ja

ja już wariuje kolejna kąpiel i znowu to samo szczypie aż nerwy mnie ponoszą i czasem aż płacze próbowałam różnych środków do kąpieli nawet z apteki mydła tylko używam hypoalergiczne i to dla dzieci i nic nie pomaga. Kocham się kapać ale po kąpieli zaczynam to nienawidzić pomóżcie jak znacie jakiś super sposób bo oszaleje

Wiatm miałem dzisiaj taką głupią sytuacje na boisku jedni mówili ze były kroki drudzy ze nie !! chce znac waszą opinie czyli oddawalem rzut i bylem juz w powietrzu gdy jede gosciu mnie zablokował ( piłki juz nie miałem w rekach ) ale gdy on ją mi zablokował ona wróciła w moje rece i spadlem z nią na parkiet czy to sa kroki dodam ze to wszystko [...]

witam mam taki problem z moja mama nie pozwoli mi kupic sobie bialka mozecie mi pomoc przekonac ja zebym sobie kupil. wielkie dzieki pozdrawiam. jak tak to jakie polecacie ?

Zapraszamy na do grup początkujących w Gdańsku i Zaspie .Sekcja MMA i Street Fighting CS .Centrum Sportowe Armada Gdańsk ul. Łąkowa 35/38 FIGHT ACADEMY FLAMMA Zapraszamy wszystkich którzy chcą zacząć swoją przygodę ze sztukami walki lub ją kontynuować. Strona internetowa; www.street-fighting.com.pl [...]

Witam pytanie jakie najwyższe estro trzymaliście na cyklu? Ja zawsze trzymam 2-2.5x norma bo fajnie się wtedy czuję i stawy lepiej pracują. Ostatnio rozmawiałem z ziomkiem i jak zobaczyłem jego wyniki to się przeraziłem bo estro 5x norma ale twierdzi że nie będzie zbijać bo jedynie trochę wody złapał i nic więcej. Dla mnie trzymanie tak wysoko to [...]

CZESC!!MAM ZAMIAR KUPIS SOBIE--NATURAL STEROL COMPLEX 180 UNIVERSAL--CZY TO JEST NAPRAWDE DOBRA ODRZYWKA??BO MOWILI MI ZE JAK PRZESTAL BYM JA BRAC TO TYLKO ZOSTAJA STERYDY CZY TO PRAWDA???A JAK JEST ZLA TO NAPISZCIE JAKIE SA DOBRE ODRZYWKI NA MASE I SZYBKIE W DZIALANIU????????????????DZIEKI!!!!!!!!!!!!!!!!! TRENING CZYNI MISTRZA!!!!-]]

Czy po tym jak wzialem kreatyne moge zjesc np. platki z mlekiem bo mleko znowu niekorzystnie wplywa na kreatyne,jesli tak to po jakim czasie? I jak zrobic jezeli po treningu mam wziasc gainera i kreatyne,co pierwsze i po jakim czasie,zeby nie bylo niedogodnien,chyba ze z kreatyny na czczo zrezygonowac i przelozyc ja np. przed treningiem co [...]

Witam, mam do sprzedania nokie 6610i w idealnym stanie, kupilej ja w grudniu 2004 ale jej stan oceniam na 6, jak nowy, dorzucam do telefonu wszytskie papiery, 4 obudowy - (orginalna nisilem moze z tydzien-kolor czarny) 2 zestawy sluchawkowe do radia, kabel usb z oprogramowaniem, pudelko + wszytskie papiery CENA 250 ZLOTY moge wystawic przez [...]

mam lat 20 i bym chciał zaczac trenowac trójbój nieiwem tylko czy mam jakies szanse zeby cos osiagnac ja kanrazie wycisk na ławce t o ok 150 przysiad 170 noi marwty ok 150 a noi waga 74 kg trenuje sobie normalnym treningiem nie pod katem trójboju przysiady zaczałem od niedawna i siła cały czas idzie naprzód

Czym mozna zastapic dextrose Prsoze o podanie mi przykładow ... Chciałbym sobie stworzyc diete, kupiłem siebie odzywke "creatine monohydrate" marki OLIMP I chciałbym doiwiedziec sie jak powina wygladac moja dieta ..(chyba na mase poniewaz mam niedowage)MOze na mase i energie Jak ja stosowac ?

