ja

ja już o kolacji myślę

To ja nie wiem

i ja pw teraz nie brałem zbytnio wogole bo nie mam. Także czuje wszystko , noi z 7% tłuszczu myślę, więcej raczej nie ma. Ale wole tak niż jak brałem meso,bombshella i nie czułem.. 1,5 tabsa black bombsa starego dopiero mnie ruszało.

bo t5 to widziało efedrynę tylko na etykiecie :)) Ciekawe czy chociaż 10mg siedzi. Ja się po efce fajnie czuje, rześko he.

Ja sobie właśnie robię schabik b/k 300g na grillu elektrycznym, delikanie podsmarowane smalcem gęsim 100% mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

ja dziś 6+ tyś kcal ,ale zjem te 600g kury,6 jaj,serek wiejski . Reszta to ryż i syf

siemacie jak sie spalo kto leczy kaca :D ja od 5 przy garach ! panowie byl ktos na Litwie ? jade w delegacje i zastanawiam sie jak trzymac miske i jakie ceny tam sa miasto klajpeda

Bo myślałam że się domyślicie, że ja nie wiem i mi powiecie :-P Umrę z głodu teraz, masa spadnie, jak żyć?

a ja ryż brązowy :D

Ja wczoraj 2 czekolady, chipsy, paluszki, lody i 2 paczki ciastek %-)

ja dziś nogi poleciałem i brzuch na koniec wrzucilem

a ja wieczorkiem tylko trening siaty

Ja dzisiaj nie treningowo i wungli nie będzie :((((((((((((((

ja dzisiaj 1 ml Heliosa 30 gr bcaa i porcja pw

Ja też od rana siedzę i się gotuje w biurze

Ta, ja tyż%-)

ja nie wiem co Wy w tych żelkach widzicie słabe to jak cholera %-)

ja też jestem zdecydowanym antyfanem żelek i żelków

To ja idę po piwko. Nim się można nasycić

ja odstawiłem tabsy na spanie i prawie nie ma róznicy