ja

Bardzo prosze o pomoc! To jest oryginalna Deca czy podrobka? kupilem ja za 30 zl Z gory dziekuje za wypowiedzi

Witam! Dawajcie swoje fotki z przed i po cwiczeniach Abs08min. :) Ja swoje jak znajde to pokaze.. a efekty sa wielkie! A uwas jak to wyglada?

Witajcie! tak ja w temacie, chce zrzucic 7kg. Mam 15 lat. 2 razy w tyg trening a rugby a tak to codzienne bieganie. Nie mam diety, ale chcialbym bardzo zrzucic te 7kg... Jakas rada na bieganie aby schudnac? Bardzo prosze oraz licze na odp.

Jestem w pierwszym cyklu kreatyny, tzn. biore ją 2 tygodnie i teraz wyjeżdżam i nie bede mogł ćwiczyc i czy moge pzrerwac brac kreatyne w tym momencie na jakies 3-4 dni i potem brac dalej?

http://www.sendspace.com/file/l1tbzh http://www.sendspace.com/file/dx7yr1 tutaj macie zdjecia na zachete, jutro opisik ;) powiem tylko ze jest takich szalikow tylko 25 w Polsce z czego 4 posiadam ja ;) pozdrawiam

Na handel mam nowy kask bokserski firmy Dragon. Cena na allegro w okolicach 90-100 zł, ja sprzedam za 70 zł z wliczoną przesyłką. Rozmiar XL, ale ma spory zakres regulacji. http://img13.allegroimg.pl/photos/oryginal/29/84/14/34/2984143476

Witam zwracam sie z prosba o wyjasnienie jak najlepiej brac nolve cykl sklada sie z omy jestem po 4shocie i czuje swedzenie dedecje do gino mialem wczesniej jak m/w ja mam brac(nolve) pomocnym sog iz jest to dla mnie wazne ;) z gory dziekuje

Witam otóż jestem nowym uzytkownikiem forum i chcial bym sie was poradzic czy kupywac jakies odzywki czy jechac dalej na such bo ja mam 15 lat cwicze na silce joz ponad 2 lata waze 87 moje wyniki : na klate dzwigne 65 , na bica 45

czy te FBW jest za***iste na mase?? robi sie po tym gruby?? ja jestem szczuply dosc i cwicze 8 mieiescy ?? dalej jechac splitem

Tak jak wyżej napisałem moja dieta nie dostarcza mi odpowiedniej ilości białka. ważę 68 kg dieta dostarcza mi około 3004 kcal i 119 g białka. nie dam rady jeść więcej bo już próbowałem. osiągam swój limit przy tej diecie. jak mam ją uzupełnić?

czemu nie otrzymuje powioadomien o tym ze ktos odpowiedzial na moj artykol?? najierw otrzymywałem nagle przestałem patrze mam wyłaczona opcje o powiadomieniach no dobra właczylem ja jest właczona a dalej nic nie dostaje czemu ??

nosi ktos z was okulary sportowe? ja gram w siatkowke i nosze poniewaz mam wade wzroku dosyc duza. mam takie tylko czarne: http://www.binomar.tarnow.pl/acyk135.html

Sorki że śmiecę ..ale ..mój kolega (nie ja) zamówił z allegro ... http://www.allegro.pl/show_item.php?item=33082362 Czy ktoś zamawiał już z allegro odżywki i czy były takie jak je opisywano??

Chce moze ktos kupic judoge z Dankena za 4oo zł?? Na wzrost 190 z najwyzszej półki, niebieska. Na dwóch treningach w niej byłem a importowali ja dla mnie z USA i nie mam z niz co robić. Mój numer gg 2697980

Siemka mam takie pytanie.... jak wiadomo kreatyna ma to do siebie ze ciagnie wode a wiec mam pytanie. Czy mozna stosowac ją w lecie i czy będą takie same przysrosty masowe jak np w zimie?

hej mam problem ze swoja kostka czuje ze jest ona berdzo słaba poniewaz juz drugi raz miałam ją zwichniętą jak moge wzmocnić te wiązadła w kostce? prosze o pomoc

mój synek ma 4 lata jest nadpobudliwy od paru miesięcy przestał się odzywać , zaczął biegać z kąta w kąt skakać . Lekarz przepisał mu nootropil , bierze go już ponad tydzień , ale ja nie widzę poprawy .

chcialabym spytac gdzie taka deklaracje trzeba isc wypelnic i co jest do tego potrzebne? ja mam dwa obywatelstwa ale chcialabym oddac organy w Polsce ....nie wiem od czego trzeba zaczac i jak sie poruszac.... ...dziekuje z gory za odpowiedz iwona

Potrzebuje strony\ tematu gdzie znajde produkty ktore moge zastąpić\spożyc zamiast moich podstawowych posiłkow na diecie? By ja urozmaicić. Istnieje coś takiego?

chcialbym doweidziec sie jesli robie diete i biore np 100g ryzu to chodzi o to ze jest wazony na surowo czy po ugotowaniu.bo np ryz jak wsadze worek to jest 100g a jak ugotuje wazy wiecej.?tk samo z piersia jak udusze ja to wazy mniej?jak to jest?