ja

Znacie jakieś kluby najlepiej zeby trenować boks. Ja słyszałem tylko coć teakowondo w Sierpcu ale też nie wiem czy to aktualne.

mam pytanie jaki powinien byc pożiom cukru we krwi ja nadczo mam 101 czy powinnam sie zacząc martwic

Cześć co sądzicie o powtórzeniach wymuszonych czy warto dawać większy ciężar ??? Ja sam nie wiem. Może ktoś zna sie na tym???

Cześć! kto planuje jakie starty w tym roku? Ja jako, że jestem z centralnej Polski obstawiam Mazovię- 5-7 x w tym roku- w najbliższą niedzielę 2 start. pozdrowionka!

WITAM JA BIORE WITAMINE B12 4 MIESICE

czy da się ją wyrównać? wracając do tamtego tematu bo niemoge dodac kolejnego posta pod nim klik

czesc to znowu ja MAM PYTANIE OD JAKIEGOS CZASU BIORE UDZIAŁ W WL MOJE PYTANIE JEST NASTEPUJACE CZY POWINIENEM BIEGAC GDY BIORE UDZIAL W WL ? CZY OD BIEGANIA MI SILA NIE SPADNIE ???

Witam, chciałbym zacząć dietę tylko nie wiem w jaki sposób mogę sobie ją rozłożyć. Co mógłbym jeść, ile i o jakich porach. Mam 17lat, 192cm wzrostu i 76kg wagi. Prosiłbym o pomoc. Dzięki ;)

Słuchajcie jak jest w końcu z tym hcg i clomidem ? mozna je brac razem czy nie ? jedni pisza tak a inni ze nie. A ja chciałbym wiedziec. Z góry dzieki

FIT BEST LINE ULTIMATE WPC 2,77kg SMAK: TRUSKAWKA data ważności 06.2011 cena sugerowana na opakowaniu to 139zł ja oddam za 100zł gg 1448813

Siema. Mam pytanko. Cwicze z kumplem i on robi 25 powtórzeń i sie zastanawiam na co to jest. On twierdzi ze to jest na redukcje a ja ze wytrzymałość. Jak to jest?? Dzieki za odp.

Witam mam pytanko.Kolega namawia mnie na finabol chwali sobie ten suplement.Czy ja mogę to pożerać czy jeszcze za wcześnie ? Mój staż trzy miesiące na siłce.

Czy moja kosc jesr zle zrosnieta? Lekarz uwaza ze jest ok ja czekam na innego ortopede. Ktos byl w ppdobnej sytacji? /SFD/2019/11/10/b0dc74b36f5d45fcb55e523b10353c7d.jpg

(5 x 2ml 200mg) jak ją sprawdzić jest jakaś metoda może jakies zdjęcia bo sam niewiem i czy na początek jedno pudełko wystarczy. Deca dla człowieka

Ja wyciskam 97kg na klate w ciągu martwym 105kg a przysiad ze sztangą 100kg trenuje 3 razy w tygodniu od miesiąca i mam 15 lat czy są to dobre wyniki z góry dzięki.

Mam universal creatine jak to mam braci ile razy dzienie w dni treningowe i nie treningowe dawka to 5gram czy można ją zwiększyci z góry dziękuje za odpowiedzi

cześć kupiłem swoją pierwsza kreatynę, ćwiczę 3 razy w tyg, kto poleci mi może jak ja dawkować ? Mam 80 kg i 182 cm Czytałem wiele opinii ale nigdzie nie znalazłem sensownej odpowiedzi

Ja również poproszę na e mail testy psychologiczne bo jestem ciekawa proszę o przesłanie na [email protected]

Witam, zakupiłem 100 tabletek winstrolu 10 mg, chce brac 30 mg/ed no i mam pytanie...jak te 3 tabletki w ciagu dnia rozlozyc? ja 98 kg 187 cos do tego dozucic na poczaqtek co poradzacie

mam pytanie co jest najlepsze do spalania tłuszczu ale ja teraz nie mam zamiaru cwiczyc na siłowni duzo w kosza gram i biegam co jest najlepsze zeby spalic tłuszcz