ja

u Matiego obczaiłem te crumpety to postanowiłem spróbować na słodko z bananami po treningu \-) :-D całkiem smacznie, weszły jak w piach %-) zapite białeczkiem 1szt - 20ww urozmaicona micha przede wszystkim%-) https://preview.ibb.co/jQPPnn/image.png O co to za bułeczki? Wyglądają smakowicie :-) Domowy wypiek czy kupny? Piekarz ze Mnie słaby }:-( [...]

u Matiego obczaiłem te crumpety to postanowiłem spróbować na słodko z bananami po treningu \-) :-D całkiem smacznie, weszły jak w piach %-) zapite białeczkiem 1szt - 20ww urozmaicona micha przede wszystkim%-) https://preview.ibb.co/jQPPnn/image.png O co to za bułeczki? Wyglądają smakowicie :-) Domowy wypiek czy kupny? Piekarz ze Mnie słaby }:-( [...]

[...] gruszką, orzechami włoskimi i odżywką oraz na naleśniki bananowe z chia, gruszką, orzechami włoski i odżywką? :-) BlueberryGirl Przepis na omlet bardzo prosty :-) jajka ubijasz (ilość jajek wg uznania, ja zazwyczaj robię z 3-4) i wylewasz na patelnię, smażysz z obydwu stron, smarujesz masłem migdałowym, dodajesz owoc na jaki masz [...]

To i ja wrzucę moje śniadanie Jaja, serek wiejski, ryż, masło orzechowe, warzywa, plasterek sera porko /SFD/2018/3/18/1cbcec6e6a664d85a292825f4e2f291a.jpg

Czyszczenie telefonu to i ja coś wrzuce ;) /SFD/2018/3/23/cc809997e59d41ac872ec5b4c7493c8a.jpg /SFD/2018/3/23/ca0e48a714734180adc9a1080e026084.jpg /SFD/2018/3/23/3e73da37c5054c3da2cb59bdeb59901b.jpg /SFD/2018/3/23/35bdb86ed5ad46469da444925092d6c3.jpg /SFD/2018/3/23/a8ae442406634803b2c51fe99eb04afa.jpg Zmieniony przez - makrosięzgadza w dniu [...]

Zdjęcie potreningowego menu. Trening 22km biegu dosłownie w bagnie z psem :-) A ja zapytam z innej beczki - te 22km biegu z psem w bagnie czy to przypadkiem nie przygotowania do majowego Hard Dog Race w Zawiesiuchach? :-) A może czysto rekreacyjnie? ;-) Zmieniony przez - Nikki w dniu 2018-03-23 21:06:16

Jestem biegaczem kochającym ultra, góry i przyrodę. Z psem rekreacja, bez zawodów. Lubię z nim biegać po prostu. Ja z kolei biegi długie, dłuższe i triathlon. No i też startuje :-) /SFD/2018/3/23/f1f2833061ac4648b93ce67235abebb2.jpg /SFD/2018/3/23/a421a2a3c46342e78894510eccab082d.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-03-23 21:11:56 Zmieniony [...]

Piękny psiak to i ja pochwalę się naszą sunią :-) /SFD/2018/3/23/61d11b68ccb44a7293467a531e34b0f5.jpg /SFD/2018/3/23/c00d73d20de7472199a6f4152ed0aac7.jpg /SFD/2018/3/23/983a2ef8c22e42478a443a63a1ebf7c5.jpg Tak dla odmiany inne fotki, mam nadzieję że głowy nam nie zmyjecie :-D Zmieniony przez - Nikki w dniu 2018-03-23 21:20:38

u mnie nadal monotonia, ale raptem tydzień przygotowawczy, a już widzę, że schodzi :-) tylko dzisiaj dowiedziałem się, że będzie "jajeczko" i ma catering przyjechać do pracy plus urodziny kolegi..... no to tyle z przygotowań do redukcji :-) Dj_DoDo zostaw redukcję na po świętach :-D Ja tak właśnie robię, święta wykorzystam na ostatnie chwilę masy, [...]

Ja tak samo! Święta a potem OGIEŃ!

w piatek sie nie je miesa %-) Ty możesz nie jeść mięsa w piątki, ja nie patrzę na takie rzeczy i jem mięcho kiedy mam ochotę:-D

KamGru jak spróbować to ok, z tymi zlodyczami z ameryki ich powaliło, ja kiedyś oreo w piotrze i pawle za 40 zeta widziałem o jakimś smaku, dla mnie dla spróbowania ok ale raz kupie i tyle, szkoda kasy.

O zesz Ty zarloku! 250g ryzu na posilek!? To ja ostatnio probowalem 200 i nie weszlo, choc z truskawkami moze by sie udalo.

O zesz Ty zarloku! 250g ryzu na posilek!? To ja ostatnio probowalem 200 i nie weszlo, choc z truskawkami moze by sie udalo. bez tłuszczu i białka gładko wchodzi ;)

ja ostatnio dużo gotuję a mało jem:) /SFD/2018/4/28/70ee39dbc2b945599aa420a3ccb85a8f.jpg /SFD/2018/4/28/415b8cc5a0ac4416b51e03cf76d7a11e.jpg /SFD/2018/4/28/82d5231986524953b781381f57157dde.jpg /SFD/2018/4/28/bd07b92f795542538e3e378739874487.jpg /SFD/2018/4/28/6533307e4c9b48618dbb7db2a4c2c3a9.jpg Zmieniony przez - makrosięzgadza w dniu 2018-04-28 [...]

100km/H i foto czokapików haha :-) Ile ja się za ta kierownicą w Vectrze B najezdziłem! :-)

100km/H i foto czokapików haha :-) Ile ja się za ta kierownicą w Vectrze B najezdziłem! :-) automat+tempomat i mogę tańczyć nawet jak jadę :-) Viki to moja perełka i oczko w głowie :-) Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-05-10 14:09:28

Ja mam u siebie aktywny tempomat i asystenta pasa ruchu, to można w czasie jazdy zjeść obiad z deserem %-) nie mam pojęcia co to jest, ale brzmi interesująco :-D niedługo same samochody będą jeździć, to będzie można nawet po obiedzie z deserem piwo wypić %-) Wczorajsza tortilla z mielonym z szynki [...]

"niedługo" to bardziej miałem na myśli jak będą dostępne dla "Nas" :-P Ciekawa sprawa, a ja głupi się cieszyłem że mam climatronic i elektryczne szyby :-P %-)

I po co ja tu wchodziłem przed samym snem :( Miało być dobranoc , a jest ślinotok i ocieranie stopa o stopę Hahah Pozdrawiam