ja

"....Ja boje sie az odpowiedziec zeby znowu ktos mnie nie opier-dolił ale nie wróze ci 180 i wyzej. Z racji tego ze wzrosty jest uwarunkowany genetycznie a popatrz jaki wzrost w genach przekazali rodzice...." Mylisz sie jest dość duże prawdopodobieństwo że bedzisz dość wysoki ;) Moge poświadczyć to własnym przykładem moim rodzice są dość [...]

[...] PASTYL B(PASTYL XXI wieku)- Dobrze je, rodzice wiedzą co zdrowe(niekoniecznie smaczne), łatwy dostęp do zdrowych produktów, spożywa dobre białko, zdrowe tłuszcze takie jak omega-3 i tran, nie spożywa słodyczy prawie wogóle, bo woli zjeść więcej zdrowego pokarmu. Trening PASTYLA B- PASTYL B wie, że jak bedzie dużo pływał, wisiał na drążku, [...]

kradam... ale fizjoterapeuta nie podejmuje się jakiejkolwiek rehabilitacji bez chociażby ustnej zgody lekarza, który mnie "prowadzi";/ i kółko się zamyka... idę we wtorek do lekarza i mam nadzieję że w końcu wyrazi zgodę na rehabilitację, bo jest 7 tydzień a ja mam wrażenie, że zamiast iść na przód do stoję w miejscu;/ Panowie zostawmy [...]

Pisze tu bo nie chce się powtarzać Jednocześnie witam wszystkich Problem: kolano lewe noga się nie prostuje Cóż ja mam wiele gorszą historie, otóż po operacji miałem mega gorączkę, potem przyszła rehabilitacja, mieli dać mi stabilizator ale okazało się że przysługuje jeden na dwa lata... (miałem wcześniej inny innego typu inny przypadek), wiec [...]

desire sog troche sie nameczyles ...ze skanowaniem a oto przepisy dla tych ktorzy musza jesc tunczyka a go nie lubia ja mam 3 puszki dziennie: 1.TUNCZYK Z RYZEM danie proste i srednio smaczne torebka ryzu z puszka tunczyka mieszamy i polewamy ketchupem 30 -35 b 100 ww tluszcz zalezy od tunczyka 2.teraz cos bardziej ambitnego TUNCZYKA ZASMAZONY Z [...]

To i ja walne jakis przepis z kurakiem! Kurczak po meksykansku! 1/2 kurczaka(ja osobiscie wole z 2-3 piersi z kurczaka) 2-3 duze cebule(jak kto woli) 2-4 zabki czosnku(jak kto woli) 1 szklanka ryzu( szklanka 250) koncentrat pomidorowy 1 kostka rosolowa pieprz sol Najpierw 1/2kurczaka wymyci podzielic na kawalki i obsmazyc w 1/3 szklanki oleju na [...]

[...] 2) mozna grillowac, lub piec 3) smażyc najlepiej (choc moze nie najzdrowiej ale najsmaczniej) na oleju z pestek winogron, przedtem obtaczac w mace (maniacy moga w razwoej..ja to robie w krupczatce). Smazyc nie za dlugo, tak, zeby choc zrumieniony byl surowy w srodku. Losos dobrze kompnuje sie z uprzednio rozrobinonymi warzywami - mlodymi [...]

a ja mam do was wszystkich takie jedno pytanie SKAD BRAC PIE***LONE PLN`Y?? bo ja na przyklad w tym roku studia zaczynam i nie wiem skad tyle kasy na zarcie wytrzasne i jeszcze na suplementy jak dzisiaj w sklepie kupilem zarcie na dwa dni i wydalem 30zl. To jest proste podac taki przepis z jakiegos innego zrodla albo nawet samemu to wymyslec ale [...]

200. Sałatka z jajek z kalarepą 3 jajka ugotowane na twardo, 20 dag ugotowanej kalarepy, 4 łyżki zieleniny, 10 dag jabłek, 3/4 szklanki kefiru, sok z cytryny lub ocet, sól, pieprz Jajka obrać ze skorupek, drobno pokroić. Ugotowaną kalarepę pokroić w kostkę, wyłożyć na salaterkę, obłożyć dookoła jajkami, oprószyć solą i pieprzem. Kalarepę skropić [...]

Problem w tym, że ja nie mogę żadnych cukrów, bo mam problemy z wątrobą. No chyba, że z miodem, bo miód mogę. Wtedy bym je popijał wodą z miodem. Mam jeszcze pytanie do Ciebie i Mahler odnośnie tego chelatu. Z chelatem Mg jest ten problem że magnez jest przyswajalny w jelitach. Co z tego, że do żołądka trafia chelat magnezu, który i tak jest [...]

zrozum, nic do ciebie nie mam, moze masz racje, że jest sensowniejsze, ale ja uwazam, że jesli ktos nie ma zarostu a chce go mieć to nie ma nic zlego jesli poda mu sie lek ktory moze mu pomoc. kompleksy mowicie? a wy zapominacie sie chyba co? bo pewnie nie jeden z was jak zaczynal byl chudy, albo gruby i z tego powodu mial kompleksy, więc [...]

Co do aerobow to ja tez w to nie wierze. malo tego, mysle ze to raczej nie mozliwe uzyskac taki bf bez aero niezaleznie od ilosci towaru jaki sie zapodaje

ja mam

jezeli chodzi o slowo.. "sylwetka" to ja za bardzo bym nie szalal z porownaniami Jay'a i Dex'a... :)

Uwielbiam tego zawodnika według mnie ja i wielu jeden z najlepszych obecnie jedyne co mnie martwi ze on już sie nie rozwinie ale i tak pokłony za trzymanie takiej formy przez pare dobrych lat. Ostatnio oglądałem film z treningu bodajże na MD i taka ciekawostka ze Dex robi martwy ciąg na maszynie Smitha gdyż uważa ze w ten sposób zachowuje wąską [...]

btw , idealny to był tylko flex ;p , teraz kazdy ma jakies wady , ja osobiscie licze na wolfa , a dex chyba powoli moglby sie zaczac odsuwac i dac miejsca tej bandzie bardzo obiecujacych debiutantow ze tak ich nazwe ...

czemu niestety? cutler był w zeszłym roku. a ja go nie lubie. nie przepadam za nim. a deexter......... czemu nie?

łydki moze tak, ale dexter ma o wiele lepsząsymetrie od cutlera. widac to np na tych zdjęciach. ja nie lubie cutlera. z resztą jak większość. [...]

tylko ja widzę podobieństwo?

Porównując aktualne zdjecia czołówki na masie, IMO Dex wygląda najza***istniej . masa do przodu i wcale nie jakos bardzo zalany w porównaniu do Phil'a czy Kai'a . Ja licze na drugie Mr.O Zmieniony przez - puramuk w dniu 2009-05-03 21:01:34