są tutaj zapisane . W zaskakująco krótkim czasie odkryjesz swoje fizyczne i [...]

A co to ****a kącik zdjęć po kreatynie? Widzisz jaki to jest dział? DOPING. Z takimi fotkami to chwal się w Galerii, parę działów niżej.

Marcin,nie jest to wymiar kulturystyki,jaki Ty reprezentujesz,tylko czysto amatorski poziom,kogoś kto pasjonuje się tematem.Tym bardziej Twoje słowa,utwierdzają mnie w przekonaniu,że mając dobre chęci,można wiele zrobić ze swoim ciałem,wbrew niezbyt korzystnym uwarunkowaniom genetycznym.Dzięki,to niezła motywacja Pzdr.

BodyLine dzieki za mile slowa ale jaki to ja poziom reprezentuje ?? Nawet zawodow na zywo nie widzialem Teraz wogole forma srednia bo od wrzesnia na suchara jade ale biorac to pod uwage to nie jest zle. Jeszcze raz gratuluje super formy. Pozdrawiam