ja

No ja też mam niedosyt. Pogoda nie rozpieszczała bajkerów w tym roku

Ja żyję ale ledwo co :D

A ja na bierzni popitalam

Dobry, dobry ;-) Jakie plany? Ja zaraz wskakuje na bieżnie.

To ja dzisiaj 20 km w terenie chce pobiegać z moim wilkiem (to ten z awatara) a potem odbije się 14 km na bieżni :-) Takie wybieganie. Długi weekend mam od czerwca. L4 po operacji kręgosłupa. Jednak wracam 8ego do roboty. Nareszcie!

A ja dzisiaj hajlaif

Też piękny :) Rafał fajne foto w takim tle. Widać że nie tylko ja jestem "psiarzem"%-) /SFD/2017/11/2/73004ea2554d459c8074b4ece0285b05.jpg

Siemka! Jak plany? Ja wskakuje na kolarzówke. I jakoś poszło (pojechało). 3h i 90 km. Jednak na trenażerze z racji pogody. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-11-03 13:35:48

ja planuje pojeździć niedziela-pon-wtorek podobno ma być pogoda

Dzień dobry! Rzeczywiście zapowiadają piękna pogodę w całej Polsce więc warto skorzystać! Ja już po treningu. Bieg luźny, bez parcia na czas. Bardziej bieg regeneracyjny - 22 km z psem i foto z biegu. /SFD/2017/11/5/322a3c42a9f243ecb4027fc4634352bf.jpg

ładnie ja dzisiaj wyskoczyłem an 15 km na rowerku i 2 razy odpoczywałem tak mi nogi pompowało

Siemanko :-) Wyspani? Ja tak :-D Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-11-07 08:45:14

ja też

Ja jutro

Dobryyyy :-D Miałem mieć naukę konną ale konie wyjechały na pokazy dziś :-) Za to leci FBW "C" a potem.... jedzenieee P. S. Haha dobre z flaszeczkami :-) Ja wczoraj wino odpaliłem. Czerwone, wytrawne. Pół poszło, reszta dzisiaj. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-11-11 10:49:27

No a ja nie

ja żyję "-)

Ja juz klatke dawno temu zrobilem

A ja zasuwam na rowerku

Ja już nie zdążę potrenować. Zawsze szedłem biegać długi dystans (rok temu 32 km) żeby nie było aż takiego kaca. W tym roku nie zdążę... Za to jutro mam nadzieje.