ja

slyszalktos o tym 100mg/1ml butla 10 ml????????/nie wiem czy cos takiego robia jak tatuś zrobi dziubek to nie ma ...ja we wsi

jesli nic prawie nie bede jad i biegal to myslicie ze schudene do stycznia 15kg, a moze znacie jakies ciekawe diety? co ja myslaem o diecie bialkowej( czyli tylko i wyloncznie bialka)

Teribus Terrestris ktory lepszy?? Ja zamowilem z hitec dobrze zrobilem??

genaz kumpel mowi ze to napinanie calego ciala a ja za bardzo nie wiem o co caman wiec jakbyscie mogli...

Ja zaliczam się niestety do tych osób, które po wyjściu z siłowni z utęsknieniem czekają na dymka... Ciekawi mnie jak wam udało się rozstać z tym nałogiem.

Cze! w najblizszym czasie zamierzam zaczac brac kreatyne NITROBOLON i mam pytanie czy ma ona jakies skutki uboczne itp. czy ktos ja stosowal?

WITAM MAM NA SPRZEDARZ TĘ OTO KURTKE KUPIŁEM JĄ ALE JEST NA MNIE ZA DUZA CENA kto ila da rozważe najwyższą propozycje

z czym mam wziąść b12 żeby były efekty?z jakimi witaminami ją połączyć aby poprawiła się wytrzymałość?

Czesc wam stosowaliscie składniki Creatine Perfonmance Blend, czy sa nie drazniace układu pokarmowego. Bo ja pierwszy raz o tym slysze? kto uzywal? warte uwagi? sklad w zdjeciu

Potrzebuje szybko fotki jak i w jakie miejsca sie mozna kuc prosze o pomoc Możesz być wielki ale ja jestem szybki!!!

jesli w dni beztreningowe nie dam rady jesc rano kreatyny to lepiej zjesc ja o tej porze co jem po treningu(w dnie treningowe)czy przed snem??( w dni beztreningowe jem tylko jedna dawke-5g)

Pytam tak z ciekawosci ja cwicze gdzies z 1h co 2 dni, zmodifikowanym przezemnie cyklem 4 dla grupy pierwszej,

Sprzedam Kreatyne Vitalmax, zostało mi z cyklu ok. 1000g- cena 50zł i ja pokrywam koszt przesyłki (spokojnie starczy na 3 cykle...) gg: 3018775 @: [email protected]

Planuje kupic kreatyne i sie wacham miedzy: Black powder - MRI Shoutgun Xpand Ktore byscie mi polecili? Ja sie sklaniam ku black powder bo chyba ma najciekawszy sklad (moj staz to 4 lata)

w tej stucze walcki czego sie uzywa rąk tylko czy jak ??po ja szukam sztuk walki z rekoma .lokciami,kolania i nogi itp orasz ciekawe akcjie z obrotu lub pol obrotu moze mi doradzicie jakie to stuki walki co ??

Ja też tak zrobiłam połączyłam te dwa suplementy i nie czuje się najlepiej. Mam zwroty głowy, zachwiania równowagi, raz prawie zemdlałam i nie jestem pewna czy to od tego chociaż wszystko na to wskazuje.

Prosze Was o pomoc. Na poczatek...Masa 85kg, Wzrost 179cm... Wiem, że dieta to podstawa i taka też jest, ale prosze o poradę czym ją uzupełnić jezeli chodzi o odzywki. Dodam ze mam skłonnosci do tycia. Dzieki

mag pisze:No jasne, ze ciezko. :) Z reszta skupilas sie rezcaj na wspolczesnej muzyce, a ELO to jednak juz wspomnienie dawnych lat. ;) Ale mysle, ze warto sie wybrac, bo to klasyka! Ja sie wybiore. Mam juz nawet bilecik

Witam :) ułożyłem sobie dietę lecz robię to pierwszy raz więc chciałbym żebyście ją ocenili i dali jakieś wskazówki,uwagi :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/983a60b15ca1496988c5ef669ad38ac8.JPG

Witam ja mam tylko takie pytanko czy mozna cwiczyć w takim układzie dni? Pon: klaata triceps przedramie Wtor:nogi brzuch Sir:wolne Czwar:wolne Piątek:wolne Sobota:plecy+biceps przedramie niedziela:barki brzuch