SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    AMS TEZ TAK UWAŻAM ZWRACAJĄC UWAGE NA TO ŻE NA ŚWIECIE NIE STAPAJĄ SAME LESZCE I NIE POTRZEBA PCHAĆ SIE SAMEMU W TARAPATY . O NAPRZYKŁAD WCZORAJ MIAŁEM SYTUACJE "SOBOTA-5.04.03" STAŁEM SOBIE Z ZIOMKAMI I KOLEŻANKAMI UMNIE NA REWIRACH I KOLESIE PRZYJECHALI DO DL PO MAJERANEK . JEDEN ZNICH POSZEDŁ DO NIEGO A 2 ZOSTAŁO W FURZE , GOŚCIU [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-07 00:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slaw jasne ze tak ale przez cale zycie czulem ten klimat swiat jaki jest w PL w moim domu i teraz bedac tutaj nie ma tego wiec w te dni czegos brakuje. Ale trzeba byc twardym a nie mietkim ale moge powiedziec, ze jesli ja bylbym w sytuacji w jakiej jest Siwy to polecialbym na pewno

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dorzuca się stearyniany magnezu i żelatynę żeby tworzyło to spójną całość. Wszystkie trzy związki występują w dużych ilościach w: (mięsie, jajkach, owcach, ziarnach etc.) jaki jest morał, zjadając przykładowo na ok. godz. przed treningiem 250 gr. filetu z kurczaka i 3 jajka kurze a po treningu, 300 gr. twarogu ziarnistego i dwa dojrzałe [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10695 Data: 2008-10-16 09:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Ag88 start str.4

    Post
    Ladies SFD

    OK, a myślisz, że skoro już mnie nie bolą, to mimo to na USG i tak wyjdzie, jaki jest problem czy może on już "zniknął" i badanie tego nie wykryje? Masz jakieś doświadczenie w tej kwestii? Bo jakoś głupio iść do ortopedy jak już mnie nie boli nic...

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i MMA tak niewiele osiągnął,a obraża zawodników( o wielee lepszych) z tych sportów... Nie rozumiem,też dlaczego taki gość przyjmuję gwiazdy MMA w Polsce jak Overeem,a nie jakiś bardziej utalentowany,zawodnik(czyżby marketing).kim jest Najman w MMA ? Najman umie nakręcić na walkę...W sumie powoli i ja zaczynam go lubić...Bo te gadanie jaki jest [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 14:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do biegania. Myślałem ale rano jest za ciemno i zbyt duży ruch w okolicy na rower. Wieczorem po 19 już ciemno. Dlatego 3 razy w tygodniu maszeruje a 4 razy "biegam". A jaki jest dokładnie Twój pomysł? Zmniejszyć ilość biegów w tygodniu i zastąpić je rowerem czy rower zamiast lub razem z marszami? Nie sluchaj go ;-) Do innych rzeczy natura [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 08:07:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaki jest najlepszy film ze seagalem ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 23:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom. wg. jaki jest szał na rolki...dupeczki sobie na rolkach jeżdżą ;-) trzeba chyba kupić i się przyłączyć %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 23:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kursy samoobrony

    Post
    Sztuki Walki

    [...] proste techniki, cwiczyc na tarczach i przetestować w ćwiczeniach sytuacyjnych przeprowadzanych poza sala gimnastyczną. Ćwiczący powinni wiedzieć od prowadzących o tym jaki jest cel szkolenia, co osiagną, czego sie dowiedzą o sobie - ale przede wszystkim że muszą dalej cwiczyć - to jest uczciwe. Co do treningu kobiet na pewno powinny [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 17701 Data: 2013-12-05 16:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebieski Pain & Gain w pogoni za masą

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 250zł -_- kazeina się skończyła .Mało tego załatwiłem sobie telefon zastępczy porobiłem fotki iiii nie moge wgrać ani fotek ani filmiku na komputer -_- Jedyny plus jaki jest to ,że dresiki z Hi Tec doszły :D są mega, materiał nie wygląda na gruby ,a ciepłe są :) dobrze bo zima idzie to się przydadzą bardzo ;) starannie uszyte co na [...]

