ja

Mój bracik połknął plastikową kulkę o średnicy 2 cm ... :( czy on ją wydali ????

Czy jesli biore kreatyne, ale poza cwiczeniami na silowni np gram w koszykowke to czy tez powinienem po treningu wziac dawke kreatyny czy tez mam ją brac tylko po silowni?

witam! mam problem z klatką a w szczególności z jej wewnętrzną częścią,poradzcie mi cwiczenia,które pobudziłyby ją do wzrostu,mój staż to 2 lata

Mam pytanie odnosnie abonamentu. Poniewaz ja nie mieszkam w Polsce to nie moge wyslac sms-a ani kupic supli. Wiec jest jakas inna mozliwosc zeby dostac abonament czy raczej nie?

ja cwicze capoeira w irleand oj uwierz nie zdolasz tego zrobic musisz byc pod okiem trenera zebys sobie nie zrobił krzywdy uwierz robilem salto w tył i spadlem na kolano 2 tygodnie przerwy ale salto w tył umiem

Nie za bardzo kumam . O co chodzi w tym wszystkim . ? O jakie pytanie chodzi ? Muszę dać 200 znaków . ;/ No helooł ? Ja tak nie potrafię .! ŻAL . PL kto mi pomożeeee ?! nieeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!! no ej .;p o co w końcu chodzi z tym wszystkim . ?

Muszę napisać referat o uprawie ryżu w Chinach i chciałabym się dowiedzieć jakie są najważniejsze, podstawowe typy ryżu. Do tej pory znalazłam tylko trzy polskie nazwy typów ryżu: siewny, zalewowy oraz suchy. ja jednak muszę podać więcej nazw.

Cześć , jestem obecnie na cyklu masowym , moje pytanie dotyczy mozzarelli , jak często mogę ją wcinać i jak to jest z jej tłuszczem ?

mam 14 lat i waze 70 kg cwiwcze pol roku ale bez zadnej diety i mam takie pytanie czy jak zrobie dobra diete ze bede dawal rade ja ,,wykonywac" to bede musial jesc odzywki ?? a jak tak to jakie ??

moim zdaniem trociny nie były by najlebsze myśle rze pierwsze w środku obłożyć szmatami a potem nasypać piasku albo Zborza ja mam taki maly ze zbosza to jes superX bije w niego codziennie aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

A ja mam pytanie czy po tym TT90 nie bede mial wiecej klakow na plecach.Mam zarosnieta klate i troche ramiona no i plecy a o nogach nie wspomne.Nie chcial bym miec wiecej wlosow na plecach i wszedzie indziej tez tak wiec pytam jak to jest naprawde z TT90.

Witam!ćwicze 2 miesiace,i nie wiem kiedy zrobic regeneracje ,moze ja teraz zrobic?albo pozniej?:>,szukalem w archiwach i takiego tematu nie znalazlem:/:P

Czy baranie przeterminowanej krety vitala nie zaszkodzi? termin ważności uplynal w maju. Kumpel ma pol kilograma i chcial mi ja oddac, a szkoda zeby sie zmarnowala.

Chodzę do 5 kl i ważę ponad 60 kg i 157cm nie wiem jak mogę schudnąć.Wszystkie dziewczyny z mojej kl. są szczupłe a ja nie dla tego jestem przygnębiona i zdołowana :( Co mogę zrobić by zmienić swoją przemianę materii?? Ola

Witam. Czy po krótkim cyklu na propie trzeba się odblokować? Pytam ponieważ koleżka z dużym stażem mówi że można ale nie trzeba. Ja myślę jednak ze cykl, który będzie trwał koło miecha trzeba będzie zrobić odblok

Mam kreatyne z olimpu w tabletkach,jak ją najlepiej brać ?

Witam Mam wielką prośbę do kogoś kto się zna na diecie aby pomógł mi ją ułożyć. Ważę 60 kilo, jestem dość chudy i chciał bym przybrać na masie. Mój wzrost to 178 cm , z góry dziękuje

Mam kolejne pytanko: Koles cwiczy 3 miesiace i chce teraz cos wziasc na rzezbe i nie wie co, ja z reszta tez pojecia nie mam. Prosze o pomoc, z gory dzieki

O alkocholu jooz bylo,a jak to jest z trawką???Wie ktos czy ma ona jakis niekorzystny wpływ na rozwuj w tym sporcie???Ja np.wole sobie zapalic raz na jakis czas niz pochlac:)

Witam mam na sprzedasz nokie 6300 całą czarną w niezłym stanie posiada kilka rysek posiadam do niej kartę 1 GB i ładowarkę jest w sieci plus. sprzedam ją za 90 zł kontakt pod numerem GG 20565418