DNP zwiększa podstawową przemianę materii, a jak odstawisz i nie nadrobisz ruchem to ulando - Oj stary, takie bzdury piszesz. Ja, aby nie miałem z Tobą dyskusji na jakiś temat na jakiejś grupie i nie podałeś mi swojego instagrama? To ciekawe bo moi znajomi robili na 500 mg szybkie minicut'y np. na kaloriach rzędu 2500 i dużej ilości cardio po [...]
hehehe a wracajac do wypowiedzi Fajussa ja bym ci doradzal kickboxing co do BJJ to co wam powiem to wam powiem ale nie kazdy lubi chwytania ja chodzilem 1/2 roku na judo i mi sie znudzilo a kick wyrobi ci kondyche i nauczy podstaw cywilizowanego spuszczania wpierdziela :))) poza tym jest swietny bo nie wymaga podstaw a wrecz mozna by rzec ze sa [...]
Jakbys profil uzupelnil to i moze bym wiedzial z kim gadam a kolegami faktycznie nie jestesmy ale prosze pana tez do ciebie nie bede mowil ja trenuje kicka czy malo w zyciu robilem nie wiem mozliwe ze robiles wiecej ale swoje przezylem i jak slucham ze kravka przegrywa na zawodach bo gryzc nie mozna to mnie goraczka bierze i musze sie polozyc. Ja [...]
nie bede cytowal bo musialbym caly post zmacka przekopiowac jak juz pisalem (ale sie nie wyslalo hehehe) ja nie jestem z gory uprzedzony do KM ale do gryzienia i drapania po prostu w walce tez musza byc jakies zasady inaczej jesli masz sumienie bedziesz bal sie walczyc ps. no to zmacek podawaj takie przyklady a nie KM przegrywa bo nie mozna uzywac [...]
Kobiety nawet kwiatkiem , te takie ladnie miłe po 50kg to tak, kiedys w knajpie nie wiem za co, chyba ze niechcacy ja barkiem walnąlem rzucila sie z pazurami, bija mnie tlukła, stalem przyjmowalem ataki az jej przejdzie i w tym samym momencie jak skonczyla zaczela przepraszac i wziąłem ją na drina i ...niewazne. Ale są tez babsztyle [...]
Ja uważam zwe krav maga to za***isty system walki.. trenuje go od 4 miesiecy ,jestem w pelni zadowolony i za 4 treningi przystępuje do egzaminu na P-1.W*****JĄ mnie tacy "eksperci" którzy sie wypowiadają a widzieli tylko 2 duszenia czy walka z cieniem i odrazu jest syf.Wiadomo na samym poczatku nieprzejda do parteru itp. Zaczynasa od [...]
Ja Kravke traktowałem kiedyś jako marną sztukę walki, tak jak większość ale tak naprawdę mało kto bierze pod uwagę, że zawiera ona w sobie elementy typowo pod ulicę. Jak poszedłem na zajęcia, to trener cały czas powtarzał, że to nie sport. Tutaj uwzględnia się liczbę przeciwników, sprzęt, inne przedmioty itp. A co do tych sportów walki. Ja [...]
niektorzy wykorzystuja to by napelnic swoje kieszenie, pratycznie niczego nie nauczajac Ja też bym był za tym aby trenerzy zajęcia prowadzili charytatywnie i najlepiej jeszcze sami opłacali salkę i sprzęt. no ale jakie jest prawdapodobienstwo ze zostanie przez takiego zaatakowany Przy obecnie powszechnie dostępnych treningach taka możliwość nie [...]
[...] sekcji skoro trenujesz ten sam system co pan Sawicki.Bo różnice organizacyjne na szczycie budują się głównie w oparciu o kasę(coby innego twórcy organizacji nie mówili),a ja Twój tekst odebrałem-nasza KM dobra,KM Sawickiego beeee.I skąd wiesz co wpajają na treningach u pana Sawickiego???Byłeś tam???Ja słyszałem o nim i treningach u niego [...]
[...] dywagacje o walce i dorabianiu do niej ideologii.Dla mnie liczy się skuteczność danej SW,czy systemu,a nie gadki,które nie wiadomo czemu mają służyć.To tak samo jak z ludźmi co podają mi dane wszystkie na temat danego modelu broni ,znają ich najmniejszą część i mogą gadać o niej,a ja nie wiem o co im chodzi.Ja mam to w dupie.Znam [...]