    Odpowiedzi: 619 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 21:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 15 latka do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Morfix, mogę Tobie pomóc z korekcją treningu ale musisz mi przekazać informacje na temat: ¨jaki masz staż treningowy. ¨jaki jest twój stan zdrowia (stan stawów, kręgosłup, serce) ¨czy oprócz treningów siłowych trenujesz coś jeszcze, lub czy jesteś obciążony jakąś inną pracą fizyczną. Jeśli tak to w jakie dni. ¨czy jesteś [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2005-12-15 11:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tematy sa lecz w 90% zwiazane z stosowaniem wielucsrodkow a plodnoscia... nie polemizujac na temty inne rozumiem iz zrobic odblok z clomidu i powinno byc "pozornie" wszystko ok? jaka dawke i przez jaki okres proponujecie zastosowac by odblokowanie nastapilo pewnie w miare oraz jaki jest sredni czas w ktorym moze nastapic odblokowanie organizmu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2015-11-06 09:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o korekte i rady ::)))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zazwyczaj robi się masę przez większą część sezonu a na koniec redukcję. Ale na wstępie - takie machanie sztangą, które robisz jest złe. Nic z tego nie wyniknie. Poza tym - jaki masz staż i jaki jest cel treningu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2007-03-21 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doswiadczony z brakiem doswiadczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jako potreningowy i jest to B+W a nie B+T. Procenty się nie baw dobrze by było większość kalorii np. z węglowodanów w porze potreningowej spożywać . Pokaż fotę by ocenić jaki jest bf 7% to jest dość mało i ambitny cel jakby nie było . Jak ułożysz jadłospis wrzuć w takiej formie : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2015-07-09 15:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nada sie na diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepsze to niz nic, ale po treningu lepiej wypij gainera, a pozniej zjedz posilek pelnowartosciowy. Jaki cel diety w ogoel? Na przyszłość czytaj od początku do końca. Przecież jest napisane, że mam trening na mase to wiadomo jaki jest cel.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2012-08-18 10:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo vs Vitargo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Napoje typu Carbo zawierają dużą ilość węglowodanów, co spowalnia wchłanianie płynu przez organizm, a więc wolniej zaspokaja się pragnienie. W praktyce wiele zależy jaki jest cel treningu oraz ile trwa, jaki czas minął od spożycia posiłku przedtreningowego. Niemniej jednak, wszystko sprowadza się do braku sił na treningu i stąd te [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2013-10-28 11:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na masie jak i połowa masy ciała wyciskałem pełne powtórzenia ale bez akcentu. Nikt tego nie respektował i nie zwracał uwagę to trudno. Na początku mówiłem jaki jest oficjalny regulamin w WW no i ładnie przyjęli to organizatorzy ale nie znają się na sędziowaniu bo tu naprawdę by trzeba się skupić i dokładnie sędziować No a na WL na maksa Goldi [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-16 22:28:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaki jest mail do Mateo bo z tego konta nic nie moge robić nawet maila wysłac bo nie mam abona

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 21:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test: cp+ mono+tauryna+dieta=masa by Acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz jaki jest twój staż i wiek. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2007-11-11 20:50:02

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2007-11-11 20:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bokserski

    Post
    Sztuki Walki

    Postaw pytanie : Jaki jest cel twojego treningu?Dla przyjemnosci czy chcesz startowac w zawodach sportowych -w boksie lub kulturystyce? I wtedy dostosuj twoj trening pod okiem fachowca do twojego celu. Boks to nie tylko sztuka zadawania ciosow.To jest rowniez nauka planowania-taktyki walki oraz przystosowanie twojej psychiki na efekt ciosow kore [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2014-03-06 12:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)