ja

Suuper konta.. Warte ponad 1500 zł ;d ja ich sprzedaję 5 % z ceny 1500 zł;d w grze można wygrywać: Samsung Galaxy Tab, MP4 i inne :) link: http://allegro.pl/niepowtarzalna-okazja-konto-w-grze-mafijnej-i1540300245.html kontakt gg: 34430791 Zmieniony przez - xLx3 w dniu 2011-04-03 11:32:29

Cześć,mam pytanie z jakich materiałów wykonać ławkę do ćwiczeń i jak ją wykonać małym kosztem oprócz profili,kiedy udałem się do sklepu i wyjaśniłem do czego byłoby mi to potrzebne i tak dalej powiedziano mi żebym poszedł na złom :D bo profile nie nadają się do zrobienia ławki

Cześć. Poszukuje trenera w Łódzkim. Szukam człowieka z dużą wiedzą i doświadczeniem w przygotowywaniu zawodników do zawodów. Mój staż na siłowni to już 18 lat . Myślę, że mam dość dużą wiedzę na temat tego sportu , ale chce ją powiększyć i być może przygotować się do zawodów. Proszę o polecenie konkretnego profesjonalistę.

Mam do was wielkie pytanko bo sam nie wiem co mam zrobić od tygodnia zazywam kreatynke+garnierka+dedxtroze no i witaminki i dzisiaj kupiłem mete bługarską i nie wiem czy wziąśc ją z kretką czy jak ??? bardzo prosze o pomoc i z góry serdecznie dziekiuje wszystkim tym którzy mi doradza

Witam Można kuc to tak ? trenbolone enhante 50mg e2d 4 tyg trenbolone acetate 25mg e2d 4 tyg prop 100 mg e2d 8 tyg Koleszka chce to bic w taki sposob Ma wogole sens taki cykl ?? bo ja mu za dużo nie doradze bo nie znam dobrze srodka ktorym jest tren

siemka cwicze dopiero 3 miesiace na sucho zero odżywek zaro kosku i mam potwornbe rozstępy kumple z siłownii mówią ze biore mete ale ja nic właśnie mam ogromne rozstepy chciałbym sie ich pozbyć jak to zrobić???????? POMOCY !!!!!!!!!!!!

witam!! mam wielki problem- mianowicie klata nie rozrasta mi sie w jej środkowej części i u jej dołu, po bokach natomiast mam ją nieźle rozbudowaną. Jest to bardzo żenujące bo w efekcie lipnie wygląda. Ćwiczenia staram sie wykonywać dokładnie ale to nic nie daje. Może ktoś wie co źle robie???

Dzień dobry, mam pewien problem ze skórą na brzuchu, mianowicie schudłem przez jakieś 3-4 miesiące około 30 kg i skórę na brzuchu mam bardzo rozciągniętą. Czy polecili byście jakiś krem jakieś ćwiczenie czy coś konkretnego by ją naciągnąć ? Dziękuje z góry za pomoc i pozdrawiam :)

Witam. Kolega nie moze sie zarejestrowac, wiec ja napisze tu za niego. Bierze lek na alergie (jak by cos dala nazwa telfast =D) i czy do tego moze brac odzywki np. kreatyne itd. Czy jak bedzie bral to mu nic nie da (czyli nie bedzie dzialac)? Pozdr.

witam mam kilka pytan odnosnie potraw a mianowicie np potrawa skladajaca sie z pomidorów sera mozzarella i oliwy z oliwek lepiej odstawic czy moze byc a jesli tak to na który posilek ja dac

Sprzedam ławeczkę za małe pieniądze. Idealna na początki z siłownią.Z ławeczką są elementy do ćwiczenia rozpiętek.Ja je odczepiłem bo były mi zbędne. Możliwość wysyłki. http://zapodaj.net/282add969913.jpg.html http://zapodaj.net/02572e8c0ab8.jpg.html Zmieniony przez - Dejwidson w dniu 2009-09-21 18:35:44

Zdaje na niebieski pas.Mam na to jeden tydzień żeby zdac sen sej dał mi ostatnią szanse na poprawienie niałem 3 blędy i chce poprawic chociaż jeden z nazw.prosze bo inne osoby zdaly na niebieski pas a ja nie i sen sej dał.Mi ostatnią szanse jak nie zdam w poniedzialem to strace 60 zł i niebęde nial 8 kyu

Proszę o pomoc w zbilansowaniu diety. Brakuje kolacji Każda sugestia jak mógłbym ją poprawić będzie dla mnie cenna. Waga 95 wiek 24 182cm, 17,3cm ;) cel: redukcja silownia 3 razy w tygodniu. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/da7c3a6c9ac64ccfb83fdb4e13c11d4a.png Zmieniony przez - łoś-iłek w dniu 2015-01-25 01:12:48

Mam taki problem czy można wycwiczyc siłe/mase na atlasie? Jak cos o tym wiecie to pomużcie mi bo ja nie wiem ile seri robic i powturzeń. Mój atlas ma wypychanie do przodu szerokie i wąskie, wyciąg,modlitewnik, cwiczenie na rozpiętki, na nogi i ławeczke do brzuszków. Jak możecie to pomużcie

Jakoś w grudniu lub styczniu kupiłem kreatyne olimpu, pękła mi nakrętka od pudełka więc przesypałem w foliową torebeczkę, od tamtej pory nie brałem z powodu braku czasu, kreatyna leży w suchym, ciemnym miejscu, nie zmieniła koloru i jest sypka ( kapsułki ) czy są jakieś przeciwwskazania abym zaczał ją teraz brać? z góry dzieki

Zadałe to pytanie w dopingu ale nik nieodpowiedział wiec może tu Chodzi mi o to jak powinienem sie odżywiac zeby na cyklu ( vinstrol) nieprzybierac na masie a nawet ją gubic .Dodam ze tłuszczu mam niewiele trenuje 5 razy w tygodniu.

Miał ktoś ten zespół ? Bo ja to mam lekarz mi powiedział ze to nic groznego ale mnie przy niektorych ruchach boli to i na odczepne dal mi skierowanie na rehabilitacje. Jak myślicie da sie to wyleczyc bo tej frajer byl taki nie mily ze nic nie chcial powiedziec mi .

sprzedam oryginalne alusy do bmw e36 na oponach letnich. koszt samych alusów na allegro kosztuje od 800-900zł ja chce tylko 600zł

libol panowie to podrupka nadrolonu i po pierwsze ja bierzesz to tylko mieśiąc bo nie zadziała. po druge nie bierze się libolu bez testosteronu obojętnie jakiego (testosteroz wzmacnia działanie ) a po trzecie to najlepszy środek na mase za niską cene i za 60 zł to jakiś kant ful gębą naj tańszy za ampułke 100zł pozdrawiam

Witam, pytanie jak w temacie. Ile gram węgli maksymalnie mogę mieć w jednym posiłku ? Czy jest tu jakaś granica, której nie należy przekraczać? Czy jak jest, to gdy ją przekroczę (obecnie jestem na redukcji) odłoży się to w postaci tłuszczu ? Z góry dziękuję za pomoc.