Witam :) Ja chciałbym się was poradzić jak zrobić żeby biceps stał się tzw. piłeczką a nie był rozlany po całej długości :) z góry dzięki :)

Czy znacie jakies? Ja osobiscie znam sprawdzony i naprawde dobry Lean Dreams od Alri, ale alri to firma ktora lubi zapodać do kapsółek więcej niz podaje. Dobre jest też ZMA i...no wlasnie co jeszcze? Znacie jakies suplementy poprawiające sen i regeneracje podczas niego?

[...] kupic kreatyne+dekstroze z tej aukcji: http://www.allegro.pl/item398561794_kreatyna_dekstroza_gratis_max_pompa_na_cykl.html Wiem że firma nie ma znaczenia przy wyborze kreatyny ale o firmie Activita jeszcze nie slyszalem wiec czy mozna tej firmie zaufac? Jest to najtansza kreatyna z dodatkiem dekstrozy jaką znalazlem wiec temu chce ja kupic.

Witam. Mam problem. Otóż nie potrafię zrobic przewrotu w przód. Nie wiem czy aż tak jestem gruby? W szkole są grubsi odemnie i jakoś robią a ja nie moge. Nie wiem czemu. Może aż taką małą gibkośc mam ? Mam jakiś kij w plecak. Jak podchodze do przysiadu i sie skulam nie moge jakoś tego zrobic. Proszę was o pomoc, a może filmik instruktażowy

[...] ? Czytałem że glutamina to pic na wodę, ale może warto przyswoić ją razem z BCAA ? Co z argininą ? Pomaga przy wydzielaniu hormonu wzrostu ? Jest skuteczna ? Jeśli tak to w jakiej formie ? Jakie bcaa polecacie podczas diety redukcyjnej ? I jeszcze jedno, aby nie otwierać nowego tematu. Wiecie coś na temat spalacza Fastin ? Pozdrawiam ! Z góry [...]

[...] okropny bol ucha. Poszedlem do lekarza przepisal mi krople i kamfore zebym zmarowal dla rozgrzania i tam tydzien przerwy od wody. Wrocilem po tej przerwie poplywalem 3-4 dni i bol ucha sie nawrocil, nwm co robic zblizaja sie maratony a ja niechcem aby po wyleczeniu bol znowu sie nawrocil czy jest jakas porada czy znowu leciec do laryngologa?

Mam pytanko. Czy taki Stanazolol(Stanabol) jest orginalny? Zdjęcie które załączyłem nie pokazuje tej tabletki ale tylko jej kształt bo ta co ja mam jest identyczna z tą w kształcie ale moja ma kolor żółty.

mam pytanie chodzi o cwiczenie skoki na lydkach. Chodzi tam zeby skakc jak najwyzej i jak najszybciej!!! wiec jak mam skakc ze na palce spadam i od razu nstepnyt raz w ogre czy na cale stopy!!?? i prosze wytlumaczice mi dokladnie to cwiczenie, bo tam jets napisane ze mam czuc lydki, a ja robie to cqiczenie i nic nie czuje... ;// jetses na tyle [...]

mam takie małe pytanko czy w wieku 16 lat można coś brać chodzi mi o jakiegoś steryda nie bluzgajcie mnie za to pytanie ale ja się pytam z ciekawości

Witam serdecznie. Chciałam zapytać, czy istnieją "organizację", które angażują się w sponsorowanie osób, które mają predyspozycje genetyczne do zostania np. kulturystką/fitneską.. aby potem reprezentować ją w zawodach.. Dodam,że pytanie jest czysto teoretyczne wynikające z ostatniej mojej dyskusji na siłowni. Dziękuję :)