SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ja

  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ja jak zwykle mam. I już niestety jakąś częsć złamałem ... No, ale nie zakopuję gruszek w popiele, że raz zgrzeszyłem, nie znaczy że mam się nie trzymać wyznaczonego planu 8-) U mnie chodzi o weekendy. Wtedy sobie folguję z dietą, wpadną z dwa / trzy browary. Czasami daję się namówić na głupie, ryzokowne zabawy... Muszę z tym skończyć. Lepiej [...]

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-09 09:34:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ja tylko 2 okazyjnie ;) i nie to ze słodkie czy kalorie czy coś ja nie jem takich rzeczy

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-08 19:27:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Będzie trzeba popatrzeć i poczytać bo się tym nie interesowałem W temacie zdjecia naszych supli wrzuciłem foto i jest on na fotce ten który wziąłem. Powiem Ci ze ja brałem naprawdę hardkory na spanie i podawalem dozylnie i zaden jeszcze nie porobił mnie jak ten fenibut .. dlatego dziś będę z jakiejś miarki od supli brał. Uprzedzam smak [...]

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-19 16:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Tak Dorota ;-) Ja jestem z Piekar Śląskich. Musiałem oo 50 km dojechać, ale spoko było. Wiosennie :-) Ja mieszkam niedaleko Pszczyny :-) Dziś pięknie, słonecznie, przyjemnie się spacerowało z psami :-) treningu brak dziś bo mnie wszystko boli, po wczorajszym pływaniu %-)

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-04 21:21:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ja ogólnie dziś coś ledwo żyję 8-) Ja też cały dzień niewyspana. A pies Ci tego królika nie gania? ;)

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-15 21:41:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ja ogólnie dziś coś ledwo żyję 8-) Ja też cały dzień niewyspana. A pies Ci tego królika nie gania? ;)

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-15 21:41:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ja ogólnie dziś coś ledwo żyję 8-) Ja też cały dzień niewyspana. A pies Ci tego królika nie gania? ;) Zobacz jakie ma paznokcie pies się boi ;-)

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-16 05:07:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ja ogólnie dziś coś ledwo żyję 8-) Ja też cały dzień niewyspana. A pies Ci tego królika nie gania? ;) Na początku miał radochę z królika, teraz traktuje jako członka stada 8-)

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-16 05:33:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Miłego seansu. Jestem ciekaw Twojej opinii. Mnie się film podobał i go poleciłem:-P Ja po obiedzie Tajskim. Żonka krewetkami zachwycona, ja kaczką tak sobie :-)

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-21 15:04:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ja mam motywacje w tym tygodniu. Szefowa na urlopie zatem rządzę działem, a potem ja tydzień urlopu. 1 maja półmaraton Katowicki, 2 maja 37 lat ...

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-21 19:58:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    To ja w sumie też juz stary jestem %% . Ja w tym tygodniu musialem zrobić sobie 2dni przerwy od treningu dopiero dzis wleciał trening ten weekend 2 ważne zaliczenia i przerwa bo majówka to treningi nadgonie . Ogólnie ludzie z otoczenia mówią że coś większy się zrobiłem itp Ogólnie fajnie to usłyszeć bo jeśli coś zauważają obce osoby to tak jest [...]

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-24 21:28:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    /SFD/2024/5/1/9d53a5a1b025485c89d53b22de4aaa95.jpg Bierz urlop na żądanie:-) Ja kończę jutro 37 lat... A tu fotka z dziś:-) Pogoda zbyt ciepła i wietrzna jak na bicie rekordów. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2024-05-01 20:31:55 To ja od razu po tym kardiologia %

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-03 04:43:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Cześć! Już humor wrócił jak zawsze:-) Był spieprzony bo drugi raz prawka na motor nie zdałem. Jest takie zadanie z ominięciem przeszkody. Trzeba mieć 50km/h co najmniej. Ja miałem 49km/h. Nosz qwa ciekawe!! 8-) Dyskusja na nic się zdała i znów ponad miesiąc czekania na termin, znów dzień urlopu i dodatkowe jazdy wykupione... Ten egzamin jest [...]

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-23 05:24:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ale kaska też się będzie zgadzać;-) Nooo, 10go będzie to lepiej wyglądać:-) Chociaż ja to robię dla idei. Niech sypie się węgiel.... Żart 8-) Ja tam z węglem nie mam aż tyle wspólnego. Dbam o powierzchnię zakładu tzw górę.

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-26 06:17:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Hej. Ja wstałem jak zwykle o 4:45 i.... wskoczyłem spowrotem do łóżka:-D Jaka niespodzianka jak sobie przypomnielem ze dzisiaj wolne ;-) Ja się budzę ok 4 cały tydzień

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-31 04:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] jedziemy. Nie zauważyłem zarosnietego trawą pręta wbitego w ziemie. Na jego wysokości opuściłem lewa stopę pedałując i tak uderzyłem, że prawdopodobnie mam palec złamany. Pojadę po pracy na urazówkę. Ja pieprze leczenie i gips, musze tylko wiedzieć czy jest złamany na pewno, bo za 2 tygodnie mam bieg na 45 km. Jak złamany to zrezygnuję niestety [...]

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-31 09:18:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] jedziemy. Nie zauważyłem zarosnietego trawą pręta wbitego w ziemie. Na jego wysokości opuściłem lewa stopę pedałując i tak uderzyłem, że prawdopodobnie mam palec złamany. Pojadę po pracy na urazówkę. Ja pieprze leczenie i gips, musze tylko wiedzieć czy jest złamany na pewno, bo za 2 tygodnie mam bieg na 45 km. Jak złamany to zrezygnuję niestety [...]

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-06-01 05:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    tyle za tyle przeciw mleku a ja jestem przeciw mleku, a dokladniej zawartej w mleku kazeinie (takie samo zdanie mam odnosnie bialego sera) ja po odstawieniu mleka zauwazylem pozytywne skutki wiec po co mam je pic jesli tak jest lepiej :D

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 18:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każda z dyscyplin sportowych cechuje się tym, że osoby ja trenujące chciałyby być w niej jak najlepsze, po to, aby wygrywać mecze, walki, czy być najszybszym. Związane jest to przede wszystkim z tym, jak trenujemy. To właśnie treningi odgrywają niezmiernie ważną rolę w tym, jaki poziom sportowy uda nam się osiągnąć. Każda dyscyplina sportowa ma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-23 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Po prostu "respekt". Ja już myśaem że już żadnego ciekawego arta nie da rady zrobić. SOG.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 22:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)