ja

też mam poważny problem z nadmiernym wydzielaniem sliny nie wiem co robic jest to strasznie uciazliwew ja nie nadaje sie do zycia ciągle pluje czy jest dla mnie ratunek

Witam, chciałbym zapytać jakiego gainera polecacie który ma w sobie dużo węgli i białka. Chodzi mi też o to żeby cena była przystępna. Ja osobiście celuje w Magnum 8000.

Zdarzyło wam sie kiedyś zapalić papierosa po siłowni ? Ja paliłem jakies 2h po siłowni to cieńkie lighty chciały mnie przewrócić}:-(ogólnie bardziej szkodzą fajki po siłowni ?

sprzedam nokie 6210 z bialym podswietlaniem,telefonik cacy tylko podczas sciagania simlocka uciekl mu zasieg,jak ktos w tym siedzi to sobie to naprawi ja na to nie mam czasu,zdjecia na maila

Nie bieganie ! Ja trenuje bieganie i mam masywne uda (48cm). Mam obsesje na tym punkcie , to mój kompleks . Delikatne ćwiczenia . Nie muły wielkie jak buły

czesc na czym najlepiej robic jajecznice bo ja robie na masle a podobno maslo jest nie odpowiednie podczas diety??

Witam, chciałbym zapytać jakiego gainera polecacie który ma w sobie dużo węgli i białka. Chodzi mi też o to żeby cena była przystępna. Ja osobiście celuje w Magnum 8000.

Witam,dopiero zaczynam przygodę z silownia mam za sobą rapten 7 treningów i chcialbym brać kreatyna lecz slyszalem ze najlepiej ja brać po 4 miediacach treningów ,czy to prawda???

Dlaczego lepiej brac dece stalymi tygodniowymi dawkami , zamiast systemem piramidowym??? U nas na silce, rozpisuja ja piramidowo ? Niech ktos to uzasadni, dzieki...

Siema :D mam 15 lat wazne 63 kilo przy wzroscie 185 i zapodalibyscie linka treningow na silowni dla takich malolatow jak ja troche sie gupie w tych tematach chcialbym cos konkretnego ...

witam mam zamiar zakupić OLIMP PROFI WHEY MASS 3300g w pudle,tylko nie wiem czy dodają do niego miarke?Jeśli nie to z kąd ją wziąść?

mam krótkie pytanie. czy smarowanie gwintów przełoży się na siłę ciosu ??? bo nie mam zbyt dużo czasu chciałbym ją polepszyć.

szukam koszulki która daje uczucie większego zgrupowania mięśni, możliwe że jest to produkt nike, serii pro itp oglądałem ja wczoraj ale nie mogę jej nigdzie znaleźć prosił bym o link

Witam Mam diete i chcę zrobic sobie na kolacje jajecznice jakie proporce co mogę smiało dodać na czym ja smażyć.

Wzrost:185cm Waga:71kg Wiek:17 Poczatkujacy Czy kkos mugl by mi pomuc ulozyc plan treningowy na mase ja zabardzo sie nieznam na tym a chcial bym przytyc??

Witam, czy tez tak macie bo ja mam codziennie jakis koszmar w nocy mimo ze spie tylko po 3-4 godziny, czy to normalne i czy przejdzie po wyleczeniu tarczycy?bardzo prosze o odp.

SPRZEDAM. JAK KTOS ZAINTERESOWANY TO PISAC. CENA BEDZIE 150 . NIE KOMENTOWAC ZE DUZO CZY COS. PISAC TYLKO ZAINTERESOWANI . KUPILEM JA ZA 200 ZETA. KTO ZNA MODEL TEN WIE. POZDRO

Witam Mam takie pytanie jestem początkujący i zamówiłem sobie taką odżywek na necie brał ją ktoś ? czy jest dobra? z góry dzięki za odpowiedz

dajmy przykład podczas cyklu na mase biore naprzykład kreatyne , miesnie rosna fajnie , i czy podczas redukcji kiedy przestane ją brac to miesnie sie drastycznie zmaleją?

Co sądzicie o odzieży termalnej dla sportowcó? Ja używam takiej i jestem z niej zadowolony. Jesli kogoś interesuje to proszę pisać. canard