SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ja

  • AGROVIRON>>>>!!!

    Temat
    Doping

    [...] Czy ktos ma jekies doswiadczenia z agrovironem......? lub wie cos na ten temat. Ja wiem tylko tyle ze jest to testosteron suspension w roztworze wodnym daje mocnego kopa sily ponoc i masy......... Bo mam do tego dostep i niewiem czy warto cos takiego zakupic..... I czy ktos morze mi rozpisac jakis przykładowy cykl z tego środka......? Beda sogi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2003-06-14 12:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konserwacja/naprawa bieżni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam bieżnię model Free Runner 89219 ( http://*******/8zfh ) od 5 lat i nie robiłem jej żadnego 'remontu', zaczęła się robić coraz głośniejsza ostatnio i chciałbym ją gdzieś oddać ( ew. żeby ktoś przyszedł i zrobił to ), wiecie gdzie można się z tym zwrócić? użyłem wyszukiwarki, ale nic nie znalazłem Zmieniony przez - iwin w dniu 2008-10-03 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2008-10-03 12:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Miewaliscie takie problemy? Ja i moi koledzy zauwazylismy ze czesto jak sie ma 10ml flakon to podkoniec soku, pływa w nim pełno kawałkow od gumy z flakonu. wyglada to conajmniej nie sterylnie a naweet nie smacznie I tu dylemat np zostało 2cm soku a wnim pełno gumy... i towar na smietnik. Macie czasem tak?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2008-12-27 10:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietq MASA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, mam dietqe taką do sprawdzenia :D właściwie to układałem ją tak na rozum nic nie licząc ale myśle że jest zdatna. Wiek ; 15 Waga ; 68 Wzrost ; 175 7.00 Śniadanie : 3 jajka na miękko gainer + owsianka 100g pieczywo razowe i wędlina 10.00 2 śniadanie (szkoła) dwie kanapki z chleba razowego, szynka, warzywka, jabłko 13.00 obiad piers [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-02-13 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam powazny problem prosze o pomoc.....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatku chcialem wszystkich powitac i podziekowac za Pomoc... Moim problemem sa Lydki....Zblizaja sie wakacje a ja chcialem wyjsc w spodenkach na dwor.Jednak boje sie ze jak jakis pies zobaczy ze mam spodenki to zuci sie na mnie i odgryzie mi te przeszczepy... Moj staz treningowy to 10 lat. Wzrost 175cm,Waga 86kg Vita 43, LYDKA 37.... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-03-24 10:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolyfer

    Temat
    Trening w domu

    Cześć ,kumpel za kumplem wyrabiają się po woli a ja stoje w miejscu ;/ Mam 16 lat,waze 60 kg,,172 cm wzrostu. Powiedzcie mi co robić zeby wyrobić sobie na brzuszku kaloryfer,nie mam na nim zadnych fałd,duzego tłuszczu co mialo by zakrywać mięsnie więc chyba diety nie musze robić Proszę o doradzenie co robić,ile razy dziennie,jak o jakiej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2011-02-15 16:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypalilem sie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    niestety po 3 latach treningu mam juz dosc cwiczenia na silowni!nic mu nie idzie powtarzam nic!!!zmieniam diety treningi,srodki i wszystko h.u.j.!!!Podejrzewam ze pocwicze jeszcze troche w wakacje przerwa i po nich juz ni hu.ja nie wroce na silke.I mam pytania do was tez tak macie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2005-04-22 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polscy piłkarze za granica

    Temat
    Piłka Nożna

    ja mam takie pytanie.czy moze wiecie lub moze co myslicie czy piłkarz polski podczas kontaktu w zagranicznym klubie np gra w jakis klubie w angielskiej lidze jak ma np w sobote o 14 mecz moze po meczu jechac do polski na niedziele i kawałek soboty czy musi zostac w anglii i moze jechac dopiero podczas urlopu do polski lub po skonczonego kontraktu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2010-02-04 16:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Co robić ,żeby ...jeść

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skuteczny, jeśli trzymam się tego co wszyscy już tu na grupie wiedzą, ale całe życie byłem chuderlakiem i NIE POTRAFIĘ tyle wpieprzać. Wszystko się ładnie zgadza, wiem jak ćwiczyć,wiem co jeść ale nie wiem co zrobić by mieć taki yebny apetyt. Jak pomyślę ,że mam tyle wpierdzielić to wolę ważyć 65kilo...tylko,że ja nie chce ważyć 65 kilo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2003-06-22 22:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania Nitrobolon2 500 g oczywiscie nowy, oryginalnie zamkniety i z dobra data waznosci. cena sklepowa to jak kazdy wie 109 zl. ja sprzedam za 99zl Odbior osobisty w Poznaniu, chyba ze ktos chce wysylke to wtedy przez allegro.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2007-02-02 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalacze w trakcie jazdy