Bardzo dziękuje za obszerne wyjasnienia. Naprawde szanuje to że poswięciliście mi czas. W moim mieście pojawiło sie pare głosów na temat chęci trenowania KM czy C56. Jeżeli sie to powtórzy chętnie zorganizuje dla chętnych, powiedzmy "seminarium". Może pojawi sie w tłumie ktoś kto to pociągnie dalej, ja nie, ja mam swoje ale wspieram [...]
hej! trzymam kciuki mnie czasem tylko poboli jak w pracy przerzucę 20 tv po 55 kg : ale to też pewnie dlatego, że codziennie tego nie robię, ja nie ryzykowałem artroskopii...nie wiem może rozsądek moze strach? nie chciałęm po tym jak długo się leczyłem i nie wiele o dało szybko tylko lekarz załagodził początkowe mocne bóle reszte zrobiłem sam ja [...]
Od ponad roku mam chondomalacje rzepek tak w dwoch kolanach! mam dopiero albo juz 13 lat i nie nawidze jak ktos mowi ze jestem chora...wiem ze to nieuleczalna choroba ale ja to tylko MAM...za jkis rok bd miala operacje a potem dluga rechabilitacje jesli ktos juz jest po tym to piszcie czy bolalo i wogole...ja od 8 roku zycia jezdzilam [...]
wiesz co dokaldniejszych badan takich jak rezons bez powodu dokladnego nie dostaniesz. jedynie badania rtg i usg sa w miare oszacowane. ja prawdopodobnie bede miec atroskopie ale ze wzledu na łękotke, a nie ze wzgledu na chondromolacje. lekarze raczej unikaja operacji przy chondromolacji bo ona nic nie da;/ a moze pogorszyc. jednak polecam [...]
cześć,każdy ma obawy co do chondromalacji,ja nie odczówałem dolegliwości z jej powodu,w dniu badania poraz pierwszy zetknełem się z tą nazwą,ale 24-go w samą Wigilię z powodu bardzo oblodzonej nawierzchni stawiając stopę na stopniu zaliscyłem piękny upadek,przelatując nad czterema stopniami,kolano zaczeło boleć przypominając stan bespośrednio po [...]
[...] która spływa mi po gardle. Ogólnie ból barku praktycznie ustąpił jednak zatoki dają znać o sobie dalej i gardło. Nie wiem co Ci poradzić, na pewno nie bagatelizuj tego, jakieś badania okresowe, kontrole u lekarza. sam nie wiem. Po prostu szukaj a może Ty mi napiszesz co może być przyczyną jak już zdiagnozują problem u Ciebie. Ja liczę ze [...]
[...] w łeb żeby zabrać mu komórkę. Musi mieć na jedzenie a innych sposób na zdobycie jedzenia nie ma???Normalny człowiek pójdzie do roboty,a śmieć bedzie szedł na skróty tak jak oni.Jest mnóstwo zajęć w których nie wymaga się świadectwa niekaralności...tylko tak naprawde trzeba chcieć wrócić do tego społeczeństwa. Nie weźmie się do pracy bo nikt [...]
<ziewa> Ja już z tobą, jak może zauważyłeś, nie dyskutuję, bo to strata Mojego cennego czasu. Ale ostatni raz i łopatą do łba. Przykład: Józio wyznaje zasadę - nie pali papierosów i nie pije alkoholu. Nigdy. W żadnych okolicznościach. Chociaż zdarza mu się przypalić kilka papierosów od czasu do czasu, nie dużo, może z pół paczki. Poza tym [...]
miczelx ja sobie chwale na mostku,wiadomo trzeba wiedzieć jak za to sie zabrać no i ja nie robiłem mostka dłuższego jak 4tyg a na innych środkach maks 1,5miecha.jestem na forum koło 8-9lat i sporo chwaliło jak i odradzało to samo w życiu realnym na pewno trzeba podkreślić że insulina na mostku czy nie jest super hormonem ale w złych rękach jest [...]
[...] wycofać po udanej obronie. Z drugiej strony sam pewnie wiesz ze uderzanie w każdej (czy to combat czy co tam innego) walce nie polega na podbiciu typowi oka, masz punkty ja*** określone które atakujesz jeśli dobrze będziesz uderzał no to sorry nie ma odpornych na strzały, jeśli jeszcze do tego dobrze pracujesz nogami to będzie dodatkowy atut. [...]
DNP-protokoły brania