    Temat
    Inne dyscypliny

    heyo Jakich dopalaczy uzywacie w trakcie jazdy rowerkiem ? Ja na szosie używam: 1) Trec Carbo 60 g/litr płynu ( do picia w trakcie jazdy ) - jako napój energetyczno-isotoniczny 2) 8 Speed - jedna ampułka Zastanawiam się - mając na uwadze maraton szosowy na 200 km 12 maja nad - Vitalmax Energy Explosion - Nutrend Endurosnack - Trec Life Energy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2007-04-29 13:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barku i nie mogę nic robić na łapy tylko nogi i brzuch. Biorę również [po treningu technicznym na wytrzymałość mięśni. I moje pytanie brzmi czy teraz opłaca mi się dalej ciągnąć ten cykl i jesć tylko rano 5g i 5g po technicznym czy zaprzestać i jak będe mógł ćwiczyć to zacząć w gazie od nowa? Zmieniony przez - hardcore w dniu 2012-05-01 08:50:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2012-05-01 08:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Róznice

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Hejka, Czy widzicie różnice sylwetkowa na poniższych zdjęciach ? Dzieli je 4 miesiace treningów(fbw 3x w tygodniu). Ja osobiście takowej nie widzę.....ale może to ze względu że każdy podchodzi do siebie krytycznie. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-09-21 06:01:30

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2020-09-20 19:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po chorobie????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc! Blagam o pomoc! Znowu jestem chora i leze w lozku juz drugi tydzien. Jakis czas temu bylam chora okolo tygodnia i jakos to przezylam bez szwanku na wygladzie. Ale tym razem, po 2 tydodniach bez zadnego ruchu juz mi rosnie TLUSZCZ tam gdie go zawsze bylo umiarkowanie i w granicach tolerancji. To nie jest autosugestia, ja po prostu przytylam! [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2003-10-17 18:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam sutków

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam 16 lat i nie urosły mi sutki!!!!! No może nie całe. Mam w nich jakieś dziury.... Jak byłam mała mocno wycierałam się ręcznikiem po kąpieli i sobie chyba je uszkodziłam ;(((( Czy jest możliwość że mi urosną???? Boje się iść do lekarza. w ogóle tak mi wstyd...:( Pomocy!!!! Ma ktoś taki problem jak ja????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2009-11-11 15:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstępy kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie. Zacząłem ćwiczyć 15 miechów temu. I wiadomo jak większość początkujących chciałem wszystko osiągnąć jak najszybciej. W zeszłym roku bałem krete przez miesiąć, miesiąc przerwy i znowu. Tak zrobiłem 5 cyklów. Bo tak na opakowaniu pisało że 5 tygodni przerwy wystarczy. Czuję że organizm się przyzwyczaił do kreatyny i mi już nic nie daje. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2004-04-10 15:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] unikam slodkosci i tym podobnych bomb kalorycznych trening robie typowo na rzezbe co 2 dzien + codziennie z 30 minut boksuje w worek skakanka i okolo 200 brzuszkow ewentualnie jakis rowerek robie . Co jest najlepszym srodkiem do tego?? Prosze o konkretne odpowiedzi lub polaczenia srodkow a ja se już o nich poczytam :D Z gory dzieki:D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2008-01-12 00:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początkującego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje parametry to 185 cm i 81 kg wagi. Od niedawna chodze na siłownie. Postanowiłem zmienic moja dotychczasowa diete. Mam troche tłuszczu na brzuchu i chciałbym go zrzucić tak aby przed wakacjami wyrobić sobie kaloryferek. Jednak ćwicze również inne mięśnie a wiec prosze doradzcie mi ile powinienem jeść białka, węglowodanów i tłuszczów tak aby nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-02-16 02:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokwitanie..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie głównie do tych osób, które mają już za sobą okres pokwitania i do tych osób które doświadczyły w swoim życiu dużego skoku wzrostu:) Chciałbym się dowiedzieć jakie są objawy takich skoków bo ja mam 15 lat i najwięcej to urosłem chyba w 6 klasie (7/8cm) a teraz 1 i 2 klase urosłem 4/5 a tate mam wysokiego (186) a wiec na pewno jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2008-06-07 10:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - bcaa, beta alanina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od jakiegos czasu jestem na ckd. Przyjmowane przeze mnie suplementy to: - witaminy i mineraly - blonnik - omega 3 Zastanawiam sie na dodaniem bcaa i beta alaniny. Redukcje planuje zakonczyc w ciagu miesiaca, przez nastepny miesiac dokladac powoli weglowodanow i kalorii no i za 2 miesiace zaczac powolna mase. Na masie chce zaczac cykl na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2015-10-05 11:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)